Índice:
- 1. Você se sente fraco ou cansado
- 2. Você se sente enjoado
- 3. Você está tonto ou tonto
- 4. Você está desidratado
- 5. Sua cabeça está batendo
- 6. Seu coração está acelerado
- 7. Sua temperatura corporal é alta
O final do verão pode estar muito perto para o conforto, mas as temperaturas quentes ainda atormentam as mulheres grávidas em todos os lugares. O calor pode ser super desconfortável quando você está esperando, deixando uma bagunça miserável, fedorenta e suada. Mas, além do desconforto, também pode ser perigoso. De fato, existem alguns sinais sutis de que uma mulher grávida está superaquecida e que você deve conhecer para se certificar de que ficará seguro neste verão.
Superaquecer nunca é bom para uma mulher grávida, mas é especialmente arriscado durante o primeiro trimestre. De acordo com a Kids Health, se a temperatura do seu corpo subir mais de 102 graus por mais de 10 minutos durante os primeiros meses, isso pode prejudicar seu bebê, possivelmente causando defeitos no tubo neural e até levando ao aborto.
Felizmente, existem muitas maneiras de se refrescar no verão quando você está grávida. Também é importante lembrar, no entanto, que o superaquecimento não é apenas sobre o clima. Coisas como passar muito tempo sob um cobertor elétrico ou dar um longo mergulho em uma banheira de hidromassagem durante a gravidez também podem aumentar a temperatura do corpo, de acordo com o Baby Center. Você também pode ficar superaquecido, exagerando ao exercitar-se; portanto, faça uma pausa se começar a sentir algum desses sete sinais.
1. Você se sente fraco ou cansado
GiphySe de repente você se sentir fraco ou cansado, mesmo descansando o suficiente, poderá ficar superaquecido de acordo com o Mom Junction. Beba um copo de água ou vá direto ao ar-condicionado e você deve se sentir melhor.
2. Você se sente enjoado
GiphyVocê pode presumir que seu estômago está ligado à sua última refeição, mas pode haver uma causa mais séria. De acordo com a eMedicine Health, sentir náuseas pode ser um sinal de que você está superaquecido e precisa se refrescar.
3. Você está tonto ou tonto
GiphySe você está se sentindo tonto e tonto, o superaquecimento pode ser o culpado, de acordo com a BabyMed. Você pode querer se deitar para não desmaiar e corre o risco de se machucar.
4. Você está desidratado
GiphySe você simplesmente não consegue saciar sua sede, não importa a quantidade de água que beba, isso pode significar que seu corpo está superaquecido de acordo com a Parenting. O superaquecimento e a desidratação geralmente andam de mãos dadas e podem levar ao trabalho de parto prematuro.
5. Sua cabeça está batendo
GiphyUma dor de cabeça forte não é apenas um sinal de estresse. De acordo com o Baby Center, também pode significar que você está perigosamente superaquecido e precisa se refrescar.
6. Seu coração está acelerado
GiphyO Baby Center também observou que, se seu coração estiver acelerado, pode ser um sinal de que você está superaquecido. Isso significa que seu coração está trabalhando horas extras para manter seu corpo fresco e tendo problemas com a tarefa.
7. Sua temperatura corporal é alta
GiphySe você ficar superaquecido durante a gravidez, provavelmente sentirá pelo menos um dos sintomas acima. Mas se você não tiver certeza se a temperatura do seu corpo está muito alta ou não, o Baby Center observou que você pode usar um termômetro embaixo da axila para verificar. Se estiver acima de 102 graus, você está em território perigoso.
