Índice:
- 1. Você está perdendo seu cabelo
- 2. Você não pode se concentrar
- 3. Seus padrões de sono mudaram
- 4. Seu peso mudou por aparentemente sem motivo
- 5. Você está lutando para conceber
- 6. Seu batimento cardíaco é diferente
- 7. Você está ansioso
Se você está cansado o tempo todo, pode ser fácil interpretar mal que, como um sinal de que você está assumindo muito no trabalho, está fazendo demais pelos programas depois das aulas das crianças, ultimamente com o bebê, você está lutando contra um resfriado, a lista continua. O primeiro pensamento que passa pela sua cabeça geralmente não é que uma das suas glândulas esteja agindo, mas pode haver alguns sinais sutis de que seu cansaço é realmente um distúrbio da tireóide, mesmo que pareça ser um tiro no escuro.
Existem algumas coisas diferentes que podem estar acontecendo com sua tireóide, que, como relatou o New York Times, regula o metabolismo e os níveis de energia. O hipertireoidismo, quando a tireóide entra em overdrive, é, de acordo com a Healthline, uma condição em que a glândula tireóide libera muito hormônio, que pode ser diagnosticado com um exame de sangue e pode levar a outras condições graves, como problemas cardíacos e osteoporose, de acordo com a Healthline. à Clínica Mayo. É muito raro em mulheres e ainda mais raro em homens. O hipotireoidismo, por outro lado, ocorre quando a tireóide fica um pouco lenta e não produz o suficiente de seu hormônio. De acordo com o artigo mencionado acima da Healthline, a maioria dos casos de hipotireoidismo não é muito grave e pode ser tratada com pílulas hormonais.
Se você tem um pensamento incômodo no fundo de sua mente de que sua exaustão extrema pode realmente ser por causa de um distúrbio da tireóide, você precisa ficar atento a outros sintomas.
1. Você está perdendo seu cabelo
Há muitas razões pelas quais seu cabelo pode parecer desbaste, variando do estresse à vida após o parto, mas também pode ser um sinal de que sua tireóide está fora de sintonia. Como o The New York Times relatou no artigo mencionado anteriormente, a perda de cabelo pode ser um sintoma de hipotireoidismo, que também pode ser confundido como parte normal do processo de envelhecimento (assim como muitos outros sintomas de hipotireoidismo). Se você não conseguir descobrir exatamente o que pode estar causando a queda do cabelo, principalmente se tiver outros sintomas, peça ao seu médico para verificar os níveis de hormônio da tireóide para ter certeza.
2. Você não pode se concentrar
Se você perceber que está se esforçando para se concentrar ou se concentrar nas tarefas, certamente pode ser apenas porque está cansado. Mas também poderia ser outra coisa. O Dr. Mark Hyman escreveu um post no HuffPost, no qual observou que a falta de concentração pode ser um sinal de hipotireoidismo. A estabilização dos níveis hormonais pode ajudá-lo a se livrar do nevoeiro cerebral.
3. Seus padrões de sono mudaram
Dormir mais ou dormir menos pode ser um sinal de que nem tudo está bem com a glândula tireóide. O endocrinologista Dr. Hossein Gharib disse ao Reader's Digest que, se a tireóide estiver produzindo excessivamente certos hormônios, eles podem interferir no sistema nervoso central e mantê-lo acordado à noite. Da mesma forma, se você não produzir o suficiente certos hormônios, poderá se sentir cansado mesmo após uma sólida noite de sono.
4. Seu peso mudou por aparentemente sem motivo
A perda ou ganho inexplicado de peso também pode indicar problemas de tireóide. O Dr. Stuart Weinerman, chefe associado da divisão de endocrinologia do Sistema de Saúde North Shore-LIJ, disse à Everyday Health que se sua tireóide não estiver produzindo o suficiente de seus hormônios, você poderá ganhar peso porque seu metabolismo diminuirá. Não apenas isso, mas se sua tireóide não estiver avançando como deveria, seu corpo pode inchar, o que novamente pode levar a algum ganho de peso.
Da mesma forma, no caso do hipertireoidismo, você pode perder peso inesperadamente, como o New York Times relatou na história mencionada anteriormente. Faz sentido. Se sua tireóide estiver hiperativa, seu metabolismo poderá acelerar, enquanto estiver subativado, poderá diminuir.
5. Você está lutando para conceber
A endocrinologista Dra. Ashita Gupta disse ao Reader's Digest no artigo acima mencionado que as mulheres que têm hipotireoidismo podem ter dificuldade em conceber um bebê ou levá-lo a termo por causa dos níveis de hormônios (inferiores) distorcidos em seus corpos. Se você tiver um aborto espontâneo ou dificuldade ao tentar engravidar, convém consultar o seu médico sobre a verificação da atividade da tireóide para ver se isso pode ser a causa.
6. Seu batimento cardíaco é diferente
De acordo com a Clínica Mayo, o hipertireoidismo pode fazer com que seu coração bata um pouco mais rápido, uma condição conhecida como taquicardia. Também pode fazer seu coração bater irregularmente. Se seu coração parece estar agindo de maneira diferente do que você está acostumado, pode realmente ser um problema de tireóide, e não apenas um problema de coração.
7. Você está ansioso
Se sua ansiedade aumentou recentemente, bem, existem muitas causas em potencial, mas uma que você pode não considerar é uma glândula tireóide hiperativa. De acordo com o artigo mencionado anteriormente da Healthline, devido ao influxo de hormônios que circulam por todo o corpo com hipertireoidismo, "os sistemas do seu corpo aceleram", o que pode fazer você se sentir ansioso. Se você está lidando com ansiedade, especialmente se é novo, pode querer examinar sua tireóide porque é sempre mais reconfortante saber o que está acontecendo, especialmente se você está ansioso.
Confira a nova série de vídeos de Romper, Doula Diaries , de Romper :
Assista a episódios completos de Doula Diaries de Romper no Facebook Watch.
