7 pedaços de conselhos, estou tão feliz por ter ignorado

Os primeiros dias da paternidade costumam ser tão exaustivos e confusos, que é uma maravilha que qualquer um de nós seja capaz de tomar decisões coerentes sobre o sono. Talvez seja por isso que o treinamento do sono desperte tantas discussões, evoque tantas opiniões e tenha tantas opções prescritas disponíveis para os pais; o que soa bem e o que funciona para uma família pode ou não funcionar para outra. Quando se tratava de meu próprio filho, fico tão feliz que houve alguns exercícios de sono e gritamos conselhos que ignoramos, já que meu parceiro e eu acabamos usando um híbrido de métodos adequados à nossa família.

Esse geralmente é um aspecto retumbante de fazer seu filho dormir a noite toda, que tantas pessoas ignoram. Raramente é uma "opção" usada em sua totalidade. Geralmente, os pais combinam e combinam, adicionando um aspecto de um método de treinamento do sono com outro, até encontrar o combo que funciona melhor para eles e seus bebês. Nossa combinação era basicamente uma parte aconchegando, uma parte esfregando nas costas, uma parte rastejando lentamente para fora da sala e depois uma parte se encolhendo quando nosso filho começou a chorar sempre que nossa mão alcançava a maçaneta da porta.

Sério, houve alguns elementos que adotamos e outros não. Nosso filho agora tem dois anos e um sono muito bom (bata na madeira), então, em algum momento, algo clicou. Se tivéssemos que fazer isso de novo, eu provavelmente teria gastado menos tempo focando no que ouvi sobre cada método específico e mais tempo confiando nos meus instintos (e no meu parceiro, que era muito melhor em administrar o meio da noite do nosso filho) lágrimas do que eu era). Eu também teria abandonado essas idéias sobre "gritar" muito, muito antes:

Que Absolutamente Tínhamos Que Fazer

Alerta de spoiler: não precisamos fazer isso. Poderíamos adaptar as partes do método que nos convinha e deixar o resto de lado.

Que absolutamente tivemos que ler certos livros

Sei que todos que nos recomendaram livros de treinamento do sono o fizeram com a melhor das intenções. Tenho lembranças muito distintas de sorrir e acenar com a cabeça no terceiro trimestre, enquanto a esposa de um colega tentou recitar o nome do livro que ela e o marido haviam usado.

Detesto dizer isso, mas nunca li esse livro.

Que tivemos que seguir uma rotina assinada

Consideramos os livros mais diretrizes e sugestões do que prescrições. Especialmente porque fizemos uma viagem para ver a família agendada exatamente quando estávamos no meio do treinamento para dormir, que, como você pode imaginar, os livros realmente não abordavam.

Que tivemos que esperar um certo número de minutos antes de confortar nosso filho e sempre

Sim, entendo que dar ao bebê a chance de se acalmar é um dos principais inquilinos do método. No entanto, na minha opinião, um dos principais inquilinos da paternidade está respondendo às necessidades do meu filho. Portanto, houve muitas vezes em que algo que lemos ou ouvimos saiu pela janela, e meu marido e eu ouvimos nossos instintos.

Que cada pai deve lidar com certas partes do processo

Confissão: o pai do meu filho conduziu muito mais o processo de treinamento do sono do que eu. Tudo remonta à coisa que eu disse sobre ele ser melhor em lidar com as lágrimas tarde da noite. Eu tinha muito mais probabilidade de rachar sob pressão (tenho certeza que o fato de eu ter um sono mais profundo também obscureceu minhas despertações também) do que ele, então fizemos o que era melhor para nós dois, não necessariamente o que os livros sugeriram.

Que devemos tentar sentar na cadeira e movê-la cada vez mais para fora da sala enquanto nosso filho adormeceu

Tínhamos um sofá extra no quarto do meu filho, que, agora que penso nisso, provavelmente tem muito a ver com nossa versão distorcida do treinamento para dormir. Ainda assim, eu não estava prestes a mover o sofá cada vez mais longe do berço, de modo que esse conselho também saiu pela janela.

Que não devemos aconchegar nosso bebê para dormir

É, não. Eu não me importo com quem você é, de onde você é, o que você fez, eu não vou ouvi-lo se você estiver me dizendo para não aconchegar meu filho. O aconchego é praticamente o principal motivo pelo qual eu me tornei pai, então, até que seja meu filho me dizendo para parar, eles serão o pilar de nossa casa.