Índice:
- 1. Rindo
- 2. As Coisas Que Mais Importam para Você
- 3. Falando sobre compromisso
- 4. Tomando Aventuras
- 5. Tome decisões sobre seu futuro
- 6. Tentando coisas novas
- 7. Coisas mais íntimas ou emocionais
Às vezes, você só precisa de um tempo separado do seu parceiro para fazer as coisas por conta própria. Embora isso esteja perfeitamente bem, é claro que também é muito importante que você e seu parceiro façam as coisas juntos. Algumas das coisas específicas que você e seu parceiro devem fazer juntos variam de casal para casal, com base em suas próprias prioridades e dinâmica de relacionamento, mas também há algumas coisas que você precisa fazer com seu parceiro, se você quer que seu relacionamento tenha sucesso. Pensar mais criticamente sobre como o que você escolhe fazer juntos versus o que você escolhe fazer separadamente do seu parceiro afeta o relacionamento que você tem com ele (ambos atualmente, bem como como isso pode afetar as coisas daqui para frente) pode lhe dar algumas dicas sobre por que é importante que você continue fazendo essas coisas juntos ou por que talvez queira fazer uma alteração.
"Você não precisa desistir de ser um indivíduo", diz Erin C. Parisi, LMHC, CAP, uma conselheira de saúde mental licenciada e profissional em dependências certificada com sede em Orlando, Flórida, a Romper por email. "Nem tudo tem que estar junto. Mas tem que haver sobreposição, e você tem que fazer as coisas que constroem o vínculo com seu parceiro, e você tem que fazê-las repetidamente - é um investimento no relacionamento".
Fazer questão de fazer certas coisas com seu parceiro não é apenas importante em termos de conhecer-se melhor e aproveitar a empresa um do outro, mas porque pode ajudar a solidificar que você está na mesma página quando se trata de seu compartilhamento. futuro também.
1. Rindo
"A vida é cheia de aprendizado e curvas, e a capacidade de ser leve e brincalhona é crucial para sua conexão de longo prazo", diz Stephanie Churma, fundadora e proprietária da The Good Love Company, por email a Romper. "Rir juntos libera uma mistura de substâncias químicas cerebrais felizes, incluindo dopamina oxitocina e essas ligações entre vocês. Rir e brincar com amor romântico é o que pode levá-lo à felicidade a longo prazo".
Rir juntos não precisa ser algo que exija muito esforço - é simples - mas quando você e seu parceiro param de rir juntos, se divertindo e se divertindo, isso pode ser um sinal de que algo está errado.
2. As Coisas Que Mais Importam para Você
O que mais importa para você é algo que você definitivamente deve compartilhar com seu parceiro. Você não precisa necessariamente apenas fazer essas coisas juntas, mas deve poder compartilhar o que é importante para você com a pessoa que também é muito importante para você. Parisi diz que não fazer o que você gosta juntos significa que você está perdendo oportunidades de se relacionar e que, em alguns casos, também pode estar prejudicando ativamente o seu relacionamento, o que definitivamente não é o que você deseja.
3. Falando sobre compromisso
Você pode pensar que sabe exatamente o quanto você e seu parceiro estão comprometidos com o seu relacionamento, bem como o que você espera no futuro, mas se você ainda não falou sobre isso, pode saber menos do que pensa que pensa. Faz.
Alysha Jeney, especialista em relacionamento, coach de relacionamento e fundadora da The Modern Love Box, disse ao Hello Giggles que as pessoas têm idéias diferentes sobre comprometimento. Se você sabe que nunca deseja se casar legalmente, por exemplo, isso é algo que seu parceiro precisa saber se você vai ficar juntos a longo prazo.
4. Tomando Aventuras
"Para que duas pessoas compartilhem uma vida de verdade, é preciso haver um gosto por ela", diz Churma. "Vocês dois não precisam escalar o Monte Everest para se aventurar, é sobre a curiosidade da vida e a exploração do mundo ao seu redor." As aventuras podem levar a todos os tipos de memórias e histórias diferentes e podem contar muito mais sobre não apenas quem é seu parceiro, mas também sobre quem você realmente é e o que realmente deseja. E isso é importante para vocês dois saberem.
5. Tome decisões sobre seu futuro
Onde você vai morar, se vai ter filhos, como vai passar o tempo fora do trabalho e muito mais precisa ser decidido juntos. Se você está pensando sobre esse tipo de coisa por conta própria, precisa fazer questão de fazê-lo com seu parceiro. Parisi diz que é essencial garantir que haja sobreposição suficiente entre suas diferentes visões para que você possa criar uma visão compartilhada.
6. Tentando coisas novas
"Tentar coisas novas sem o seu parceiro, qualquer coisa, de um novo restaurante local a viajar para algum lugar novo, também pode ser uma oportunidade perdida de se relacionar com seu parceiro", diz Parisi.
Experiências compartilhadas, como as que acompanham aventuras e tentam coisas novas juntas, ajudam a formar um vínculo que vai além de apenas amar o mesmo programa de TV ou pensar que os romances de mistério são os mais interessantes. Além disso, você pode descobrir seu novo restaurante, bairro ou hobby favorito que, de outra forma, teria para desfrutar sozinho.
7. Coisas mais íntimas ou emocionais
Se você não incluir seu parceiro em coisas mais difíceis, íntimas ou mais emocionais para você, isso pode ser um sinal de que algo está acontecendo do seu lado, diz Parisi.
"Muitas pessoas que têm problemas para confiar podem não incluir um parceiro em algumas das coisas mais íntimas de suas vidas (consultas médicas, apresentando-os à família, processando conflitos e alguns dos sentimentos mais profundos que podem surgir com eles)". Ela explica.
Por fim, as coisas importantes para você e seu parceiro fazerem juntos são coisas que aproximam os dois. Embora, é claro, seja perfeitamente aceitável e até possa ser uma coisa boa para você ter seus próprios interesses e passar um tempo sozinho, seu relacionamento será melhor se você fizer questão de fazer certas coisas juntas, em vez de separadas.
