Índice:
- 1. Você só usa produtos para acne durante uma fuga
- 2. Você usa a mesma toalha toda vez que lava o rosto
- 3. Você apenas espirra seu rosto com água pela manhã
- 4. Você não está usando um hidratante
- 5. Você não está hidratando sua pele enquanto está molhada
- 6. Você não está usando um filtro de chuveiro
- 7. Você esfrega a área da sua fuga
Acne: uma palavra que deixa muitas pessoas loucas. Embora as fugas de todo mundo aconteçam por diferentes razões, a única coisa que todos têm em comum é que são FA irritantes. Como sei em primeira mão como podem ser desagradáveis as crises, tento manter um bom regime de limpeza para evitá-las. Infelizmente, ainda assim, acabo me encontrando com surtos nos piores momentos. Embora eu saiba que minha dieta e meu nível de estresse têm muito a ver comigo, também aprendi que existem alguns erros de higiene surpreendentes que você está cometendo que causam acne.
Para ser sincero, sempre pensei que, desde que você lavasse o rosto de manhã e antes de dormir à noite, estivesse implementando uma boa rotina. À medida que envelheci, percebi que manter a pele limpa envolve muito mais do que apenas limpar o rosto duas vezes por dia. Tudo, desde a maneira como lava o corpo até a lavagem, são fatores importantes para manter a pele limpa e livre de fugas.
Se você não tiver certeza de quais erros de higiene você poderia estar cometendo e que poderiam causar a sua pele, aqui estão sete coisas a serem anotadas em seu banco de memória.
1. Você só usa produtos para acne durante uma fuga
GiphyDe acordo com a Glamour, apenas o uso de produtos para acne durante uma ruptura pode prejudicar mais a pele do que ajudá-la, principalmente se você tiver uma pele com tendência a acne. É mais eficaz usar um produto suave diariamente para evitar quebras regulares.
2. Você usa a mesma toalha toda vez que lava o rosto
GiphyA Teen Vogue observou que você pode sabotar sua pele usando a mesma toalha toda vez que lava o rosto. Como as toalhas abrigam todas as suas bactérias, usar uma toalha mais de duas ou três vezes pode colocar a sujeira de volta na pele.
3. Você apenas espirra seu rosto com água pela manhã
GiphyDe acordo com Allure, apenas espirrar seu rosto com água pela manhã pode causar uma fuga logo em seguida. Embora você possa ter lavado o rosto na noite anterior, as bactérias também se instalam na pele à noite e precisam ser lavadas adequadamente pela manhã.
4. Você não está usando um hidratante
GiphyConforme observado no artigo Glamour mencionado acima, não usar um hidratante na pele é outra maneira de causar acne, mesmo se você tiver pele oleosa. Afinal, a pele oleosa ainda pode ser desidratada. Portanto, se você não estiver hidratando, sua pele se compensará produzindo mais óleo.
5. Você não está hidratando sua pele enquanto está molhada
GiphySegundo o LinkedIn, hidratar a pele enquanto está molhada pode mantê-la livre de acne. Hidratar ou hidratar a pele enquanto estiver molhada garantirá que ela absorva melhor e evite que a pele superprodua óleo para compensar a desidratação. Certifique-se de encontrar um hidratante como o óleo de jojoba, para que não obstrua os poros.
6. Você não está usando um filtro de chuveiro
GiphyBustle observou que não usar um filtro de chuveiro pode causar acne, uma vez que existem grandes quantidades de minerais encontrados na água não filtrada. Isso aumenta as chances de ele ter a pele irritada e os poros entupidos, o que, como resultado, causa a ruptura da pele.
7. Você esfrega a área da sua fuga
GiphyDe acordo com o artigo Glamour mencionado anteriormente, se você já está tendo uma fuga, a limpeza dessa área pode piorar. Usar qualquer coisa abrasiva pode causar mais inflamação na área. Tente usar uma esfoliação suave ou uma lavagem com espuma.
