Índice:
- Mito # 1: PPA é o mesmo que 'Baby Blues'
- Mito 2: O PPA desaparecerá sozinho
- Mito # 3: Se você tiver PPA, também obterá PPD
- Mito # 4: Se você não recebe PPA imediatamente, está em claro
- Mito # 5: Você não pode tomar remédio para tratar PPA enquanto amamenta
- Mito 6: O PPA não requer diagnóstico
- Mito # 7: Mães com PPA prejudicam seus filhos
Dar à luz e levar seu bebê para casa deve ser um momento mágico em sua vida. Há momentos, no entanto, em que suas emoções não combinam com o que você sabe intelectualmente que deveria estar sentindo. Algumas novas mães enfrentam longas crises de tristeza e ansiedade relacionadas ao parto, que podem ser atribuídas a distúrbios de humor, como depressão pós-parto (PPD) e sua contraparte menos conhecida, ansiedade pós-parto (PPA). Infelizmente, ainda existem muitos mitos sobre a ansiedade pós-parto que podem ser confusos para as novas mães.
Pode-se esperar uma certa ansiedade quando você experimenta uma grande mudança em sua vida. Mas com o PPA, a ansiedade é consumidora e avassaladora. O Baby Center observou que as novas mães com PPA têm sentimentos recorrentes e de longo prazo de intensa preocupação ou pânico. Mas, como se espera alguma ansiedade, ela pode ser rotulada incorretamente e não ser diagnosticada. De fato, um estudo em pediatria de mais de 1100 novas mães descobriu que 17% das mães apresentavam sintomas de ansiedade pós-parto. No entanto, muitas vezes, as mães tentam trabalhar apenas com suas emoções porque temem que os médicos ajam como se estivessem reagindo demais.
Aqui estão alguns mitos que você já deve ter ouvido falar sobre a ansiedade pós-parto que definitivamente não são verdadeiras.
Mito # 1: PPA é o mesmo que 'Baby Blues'
Baby blues é um ataque leve e breve de depressão, em contraste com o PPA, que é um distúrbio de humor mais duradouro e mais grave, de acordo com o Baby Center. O Departamento de Saúde Pública de Illinois informou que cerca de 50% das mulheres terão o bebê triste, enquanto apenas 10% a 20% das novas mães terão PPA.
Mito 2: O PPA desaparecerá sozinho
Segundo os pais, se não tratada, a ansiedade pós-parto pode interferir na sua capacidade de se relacionar com o bebê. Além disso, o estudo em pediatria vinculou o PPA não tratado à redução da duração da amamentação. Um psicólogo especializado em terapia cognitivo-comportamental (TCC) pode ajudá-lo a desenvolver as habilidades necessárias para alterar os padrões de pensamento e comportamento que levam à ansiedade.
Mito # 3: Se você tiver PPA, também obterá PPD
De acordo com o Centro de Transtornos do Humor da Faculdade de Medicina da UNC Chapel Hill, ansiedade pós-parto e depressão pós-parto são dois diagnósticos diferentes. Embora não seja incomum que uma coincida com a outra, nem todas as mulheres com uma condição terão a outra.
Mito # 4: Se você não recebe PPA imediatamente, está em claro
Embora muitas mães novas apresentem sintomas de APP que começam imediatamente após o nascimento, não é incomum que esses sentimentos comecem mais tarde e aumentem gradualmente ao longo do primeiro ano de vida do bebê, de acordo com o Psychology Today.
Mito # 5: Você não pode tomar remédio para tratar PPA enquanto amamenta
De acordo com o progresso pós-parto, os medicamentos SSRI (como Zoloft) e os benzodiazepínicos (como Klonopin) geralmente são muito úteis no tratamento da APP e conhecidos por serem seguros para as mães que amamentam.
Mito 6: O PPA não requer diagnóstico
Embora seja verdade que a maioria das mães experimenta algum tipo de ansiedade, as mães com PPA sofrem com crises de pânico graves e irracionais, que não desaparecem no final do dia. Segundo os pais, as mudanças hormonais relacionadas ao parto, cobertas pela privação do sono, podem desencadear a APP em mulheres que já são suscetíveis.
Mito # 7: Mães com PPA prejudicam seus filhos
Outro motivo pelo qual as novas mães têm medo de procurar tratamento para o PPA é o estigma de que mães com transtornos de humor pós-parto são desequilibradas e prejudicam seus filhos ou a si mesmas. A Pacific Post Parto Support Society observou que esses eventos foram falsamente atribuídos à depressão e ansiedade pós-parto, e as mães eram mais propensas a sofrer de psicose pós-parto.
