Durante minha gravidez, experimentei uma tonelada de contrações de Braxton Hicks. Isso não era apenas irritante, mas uma fonte constante de preocupação que beirava a paranóia. O constante aperto e liberação do meu abdômen me fizeram repetidamente questionar meu próprio julgamento do meu corpo e adivinhar meus instintos. Eu não sabia como as falsas contrações se comparariam à coisa real. Meus Braxton Hicks eram irregulares - indo e vindo em intervalos estranhos - e eu tinha certeza de que as contrações reais eram mais oportunas. Mas, como era o parto prematuro, eu precisava saber, as contrações reais vêm e vão?
O trabalho de parto pode levar longas horas ou até dias, e as contrações nem sempre são o primeiro sinal de que está se instalando, observou a Cleveland Clinic. Isso é parte do que dificulta a diferenciação entre as contrações falsas irritantes e às vezes dolorosas, conhecidas como Braxton Hicks, e as contrações reais do trabalho de parto que precedem o parto. Embora o site tenha observado que as verdadeiras contrações vêm e vão, e podem ser extremamente irregulares no início, elas têm algumas características bastante definidas que as caracterizam como contrações trabalhistas reais. A Sutter Health sugeriu que, quanto mais próximo você estiver do nascimento, mais próximas e regulares serão as contrações, por isso é importante manter um registro de seu tempo. Você deve anotar o tempo entre o início de uma contração e o início da próxima, e isso lhe dará uma boa idéia de sua regularidade.
