9 maneiras em que meu nascimento traumático mudou meu primeiro ano de maternidade

Toda mãe deseja uma experiência de parto e parto sem intercorrências, segura e fácil. Infelizmente, nem toda mãe recebe um. Eu sei, porque experimentei trauma de nascimento em primeira mão nas duas vezes em que dei à luz. Na primeira vez, o trauma foi desencadeado por trabalho de parto prematuro, seguido por uma experiência caótica no hospital e pela perda do meu filho. Na segunda vez, eu já estava passando pelo Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) desde a primeira gravidez e tive uma transferência de última hora do parto para o hospital em casa. Esse nascimento traumático completou meu primeiro ano de maternidade depois que meu filho nasceu.

Um parto é considerado traumático quando você experimenta uma quantidade significativa de sofrimento durante o parto e o parto e / ou quando sofre um ferimento físico devido ao parto. Eu sou um daqueles poucos azarados que experimentaram os dois. Fiquei aterrorizada ao final de minha experiência de trabalho com meu filho. Eu não sabia se ele nasceria vivo ou morto, se ele estava doente (o que ele era) e se ele conseguiria (ele fez). Quando ele foi levado às pressas para a UTIN do outro lado da cidade, fiquei arrasada. Meus níveis de estresse nunca foram tão altos quanto nos dois primeiros meses no hospital. Acrescente a esse grave rompimento vaginal, e meu primeiro ano de maternidade foi tudo menos um "piquenique".

Então, como todo esse trauma mudou meu primeiro ano completo de mãe?

Tornou a ligação difícil

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Enquanto eu estava emocionada por meu filho ter nascido pouco depois da data prevista, o medo de que eu o perdesse era inabalável. Fiquei especialmente assustado nos primeiros dias de sua vida, quando ele foi intubado na UTIN. Houve momentos em que eu realmente não queria estar perto dele ou conhecê-lo, porque eu estava com tanto medo que machucaria uma vez que eu o perdi (exceto que ele ainda está por perto, e agora é um garoto alegre de 3 anos).

Eu me encontrei precisando confiar nos outros Mais …

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Eu realmente esperava que a maternidade significasse uma nova forma de independência. Eu me senti muito infantilizada depois que perdi minha filha como meu marido e tive que morar com meus próprios pais por um tempo. No entanto, graças aos meus ferimentos, tive que me apoiar fortemente em meus pais e até mesmo em meu irmão e amigos. No final, foi o melhor e estou agradecido por tê-los.

… Mas também me vi recusando mais ajuda

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Havia momentos em que eu ficava bastante frustrado por não conseguir fazer as coisas sozinho. Teimoso é colocar de ânimo leve. Meu trauma veio em ondas estranhas e me fez desejar poder correr quando mal podia andar. Isso causou um pouco de conflito, especialmente entre minha mãe e eu.

Tornou o sono ainda mais difícil de encontrar

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Todas as noites, repassava constantemente minha experiência de parto e parto em minha cabeça. Quando nosso filho estava em casa, repassava constantemente todos os momentos na UTIN na minha cabeça. Como se a insônia já não fosse um fato da vida quando você é um novo pai, o trauma tornou as coisas ainda piores.

Complicou a amamentação

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O estresse é um inimigo comum da amamentação. Não tenho certeza se foi apenas o meu trauma que complicou minha amamentação (pois posso ou não ter tecido glandular insuficiente). De qualquer maneira, ficar obcecado com a necessidade de amamentar quando eu não conseguia nem produzir uma onça por vez certamente não ajudava as coisas.

Causou-me muito mais cautela com os visitantes …

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Toda vez que eu via outra pessoa, tudo que eu conseguia pensar era em todos os germes que eles poderiam estar carregando. Embora amigos e familiares estivessem querendo visitar nosso filho, eu era extremamente cauteloso pelo que ele havia passado e também por meu trauma. Eu não podia permitir nem a chance remota de que ele pegasse um vírus e acabasse voltando ao hospital (ou pior).

… E muito mais cauteloso em deixar meu filho com alguém

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Foi muito difícil ter meu filho no hospital e sob os cuidados de estranhos, mesmo que fossem profissionais médicos. Minha paranóia em perder outro bebê era incrivelmente forte. Também levou meses para eu finalmente deixar meu filho sob os cuidados de meus pais e dois anos antes de finalmente colocá-lo na pré-escola. Meu trauma está diminuindo lentamente e, felizmente, está se tornando menos difícil confiar nas pessoas ao redor do meu filho.

Me fez adivinhar todas as minhas decisões

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É difícil não se culpar quando você perde um filho ou quase perde um filho. Embora racionalmente eu possa dizer que sei que não fiz nada errado, essa culpa me levou a experimentar muita dúvida. Essa dúvida complicou todas as decisões que tomo nos últimos anos.

Eu estava muito mais estressado do que precisava

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Mais do que tudo, o trauma no nascimento me causou quantidades infinitas de estresse e ansiedade ao longo dos anos. Esse estresse se manifestou em tudo, desde erupções cutâneas até excessos e perda de cabelo. Agora que comecei a terapia novamente, minha esperança é superar meus traumas.

Para aqueles que estão passando por isso, cuide-se. O trauma do nascimento é uma coisa muito real, mas com tempo e ajuda suficientes, você pode acabar vivendo uma vida muito mais feliz e menos estressante.