Todos sabemos que a paternidade não é uma tarefa fácil. Pode parecer que o ato real de criar um ser humano é a parte mais difícil, mas dia após dia, são as coisas mais pequenas que realmente nos enganam. Quantas vezes devo dar banho no meu bebê? Quanto tempo devem durar seus cochilos? O que exatamente devo alimentá-los? E, quando são bebês, fica ainda mais complicado com o tempo da barriga e o leite materno. Você começará a se perguntar se todo o trabalho extra que você está fazendo é necessário. Como você tem que higienizar as garrafas após cada uso? Ninguém quer lavar pratos extras, de modo que a última pergunta é realmente importante. Também pode ser confuso, porque alguns manuais e especialistas usam "higienizar" e "esterilizar" de forma intercambiável, mas na verdade há uma grande diferença.
E, felizmente, há mais boas notícias. O processo de esterilização de garrafas (removendo todo o crescimento microbiano, normalmente por aquecimento ou fervura) data de quando o abastecimento de água potável não era padrão neste país e é uma prática amplamente antiquada agora. A maioria dos prestadores de serviços de saúde não está muito preocupada com a esterilização de mamadeiras, a menos que você use água de poço ou saiba que sua cidade possui suprimento de água contaminada, de acordo com a Academia Americana de Pediatria (AAP). A higienização, no entanto, remove a maior parte do crescimento microbiano (bactérias, germes) de suas garrafas e deve ser feita diariamente. Você pode higienizar suas garrafas manualmente (com água quente e sabão) ou na prateleira superior da máquina de lavar louça usando um ciclo de água quente e detergente.
Manter as mamadeiras limpas pode ser mais simples do que você imagina. Como sugerido pelos pais, lavar as mamadeiras do bebê na máquina de lavar louça é provavelmente o mais fácil e eficaz possível. Lave os frascos após cada uso e não se esqueça de separar cada peça antes de carregá-los na lavadora. Lavar a fórmula ou o leite materno na pia é sempre uma boa idéia - às vezes, dependendo da máquina de lavar louça, os resíduos podem ficar presos nas mamadeiras ou nos mamilos se não forem enxaguados com antecedência. O bônus adicional de usar a máquina de lavar louça é que a maioria das máquinas também possui um ciclo de higienização que você pode usar ocasionalmente para garantir que tudo esteja o mais limpo possível.
Se você estiver lavando garrafas manualmente, o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomenda um plano simples como um bom método. Primeiro, lave bem as mãos com água e sabão para garantir que elas estejam livres de germes. Em seguida, lave as sobras de leite e resíduos das garrafas (resistir a colocá-las na pia, pois isso pode contaminá-las). Coloque tudo em uma grande bacia ou recipiente (usei uma tigela grande) que você usará especificamente para limpar os itens de alimentação do bebê.
Encha a bacia com água quente e sabão e deixe todas as garrafas e peças de molho enquanto esfrega cada uma delas com uma escova ou limpador de garrafas designado. Esprema a água pelos orifícios dos mamilos para garantir que não haja resíduos de leite obstruindo-os. Enxágüe cada item em água corrente e deixe secar ao ar livre em um pano de prato limpo ou em um escorredor.
Certifique-se de que tudo esteja completamente seco antes de armazenar - as bactérias podem crescer na pequena quantidade de água deixada no fundo das garrafas ou em outras partes da garrafa. Certifique-se de lavar e limpar a bacia e o escorredor também todos os dias (o ciclo de higienização da máquina de lavar louça é ótimo para isso).
Testar sua máquina de lavar louça provavelmente fará parte do método escolhido para lavar as mamadeiras do bebê. Encontrei nossa máquina de lavar louça para deixar resíduos de sabão ou manchas de água nas garrafas dos meus meninos, e acabei lavando-as à mão novamente de qualquer maneira. Logo depois, desisti da máquina de lavar louça para lavar garrafas diariamente. Em vez disso, eu guardava meu trabalho de lavar mamadeiras à noite, quando os bebês estavam na cama. Eu colocava o Netflix no meu iPad no balcão e assistia a algo enquanto lavava as mãos. Não parecia trabalho, e eu tinha certeza de que as garrafas estavam o mais limpas possível. Vença, vença.
Confira a nova série de vídeos de Romper, Bearing The Motherload , onde pais que discordam de lados diferentes de uma questão se sentam com um mediador e conversam sobre como apoiar (e não julgar) as perspectivas parentais de cada um. Novos episódios chegam às segundas-feiras no Facebook.
