Índice:
- 1. Por que você quer amamentar?
- 2. Você planeja bombear?
- 3. Como a Enfermagem se encaixa no seu horário de trabalho?
- 4. Você está pronto para dar um esforço extra?
- 5. Você conhece os benefícios da amamentação para o seu corpo?
- 6. E os benefícios para o bebê?
- 7. Você terá suporte?
A amamentação é uma escolha que ninguém pode fazer por você. É um aspecto especial da maternidade que, literalmente, somente você pode decidir participar. Pode ser um momento incrível de união entre mãe e bebê, mas também pode ser um trabalho muito difícil. (Embora, para ser honesto, que parte da gravidez e da maternidade não seja um trabalho árduo?) Se você planeja amamentar seu bebê, ou mesmo se está na barreira entre fórmula e amamentação, há algumas perguntas a serem feitas. pergunte antes de começar a amamentar que ajudará a esclarecer o "como" e o "porquê" para você.
Para muitas mães, a amamentação é a primeira e única opção. Mas para outros, a alimentação com fórmula tem vantagens positivas. Não importa onde você se enquadre no continuum da fórmula da amamentação, é importante fazer perguntas mais profundas do que apenas como você se sente para decidir qual será a melhor opção para você e seu bebê.
Obviamente, é impossível saber como será a amamentação até você dar à luz. Por exemplo, muitos bebês que nascem prematuramente não conseguem amamentar a princípio, o que pode prejudicar a amamentação. Outros bebês agarram-se imediatamente, sem dificuldade. Mas ter um plano em prática, assim como desenvolver um plano de parto, pode lhe dar confiança quando chegar a hora.
1. Por que você quer amamentar?
A amamentação, como todos os aspectos da maternidade, consome muita energia e tempo. Pode ou não ser fácil para você na primeira vez. De qualquer forma, é importante que você cuide do seu filho pelos motivos certos - não apenas porque é algo que a sociedade diz para você fazer. Porque você é quem vai ter que amamentar seu bebê, e não mais ninguém.
2. Você planeja bombear?
Usar uma bomba de mama pode ser uma maneira conveniente de amamentar seu bebê sem precisar mamar fisicamente o tempo todo. Ele permite que você fique ausente por longos períodos de tempo. Muitas mães decidem bombear exclusivamente para voltar ao trabalho. Embora você certamente não precise bombear exclusivamente, guardar uma garrafa ocasional para mais tarde pode ser uma grande ajuda. Se o preço for um pouco intimidador, muitas companhias de seguros cobrirão o custo para você.
3. Como a Enfermagem se encaixa no seu horário de trabalho?
Se você planeja voltar ao trabalho, é importante planejar como a amamentação se encaixará no seu horário. Depois que sua licença de maternidade terminar, você bombeará pelas horas em que estiver ausente? Você tem um emprego que pode levar seu bebê com você? Geralmente, existem muitas opções disponíveis para as novas mamães e a preocupação em fazê-lo funcionar com seu trabalho não deve impedi-lo de amamentar.
4. Você está pronto para dar um esforço extra?
Especialmente no início, a amamentação pode exigir muito trabalho. Não é tão fácil quanto alimentar a fórmula, mas com um pouco de tempo e paciência, seu bebê e você trabalharão juntos para descobrir isso juntos. Depois de um tempo nisso, parecerá a coisa mais natural do mundo, mas esteja preparado para uma curva de aprendizado no início.
5. Você conhece os benefícios da amamentação para o seu corpo?
Segundo a Liga La Leche, a amamentação traz muitos benefícios para as mães, tanto a curto quanto a longo prazo. Os benefícios a curto prazo incluem a ligação com o bebê através da liberação instantânea de ocitocina, maior atraso no seu ciclo menstrual e perda mais rápida de peso. Benefícios de longo prazo, de acordo com os Pais, menor risco de câncer de ovário e de mama, ossos mais fortes, sem mencionar a quantidade de dinheiro economizada (cerca de US $ 1.733, 75 por ano, segundo o The Simple Dollar).
6. E os benefícios para o bebê?
Os benefícios do leite materno para os bebês são ainda mais extensos do que os das mães que amamentam. De acordo com a Women's Health, a amamentação proporciona aos bebês um sistema imunológico aumentado, menor risco de asma, câncer na infância (segundo a revista Time), obesidade infantil, ecxema, infecções respiratórias e muito mais.
7. Você terá suporte?
Embora seja certamente possível amamentar sem ele, ter um bom sistema de apoio pode facilitar muito o gerenciamento. Seu parceiro ajudará de outras maneiras, pois não pode alimentar o bebê para você? Existe um grupo de apoio à amamentação ou um consultor em lactação em sua área que possa ajudar com "questões técnicas" e oferecer apoio? Mesmo que a amamentação esteja entre você e seu bebê, pode ser um grande alívio ter algumas pessoas em sua equipe.
