Com os smartphones na ponta dos dedos, literalmente, é fácil ser absorvido pelas constantes atualizações, notificações, aplicativos, jogos, emails, trabalho, textos e a lista quase nunca termina. Estar presente no momento e desconectar está se tornando cada vez menos comum em adultos e crianças. Como pais que sempre querem ficar conectados, às vezes é fácil ignorar o quão excessivamente verificável seu telefone afeta seu filho mais tarde na vida e o exemplo que ele define como um todo.
De acordo com o Healthday, crianças cujos pais são constantemente distraídos com os alertas no telefone ou apenas atraídas para serem sugadas pela tecnologia em geral são "mais propensas a comportamentos inadequados, como choramingar, ficar de mau humor e birras". Essas descobertas são baseadas em pesquisas relatadas na edição de maio de 2017 da Child Development, e não é surpresa. Pense em como você fica aborrecido e frustrado quando adulto quando a atenção de alguém é constantemente desviada de você e quanto mais difícil deve ser para uma criança processar isso.
Embora eu aprecie uma pausa no meu telefone enquanto as crianças brincam tanto quanto a próxima mãe, eu realmente tento ficar atento à aparência da minha conexão com um telefone para os meus filhos. Como parte da geração de crianças que cresceram durante um período anterior e posterior aos smartphones, ainda sinto muita saudade do tipo de interação que ocorreu entre as pessoas antes de verificar o telefone como a maneira número um de comunicação.. Me chame de antiquado, mas acredito firmemente que é importante preservar um pedaço disso em uma crescente cultura de eletrônicos e tecnologia.
Para fazer isso, uma das melhores maneiras que encontro para estabelecer limites é entender o efeito de permitir que o telefone o domine em vez de controlar como e quando você responde ao telefone. Recentemente, a Common Sense Media fez uma parceria com Will Ferrel para dar aos pais uma perspectiva sobre como é verificar excessivamente o telefone. Embora exagerada e bem-humorada, a campanha ainda é de abrir os olhos.
Mídia de senso comum no YouTubeAlém de visualizar um cenário em que você pode ver a reação imediata das crianças, também há mais estudos sendo feitos para mostrar como a conexão dos pais com o telefone influencia ou altera o comportamento das crianças a longo prazo. Por exemplo, o WebMD compartilhou que "crianças pequenas cujos pais interrompem o tempo com a família retirando seus smartphones ou tablets parecem mais propensas a comportamentos inadequados, como choramingar, ficar de mau humor e birras".
Na entrevista do site com o professor assistente de desenvolvimento humano e ciências da família Brandon McDaniel, ele levantou um ponto cativante: ninguém gosta de se sentir como se não estivesse sendo ouvido ou validado. A verificação excessiva do telefone na frente de qualquer pessoa - criança ou adulto - pode facilmente enviar a mensagem de que seu telefone é mais importante que a outra parte naquele momento. Por fim, os pais sabem que isso não é verdade. No entanto, há algo a ser dito para a frase "ações falam mais alto que palavras" nesses casos.
Segundo a Time, não há muito mais que distrai do que as notificações constantes nos telefones dos pais. Em um estudo publicado na revista Translational Psychiatry, os cientistas descobriram que a atenção distraída dos pais pode ter grandes efeitos no desenvolvimento dos bebês. Em uma pesquisa realizada pelo Dr. Tallie Baram, o professor de pediatria e anatomia-neurobiologia da Universidade da Califórnia, Irvine, e um grupo de colegas se propôs a observar como a consistência e as perturbações afetam a maternidade. Com base no estudo do comportamento dos ratos, eles deduziram que "pode haver um período crítico semelhante durante o qual os bebês precisam ter a atenção confiável e consistente de uma mãe e um pai para formar processos emocionais adequados. Isso inclui saber que, em um determinado horário todos os dias, por exemplo, comida virá ou, quando um brinquedo aparecer, a mãe brincará.Se a mãe se distrair com uma ligação ou um alerta de mensagem e se voltar para o celular, esse padrão será quebrado e o aprendizado crucial que deve ocorrer pode não acontecer ", relatórios de tempo.
"Previsibilidade significa que sabemos que um comportamento seguirá de forma confiável com um segundo comportamento", diz Baram. “Isso parece envolver o sistema de prazer.” E todos sabemos que os telefones celulares jogam previsibilidade pela janela, pois não podemos prever quando o telefone tocará e exigirá nossa atenção. Embora seja seguro dizer que podemos esperar ser distraídos o dia todo.
GiphyNo final, fica claro que bebês e crianças são realmente afetados em um ambiente em que os pais estão constantemente checando seus telefones e pulando a cada notificação. Embora os efeitos sejam principalmente sobre o desenvolvimento e a capacidade de processar o prazer, também existem efeitos imediatos, como você pode ver na campanha de Will Ferrel como um pai distraído na mesa de jantar. No geral, os efeitos imediatos fazem com que os filhos se sintam ignorados e não validados com um pai que está olhando para o telefone a cada notificação em vez de um pai que está focado no momento ou no que o filho está dizendo.
Se você deseja evitar muitos desses problemas, é importante definir limites em sua casa com os telefones. Considere ter um período em que você mesmo permanece desconectado e lembre-se de ficar no momento em vez de verificar as notificações toda vez que elas dispararem. Esse comentário engraçado que seu amigo fez em sua última postagem no Facebook provavelmente não é tão importante quanto gastar um tempo real de uma vez com seus filhos.
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