Índice:
- 1. Usar meias
- 3. Mantenha-se hidratado
- 4. Abandone o álcool
- 5. Reflexo irritante da mordaça? Tente isto
- 6. Treino antes de você se exercitar
- 7. Obtenha seus verdes
Você já ouviu falar de hacks para tornar suas manhãs mais produtivas. Você já ouviu falar de hacks para ajudá-lo a ser mais feliz e saudável. Mas e a sua vida sexual? São dois conceitos que geralmente não são encontrados juntos. Sexo deve ser "natural", certo? É suposto acontecer facilmente entre pessoas, com faíscas, conexões e orgasmos, certo? As vezes. Mas às vezes o sexo pode ser difícil ou constrangedor, e usar alguns truques estranhos para tornar o sexo ainda melhor não deve fazer você se sentir culpado.
De fato, isso deve fazer você sentir o contrário. Assumir o controle de sua vida sexual e seu conforto com seu próprio corpo por meio desses hacks simples (e meio estranhos) o capacitará e dará confiança na cama. De acordo com um estudo publicado no Journal of Sex Research, mais de 60% das mulheres afirmaram ter falsificado um orgasmo pelo menos uma vez. E embora as razões para fingir um orgasmo sejam muitas, e muitas vezes sejam apenas sintomas de um problema mais profundo, a maioria alegou que querer terminar o sexo, não se sentir confortável ou capaz de chegar ao clímax, ou medo de decepcionar o parceiro era sua motivação para não dando a si mesmos o tempo e a atenção que merecem.
Em uma cultura que envergonha as mulheres por se sentirem confortáveis e confiantes em relação à sua vida sexual, não é de admirar que esses truques simples pareçam revolucionários.
1. Usar meias
Como se você precisasse de outra desculpa para parar de usar saltos, os estudos mostram que saltos superiores a duas polegadas podem fazer com que sua pélvis se incline em um ângulo não natural, diminuindo a intensidade de seus orgasmos. De acordo com a Time, muitas marcas de salto alto ajustaram especificamente o ângulo de seus saltos para imitar o do arco pélvico de uma mulher quando ela está no clímax. Embora isso pareça aumentar o apelo sexual dos saltos altos, com o tempo, os saltos podem diminuir sua capacidade de desfrutar do orgasmo, já que sua pélvis já está inclinada e não há essencialmente mais para onde ir.
3. Mantenha-se hidratado
GiphyUm dos hacks sexuais mais racionais. Estudos mostram que mulheres que bebem mais água são mais lubrificadas (em todos os lugares) e têm maior desejo sexual. A Honey Colony observou que aumentar a ingestão de água pode ajudar a combater a secura vaginal. Beber!
4. Abandone o álcool
GiphyEmbora sexo e álcool possam parecer almas gêmeas perfeitas, a realidade é que o consumo de álcool faz com que seu corpo perca água, o que, segundo Huff Post, pode levar à secura vaginal e à disfunção erétil, então evite a bebida (com moderação) e fique com a bebida. regar quando você está tentando ter um sexo muito, muito bom.
5. Reflexo irritante da mordaça? Tente isto
GiphyUm estudo que foi originalmente realizado para ajudar os dentistas a aliviar o reflexo de vômito do paciente durante os procedimentos também pode ser aplicado a um reflexo de vômito irritante também durante o sexo. De acordo com o estudo do National Institutes of Health, um ponto de pressão localizado na palma da mão - o ponto entre o polegar e o indicador - pode minimizar o reflexo de vômito.
6. Treino antes de você se exercitar
GiphySe exercitar antes de se exercitar, pode ajudá-lo a se sentir mais confiante e satisfeito em sua vida sexual. Além de fortalecer seu corpo e aumentar a flexibilidade, de acordo com a Prevenção, o treino aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais (e em qualquer outro lugar também) e aumenta a autoconfiança.
7. Obtenha seus verdes
GiphyDe acordo com os alimentos saudáveis, como rúcula, abacate e espinafre, podem ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo e limitar a absorção de fatores ambientais que impactam negativamente a libido.
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