Índice:
- 1. Chegue à raiz de sua ansiedade
- 2. Fale sobre isso
- 3. Elogie-os por não chupar
- 4. Dê lembretes delicados
- 5. Enrole o polegar em uma meia
- 6. Ofereça uma recompensa
- 7. Quadro de Adesivos
A sucção do polegar tem uma trajetória interessante quando se trata de aceitação pelos pais e pessoas de fora. Quando os bebês são pequenos, ainda no útero, chupar o dedo é a coisa mais fofa. Quando os bebês ficam um pouco mais velhos e usam o polegar para acalmar o sono, é bastante útil. Mas chega um momento, geralmente começando na pré-escola, em que seu filho pode precisar de algum incentivo para interromper o hábito. Essas maneiras de impedir seu filho de chupar o dedo são bons lugares para começar.
Para crianças mais velhas que dependem da sucção do polegar, chegar à raiz da ansiedade que está acalmando ou elogiando por não chupar o polegar pode ser uma ferramenta útil para fazê-la parar. No entanto, é importante observar que a maioria das crianças supera o hábito por conta própria e, ao fazer muito disso, às vezes pode causar mais mal do que bem. A Clínica Mayo explicou do ponto de vista dentário que você realmente não deve se preocupar com uma criança chupando o polegar até que seus dentes permanentes entrem. "Nesse ponto, a sucção do polegar pode começar a afetar o céu da boca (palato) ou como dentes alinhados ", relatou o site.
O rigor com que seu filho é péssimo também é um fator. Os danos são "mais prováveis de ocorrer se uma criança chupar vigorosamente, em vez de descansar passivamente o polegar na boca", de acordo com a Clínica Mayo. Se seu filho chupar agressivamente ou ainda chupar o dedo quando criança, esses truques podem ajudar a acabar com o hábito.
1. Chegue à raiz de sua ansiedade
A maioria das crianças chupa o polegar para se acalmar em momentos de ansiedade ou cansaço. O autor do Breakthumbsucking.com, Runa Mowla-Copley, explicou que você deve primeiro tentar encontrar as causas da sucção do polegar. Ela disse: "Os motivos mais comuns para sugar os polegares incluem ansiedade, tédio, cansaço, auto-acalmação". Se você conseguir reconhecer esses gatilhos, poderá oferecer soluções alternativas para ajudá-los a lidar com eles.
2. Fale sobre isso
A maioria dos pequeninos não tem a menor idéia de por que sua coisa mais reconfortante pode ser ruim para eles. Você provavelmente terá que explicar claramente a elas as conseqüências da sucção do polegar. Da mesma forma, você pode explicar que os adultos não chupam o polegar. O WebMd recomendou: "Crie maneiras criativas de ajudar seu filho a entender que ele está crescendo e que um dia não vai mais chupar o polegar", como mostrar exemplos de personagens ou amigos que são mais velhos e que não chupam o polegar.
3. Elogie-os por não chupar
Oferecer elogios quando seu filho não chupa o dedo é uma ótima maneira de fazê-lo continuar com esse comportamento. O Washington Post apontou que criticar seu filho por chupar o polegar pode sair pela culatra. "Não discuta com seus filhos ou os envergonhe, porque isso pode sair pela culatra e enviá-los para o armário, sugando o polegar ou outros métodos calmantes, como balançar ou roer unhas".
4. Dê lembretes delicados
Muitas crianças nem percebem que estão chupando o dedo; é um hábito que eles recorrem inconscientemente para conforto. A Clínica Mayo sugeriu: "Não repreenda, critique ou ridicularize seu filho. Para poupar vergonha na frente dos outros, você pode alertá-lo sobre a sucção do polegar com um sinal manual especial ou outra sugestão particular". Ensinar seu pouco sobre como é uma piscadela pode ser útil.
5. Enrole o polegar em uma meia
Às vezes, as crianças simplesmente não percebem que estão chupando o dedo, especialmente se isso acontece durante a noite. Envolvendo o polegar do seu filho em uma meia pode potencialmente ajudá-lo a quebrar o hábito. Se você já tentou alguns dos outros métodos, a Mouth Healthy recomendou que você "lembre a criança de seu hábito enfaixando o polegar ou colocando uma meia na mão à noite".
6. Ofereça uma recompensa
O Washington Post sugeriu uma estratégia de recompensa para impedir a sucção do polegar: "Dê a eles o controle do comportamento e ofereça elogios e recompensas pelo sucesso". As recompensas podem variar de pequeno a enorme, dependendo da idade do seu filho e da gravidade do problema de sucção do polegar. Uma criança de 10 anos de idade pode realmente responder à oferta de ser levada ao show dos seus sonhos se parar de chupar o dedo. Enquanto isso, uma criança poderia muito bem ganhar a recompensa de uma história extra na hora de dormir.
7. Quadro de Adesivos
Sua criança ama adesivos? Encontre ou faça um gráfico de adesivos para acompanhar o progresso do seu filho. Eles recebem um adesivo para cada dia que não chupam o dedo. Armazenar adesivos fofos é essencial para esse método. Breakthumbsucking.com oferece um gráfico útil de recompensa de adesivos para esse fim.
