17 produtos que me salvaram no primeiro mês após o parto

Sempre que alguém que conheço anuncia uma gravidez, sempre faço as seguintes coisas: sorrio e parabenizo, pergunto se eles escolheram nomes (não posso evitar, adoro nomes de bebês) e envio eles uma lista de produtos que me salvaram no primeiro mês após o nascimento. Esse último boato é uma quebra de um dos meus mandamentos principais - não ofereceremos conselhos não solicitados aos novos pais - mas, neste caso, faço uma exceção. Porque, na maioria das vezes, esses são os produtos que eu tive que descobrir por conta própria, e muitas vezes penso: "Santo inferno, as coisas teriam sido muito mais fáceis se eu tivesse essa coisa desde o início".

Além disso, e para minha defesa contínua, não é como se eu estivesse empurrando essas coisas pelas gargantas das pessoas ou jorrando vergonhosos dogmas dos pais, dando-lhes olhares laterais ou fazendo algo remotamente parecido com o julgamento. Eles são apenas coisas, pessoal. Você pode pegá-los ou deixá-los, mas de qualquer forma eu os achei super úteis quando eu mais precisava de ajuda.

A quantidade de coisas que os bebês (e depois do bebê você, aliás) exige é assustadora. Mesmo que você não use todos os gadgets novos, o básico é muito mais do que você provavelmente está acostumado. (E sim, você estará carregando isso por aí.) Mas qual é o material mais útil para um novo pai? Bem, eu não posso falar por todos, mas depois de trazer dois seres humanos minúsculos para o mundo em duas ocasiões distintas, posso dizer o que aprendi com minhas experiências.

Almofadas

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Depois da cesariana, minha variedade de travesseiros era como uma família: familiar, reconfortante e solidária. Eles passaram por um momento difícil, dando-me tudo o que eu precisava. Se eu precisasse me apoiar para poder me sentar sem ajuda, eles estavam lá. Se eu precisasse abraçar algo enquanto tossia para evitar sentir que minha incisão na cesariana iria reabrir, eles estavam lá. Se o bebê adormecer e eu tiver 20 minutos para tirar uma soneca, é melhor acreditar que eles estavam lá.

Eu basicamente vivi em um pequeno travesseiro por cerca de seis semanas, e foi meio incrível.

Travesseiro de Enfermagem

Além de travesseiros regulares, um travesseiro de enfermagem especialmente projetado tornou a amamentação dos meus filhos mais fácil e muito mais confortável. Como qualquer pessoa que tenha tentado amamentar um recém-nascido pode lhe dizer, a importância da facilidade e do conforto, sempre que possível, não pode ser exagerada.

Agora que meu segundo e último filho foi desmamado por mais de um ano, você pensaria que meu travesseiro de enfermagem teria sido presenteado a um amigo com um bebê novo ou doado ou algo assim. É, não. De acordo com meu parceiro, também é realmente um ótimo travesseiro "cochilando no sofá", então na nossa sala de estar (infelizmente) permanece.

Portador de bebê

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Algumas pessoas associam o uso do bebê aos hippies ou aos pais de apego (ou hippies dos pais de apego), mas eu o associo como a única coisa que me permitiu realizar literalmente qualquer coisa nos primeiros dois meses da vida de meu filho. Faz sentido que muitos bebês cavam sendo usados ​​também. Afinal, eles eram usados internamente, incessantemente e até muito recentemente. Gostei porque mantinha meus pequenos calmos e aconchegantes (e, muitas vezes, dormindo) e minhas mãos livres para fazer o que eu precisava (dentro do razoável).

Pessoalmente, sou fã de roupas de bebê estilo envoltório quando se trata de bebês, mas o mundo é seu bebê carregando ostras - de estilingues a aparelhos estruturados, existem aproximadamente dois milhões de opções por aí. (Eu posso estar arredondando um pouco.)

Comida em forma de barra

São compactos, portáteis, rápidos e podem ser consumidos com uma mão. Tudo isso é absolutamente essencial quando se trata de se sustentar quando você tem um bebê.

Além disso, se você optar por roupas de bebê, a comida em forma de barra não fará uma bagunça enorme na cabeça do seu bebê. (Não sei dizer quantos sanduíches e molhos acabaram com as noggins dos meus filhos.)

Chá

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Não era apenas a (quantidade modesta) de cafeína no chá uma necessidade absoluta para o meu eu privado de sono, mas sentar-me em uma boa xícara de manhã (ou tarde) era um ritual calmante que me permitia me concentrar e relaxar naqueles dias difíceis da nova maternidade. Melhor ainda, se essa xícara de chá relaxante puder ser acompanhada de uma conversa com um amigo ou um bom livro, ou mesmo um bolinho.

Pacotes de gelo

Meu segundo nascimento foi um parto vaginal e, embora eu esteja realmente feliz por ter tido um VBAC (um parto vaginal após uma cesariana), eu estaria mentindo se não dissesse que o fator ai de apertar um bebê de nove libras das minhas joaninhas foi bem-vindo. Não é que tenha sido uma surpresa, mas foi um choque. Tudo fica inchado e inchado, e uma aplicação constantemente intermitente de bolsas de gelo torna tudo um pouco mais suportável.

Analgésicos

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No mínimo, estamos falando de ibuprofeno, mas depois da cesariana também incluí uma receita de Percoset. Ambos foram aprovados por médico e parteira, compatíveis com a amamentação e necessários.

Quero dizer, você sabe como os bebês saem? Você precisa empurrá-lo fisicamente para fora da vagina minúscula (em comparação com um recém-nascido, até o vagão mais espaçoso é minúsculo) ou eles precisam extrair cirurgicamente a criança. Não faz cócegas, e você merece algum alívio. Eu gostei de tomar pílulas regularmente programadas por um tempo lá (novamente, aprovadas e recomendadas pelos meus prestadores de cuidados) e agradeço a Deus por isso.

Rock N 'Play

Eu tento ficar longe de nomes de marcas quando falo em geral, geralmente porque acho que são os conceitos gerais e não os produtos específicos que usei que foram úteis. No entanto, nesse caso, eu meio que preciso dar crédito ao Fisher-Price Rock N 'Play, porque isso é incrível.

Primeiro de tudo, eu conheço muito poucos bebês que não gostaram. Em segundo lugar, é bastante portátil, para que você possa movê-lo pela casa para que o bebê esteja sempre à vista (particularmente útil para quando você quiser tomar banho, mas você é um novo pai paranóico e não quer se arriscar a não ouvir) seu pequeno chorar). Você também pode acompanhá-lo se estiver visitando a casa de outra pessoa, apenas porque ela contém seu filho sem precisar ocupar metade da sala de estar com aparelhos de puericultura.

Vovó calcinha

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Não para assustar você ou ficar nojento ou algo assim, mas você sabe quanta coisa vai sair de você no seu primeiro mês após o parto? Muito. Tipo, muito. Você ficará sentado em almofadas do tamanho de um colchão por um tempo; portanto, precisará de roupas íntimas enormes que possam sustentar absorventes higiênicos tão grandes e gavetas que você não se importa de ficar manchado e nojento.

Se você teve uma cesariana, sua necessidade de calcinha de vovó é ainda mais terrível. Confie em mim quando digo que você não vai querer um elástico dentro, tipo, um pé da sua incisão. Seu orgulho será atingido momentaneamente, mas não demorará muito para você se perguntar por que não usa essas coisas feias e confortáveis ​​o tempo todo.

Máquina de ruído branco

O som de ondas oceânicas calmantes poderia zonear os meus filhos rapidamente. Eu acho que alguns bebês respondem muito bem a barulhos constantes, provavelmente porque imitam o som do batimento cardíaco de sua mãe desde o tempo que passaram no útero. Agora temos uma máquina de ruído branco (com várias configurações: ruído branco, oceano, chuva, música de baleia) porque meu parceiro e eu também gostamos de sons do oceano enquanto dormimos.

Basta lembrar, você não precisa ser chique. No final, um rádio definido como estático pode ter um efeito semelhante ou você pode encontrar horas de sons específicos no YouTube.

Fórmula

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Embora eu tenha amamentado meus dois filhos (por mais tempo do que eu pretendia, na verdade), credito a suplementação de fórmula com meu sucesso naquele primeiro mês com meu primeiro filho. Suplementar é um tópico de muita discussão e debate, e só posso falar pessoalmente. No entanto, para mim, foi um item importante no meu "Kit de ferramentas para mães que amamentam".

Então, graças à empresa de fórmulas que me enviou todas essas amostras grátis. Eu não me tornei um cliente regular, mas eles foram úteis.

Associação a uma loja Big Box

Os bebês precisam de muitas coisas. Fraldas, toalhetes e fórmulas (se você estiver indo para o feed de fórmulas). Você vai querer obter tudo isso o mais barato possível. Além disso, às vezes, fazer compras em geral quando você tem um recém-nascido pode ser um desafio; portanto, se você pode comprar a granel, talvez não precise fazer viagens semanais.

E, quero dizer, amostras grátis, pessoal. Milhas e milhas de amostras grátis.

Carrinho de criança

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Sair de casa um pouco todos os dias era importante para mim naquele primeiro mês maluco. (Sem mencionar o fato de que caminhadas regulares facilitam a cura após uma cesariana.) Se você não gosta muito de cuidar de bebês (ou se não é para você) ter um carrinho de bebê resistente, você pode tornar esses itens constitucionais mais agradáveis. Como no uso de bebês, você tem um milhão de opções diferentes (e, neste caso, não acho que estou exagerando).

Tanques de Enfermagem

Meus seios estavam basicamente abertos e abertos durante os primeiros dois meses depois que tive meus filhos. Esses bebês são pequenos, mas podem comer, e se você estiver amamentando, precisará de acesso fácil. Entre no tanque de enfermagem. Eles se parecem com camisas velhas comuns, mas você pode soltá-las (geralmente com uma mão) na alça para tirar um peito do seu pequeno monstro de leite. Isso ajuda a evitar a revelação de mais torso do que o necessário e evita que você estique todas as suas camisas.

Além disso, você provavelmente estará vazando por todo o lugar, então, você sabe, provavelmente vai arruinar alguns deles. Melhor eles do que uma camisa que você realmente gosta, certo?

Swaddle Blankets

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Muitos bebês são instantaneamente acalmados por um belo tecido apertado. Chorando? Coloque-os. Espalhafatoso? Coloque-os. Não vai dormir? Coloque-os. Simples cobertores swaddle você tem coberto.

No entanto, mesmo que seu bebê não seja apaixonado por panos (meu filho era maníaco por panos, mas minha filha DNGAF, de um jeito ou de outro), os cobertores são como o Cinto Utilitário da Paternidade do Batman. Acontece que eles são bons para praticamente tudo. Eles fornecem calor ao seu bebê, você oferece uma capa leve de amamentação (se quiser), um local macio para trocar a fralda (em uma pitada) e a lista continua. Eu sempre recomendo que os novos pais escolham um pacote desses otários apenas para estarem preparados para, bem, seja o que for.

Creme de mamilo

Apesar da tradição que você pode ter ouvido de parentes mais velhos, não precisa endurecer os mamilos para prepará-lo para a amamentação. No entanto, isso não quer dizer que seus mamilos não passem por suas próprias lutas. Veja, nem você nem seu bebê realmente saberão o que estão fazendo a princípio, porque há uma curva de aprendizado e seu caminho nessa curva tem muitos mamilos beliscados, mastigados e doloridos ao longo do caminho. Creme de mamilo é seu amigo. (Certifique-se de que você não é alérgico a subprodutos da lã antes do uso, pois a lanolina é frequentemente o principal ingrediente.)

Netflix

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Porque se você acha que assistiu muitos shows antes de ter um bebê, querida, ainda não viu nada. Haverá mais do que algumas vezes em que não há mais nada que você possa fazer além de sentar com seu bebê e assistir horas e horas de televisão.

Eu não vou fingir nem um pouco que não é incrível.