Índice:
- Eu saborear meu café da manhã, enquanto humanamente possível
- Eu vou correr
- Eu (às vezes) me preparo para o dia
- Eu leio e escrevo o mais frequentemente possível
- Eu faço a prioridade dos tempos da sesta e da cama
- Encorajo a independência
- Eu digo não (muito)
- Eu delego
- Eu me coloco em primeiro lugar (tanto quanto possível)
Quando descobri que estava grávida do meu primogênito, soube imediatamente que ficaria em casa com ela após o nascimento. As noções preconcebidas sobre o que as mães donas de casa fazem estavam na vanguarda do meu raciocínio, e eu não tinha ideia de quão difícil seria uma vez que ela estivesse no mundo. Em pouco tempo, tive que encontrar maneiras de arranjar tempo para ser mãe de dona-de-casa. Se não o fizesse, definitivamente teria perdido toda a sanidade. Mesmo agora, enquanto trabalho em casa e permaneço o cuidador principal dos meus 5 e 10 anos de idade, é tão importante quanto era na época (se não mais).
Tomar a decisão de ficar em casa em tempo integral não foi fácil. Enquanto eu não estava arrecadando a massa na época, o pouco que eu fiz ajudou a garantir as finanças compartilhadas entre meu parceiro e eu. Com minha educação sendo tão turbulenta, eu sempre soube que uma vez que um bebê estivesse na foto, eu teria estar em casa, de alguma maneira, mesmo que seja por pouco tempo. Essas crenças estão profundamente enraizadas, cimentadas por um medo persistente de deixar meus filhos com alguém, na verdade.
Portanto, embora a decisão de ficar em casa com meus filhos tenha sido relativamente fácil, ser mãe de ficar em casa é tudo menos isso. Como resultado, aprendi que a única maneira de realmente superar o dia-a-dia (e de uma maneira que é benéfica para todos) é encontrar tempo para me concentrar em mim mesmo e somente em mim. Parece impossível, eu sei, mas prometo que é possível.
Eu saborear meu café da manhã, enquanto humanamente possível
GIPHYEu sou uma daquelas pessoas que não falam com você, reconhecem ou até olham para você até que eu tome a primeira xícara de café. Nunca fui uma pessoa da manhã, mas, depois de dois filhos, sou ainda menos uma. Eu odeio manhãs e sol da manhã e converso de manhã e qualquer coisa que tenha a ver com uma manhã, até que minha cafeína tenha uma chance de entrar. Não é nada pessoal, é claro. É apenas quem eu sou.
Quando eu preparo este café e despejo em minha caneca, gosto de apreciar esses momentos, refletindo silenciosamente nos dias anteriores e como o dia seguinte se realizará. É realmente para o benefício de todos os outros que não o meu apenas me deixar em paz e me deixar saborear. Por favor.
Eu vou correr
GIPHYEstar em casa com as crianças o dia todo, enquanto meu parceiro trabalha fora de casa (especialmente no verão) significa garantir que eu saia de casa antes que ele saia para dar uma volta.
Enquanto detesto o exercício em geral, correr limpa minha mente e ajuda-me a enfrentar qualquer ansiedade que carrego, para que cada dia seja uma lousa limpa. Sem essa paz obrigatória, eu ficaria mais grogue, mais rabugenta e provavelmente não tão presente para meus filhos quanto eu gostaria de estar.
Eu (às vezes) me preparo para o dia
GIPHYHonestamente, na maioria dos dias eu vivo de moletom e uma camisa confortável. Meu cabelo está uma bagunça e estou sem maquiagem. Se eu sei que não vou ver ninguém ou ir a lugar algum, por que enfrentar todos os problemas? Alguns dias, eu me apronto de qualquer maneira, porque me dá mais confiança para enfrentar o dia. Quando me sinto bem comigo mesmo, há pouco que não posso fazer (mesmo que tirar o delineador no final do dia seja uma dor).
Eu leio e escrevo o mais frequentemente possível
GIPHYComo escritora do trabalho em casa por muitos anos, eu não a vejo apenas como uma carreira, mas como uma tábua de salvação nos dias em que sinto que estou falhando em tudo o mais.
Desde que me lembro, carregava um caderno para escrever (mesmo na escola). Foi, é, a minha maior fuga. Quando não estou escrevendo, gosto de ler. Embora nem sempre sejam livros, vasculho postagens de blog, artigos de notícias e qualquer outra coisa para manter meu cérebro afiado o suficiente para lidar com duas crianças inteligentes. Além disso, isso me ajuda a permanecer conectado ao mundo exterior, no conforto da minha casa.
Eu faço a prioridade dos tempos da sesta e da cama
GIPHYDesde que meus filhos eram bebês, todos os momentos de sono foram mais importantes do que qualquer outra coisa, porque me permite um tempo de silêncio para redefinir. Isso é especialmente importante nos dias em que estou sobrecarregado e frustrado. O tempo longe deles, por mais curto que seja, me ajuda a ser uma mãe, parceira e mulher melhor.
Além disso, é a única vez que posso assistir a reality shows em paz.
Encorajo a independência
GIPHYMinha filha mais velha sempre foi mega independente (com defeito), mas sou grata por isso agora que ela está se aproximando da adolescência. Meu filho, por outro lado, é o bebê (mesmo aos 5 anos) e requer um pouco mais de atenção e cuidado. Eles são crianças diferentes.
No entanto, pretendo incentivar os dois tempos de jogo a serem independentes de mim, pelo menos um pouco por dia. Isso me permite entender as coisas, ter um minuto para mim e deixá-las resolver seus problemas sem mim.
Eu digo não (muito)
GIPHYEu costumava ser uma pessoa "sim" agradável para as pessoas, mas quando você é uma mãe que fica em casa, ninguém tem tempo para isso! Às vezes é necessário dizer "não" porque sou apenas uma pessoa enquanto meu parceiro está no trabalho e não posso fazer tudo. Dizer que não estabelece limites com os outros e me permite encontrar um momento para respirar.
Eu delego
GIPHYDelegar nem sempre é o planejado e, às vezes, acabo fazendo as coisas que delegamos que não foram feitas. Porém, isso não me impede de continuar a prática, porque quero e preciso (e mereço) tempo para mim. Esse tempo não chegará se todo momento acordado para mim for preenchido com as coisas de outras pessoas.
Eu me coloco em primeiro lugar (tanto quanto possível)
GIPHYNão é tarefa fácil garantir que eu receba um pouco de tempo "eu" todos os dias, mas achei muito necessário para que eu fosse todas as coisas que meu parceiro e meus filhos precisam de mim.
Ser mãe que fica em casa significa fazer muitos sacrifícios. Assim como as mães que trabalham, estamos sempre buscando maneiras de ser o melhor que podemos ser. Portanto, honestamente, reservando um tempo para si mesmo todos os dias, de alguma forma, você está fazendo um favor à sua família, porque depois de cuidar de você, você pode dar o melhor a eles. Não é apenas o que resta.