Quando você está tentando conceber (TTC), há muitos fatores a serem observados e rotinas diárias a serem ajustadas. Coisas como medir a temperatura corporal basal e testar a urina para hormônios da ovulação rapidamente se tornam automaticamente enraizadas. Sem dúvida, você também está experimentando posições diferentes para o sexo e talvez até alterando sua programação para acomodar a data prevista da ovulação. Então, está indo longe demais para tentar descobrir a hora do dia em que a contagem de esperma do seu parceiro será maior?
Existem muitos conselhos sobre o tempo, principalmente centrados em descobrir o momento exato da ovulação para que você possa inundar seus órgãos reprodutivos com esperma durante essa pequena janela de oportunidade. Mas há mais do que isso. Afinal, existem dois de vocês envolvidos e a contribuição do seu parceiro não pode variar em potência, dependendo da hora do dia?
Quando você está na neblina da rotina TTC que consome tudo, um pouco de clareza ajuda. Especialmente quando o baralho parece tão contra você. Quinze por cento dos casais são considerados "inférteis", o que significa que eles são incapazes de conceber em 12 meses, conforme explicado pela UCLA Health. E a causa da infertilidade pode estar em ambos os lados (ou nos dois lados), de acordo com o site: A infertilidade por fator masculino é uma causa contribuinte de infertilidade em quarenta a cinquenta por cento dos casos e é a única causa de infertilidade em quinze a vinte por cento de casos.
Portanto, é completamente natural fazer tudo o que puder para tentar melhorar suas chances, desde dieta e exercício físico até acupuntura e remédios de ervas. Mas uma coisa com a qual você não precisa se preocupar muito é cronometrar o sexo para uma maior contagem de espermatozóides pela manhã. Não está claro que a contagem de esperma do seu parceiro seja mais alta pela manhã do que à tarde, de acordo com o especialista em fertilidade Amin Gafar no site do Baby Center. Alguns estudos mostram que é mais alto pela manhã, outros mostram que é mais alto à tarde e outros mostram que não há diferença.
E mesmo que seja maior pela manhã, a diferença é tão mínima que na verdade não afeta nada, disse Serena Chen, especialista em fertilidade, em outro relatório do Baby Center. Por exemplo, se a contagem de espermatozóides é de 87 milhões à noite, mas de 88 milhões pela manhã, isso representa apenas um aumento de um por cento. E como você só precisa de um esperma para fazer o trabalho, esse 1% realmente não significa muito.
GiphyPortanto, se funcionar de acordo com a sua agenda para ficar ocupado de manhã, faça tudo, mas não faça isso apenas porque a contagem de espermatozóides pode ser um pouco mais alta. De fato, de acordo com um estudo de 2006 publicado no Research Gate, não houve diferença na contagem de espermatozóides entre manhã e tarde, mas houve um aumento na motilidade espermática à tarde. Em outras palavras, os espermatozóides eram melhores em nadar mais tarde do que no período da manhã, conforme explicado pela família Verywell. Portanto, mesmo que seu parceiro tenha uma contagem maior de espermatozóides pela manhã, essa diferença pode ser compensada pelo fato de o esperma fazer um trabalho melhor de nadar no final do dia.
Mas mesmo que a hora do dia não afete suas chances de conceber, há um fator de tempo que pode fazer a diferença: a época do ano. Em um estudo de 2013, os pesquisadores descobriram que a contagem de esperma e a motilidade eram mais altas no inverno e no início da primavera e mais baixas no verão. (O que, disseram os pesquisadores, poderia explicar por que existem tantos bebês de outono, de acordo com o Medical Daily.) Não está claro por que esse é o caso, mas talvez tenha algo a ver com o fato de que "o calor pode ter um impacto adverso sobre a qualidade do esperma ", como explicado pela enfermeira R-OB-RY Klein a Romper em uma entrevista anterior.
Portanto, se você é TTC, não precisa se preocupar com a hora certa do dia para fazer sexo. Você tem muitas outras coisas em que pensar … como o fato de que ainda é o início da primavera! Aproveite a sazonalidade alta de espermatozóides do seu parceiro e vá para a cama, a qualquer momento.
Confira a nova série de vídeos de Romper, Bearing The Motherload , onde pais que discordam de lados diferentes de uma questão se sentam com um mediador e conversam sobre como apoiar (e não julgar) as perspectivas parentais de cada um. Novos episódios chegam às segundas-feiras no Facebook.
