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Você já ficou perplexo com seu próprio comportamento? Talvez o seu cérebro seja o culpado. Como as coisas inesperadas que são um sinal de um desequilíbrio químico em seu cérebro são mostradas, a química cerebral pode afetar algumas partes surpreendentes de sua vida.
Então, qual é o problema com esses produtos químicos no cérebro e por que eles precisam se equilibrar? Bem, é tudo parte de descobrir por que certos distúrbios afetam algumas pessoas e outras não. Uma teoria afirma que algumas condições, como distúrbios de ansiedade, podem ser causadas por desequilíbrios de certas substâncias químicas no cérebro, de acordo com a Cleveland Clinic. A idéia de desequilíbrio químico é uma enorme simplificação da maneira como o cérebro funciona, mas faz um tipo de sentido intuitivo para muitas pessoas. Por exemplo, alguns pesquisadores acreditam que um desequilíbrio da serotonina química no cérebro pode afetar o humor de uma pessoa, possivelmente levando a condições como depressão, de acordo com o WebMD.
Nem todos os pesquisadores concordam com a teoria do desequilíbrio químico, no entanto. Alguns especialistas acham a teoria do "desequilíbrio químico" enganosa, porque minimiza a maneira como fatores genéticos e ambientais podem contribuir para um distúrbio, de acordo com o Instituto de Ansiedade Social. Basicamente? O cérebro é complicado.
Mas para aqueles que aderem à teoria, todos os tipos de comportamentos podem resultar desses desequilíbrios químicos. Continue lendo para saber mais sobre como esses produtos químicos do cérebro podem influenciar sua vida cotidiana. Como sempre, no entanto, entre em contato com um profissional de saúde se você tiver alguma dúvida sobre o funcionamento do seu corpo ou cérebro.
1. Auto-isolamento
Você começou a se esquivar das situações sociais, evitando até as pessoas de quem gosta? Isolar deliberadamente de situações sociais é um sinal potencial de desequilíbrio químico no cérebro, de acordo com a Live Science. Se você ou um ente querido começar a se afastar de amigos e familiares queridos, tome nota.
2. Fadiga
Os níveis de energia também podem ser afetados pelo cérebro. Em particular, a dopamina química pode influenciar os níveis de energia de uma pessoa e levar a problemas nessa área se desequilibrada, de acordo com a Verywell Mind. Dito isto, o cansaço inexplicável pode ser causado por muitos sintomas diferentes; portanto, converse com seu médico se estiver cansado o tempo todo sem motivo aparente.
3. Mudanças de humor
Se os produtos químicos serotonina, dopamina e noradrenalina ficarem desequilibrados no cérebro, isso pode causar alterações de humor, de acordo com o Psych Guides. Embora as mudanças de humor possam afetar a todos de tempos em tempos, mudanças de humor severas e duradouras podem precisar de atenção de um profissional médico.
4. Pesadelos
Sonhos esquisitos e assustadores podem atrapalhar seu sono como nada mais. Mas essas criações assustadoras da mente podem ter alguma base na química do cérebro. Acontece que a droga prazosin, que reduz o nível de neuroquímicos, pode ajudar a aliviar pesadelos em pessoas com TEPT, de acordo com a Harvard Medical School.
5. Insônia
A química do cérebro também pode influenciar o quanto você dorme. Acontece que pessoas com insônia podem ter níveis reduzidos da substância química GABA em seu cérebro, de acordo com um estudo publicado na revista Sleep.
6. Perda de memória
O hormônio do estresse cortisol pode ser útil se você estiver tentando superar um urso ou algo assim, mas muito dele pode causar problemas. De fato, muito cortisol pode levar a problemas de memória ao longo do tempo, de acordo com o UPMC Health Beat. É outro motivo para gerenciar seus níveis de estresse.
7. Agitação
Mesmo o quão confortável você se sente no dia a dia pode ser influenciado por esses produtos químicos. O GABA químico também pode influenciar sentimentos de agitação ou relaxamento, de acordo com a Verywell Mind. Realmente, esses produtos químicos cerebrais podem afetar sua vida de todas as formas inesperadas.
