13 livros que toda mãe deve ler no quarto trimestre

Se você pensou que havia apenas três trimestres durante a gravidez, adivinhe novamente. Embora seja uma expressão mais coloquial, existe um quarto trimestre que cobre toda a fase do "novo pai" à medida que você e seu recém-nascido se conhecem. Embora eu ainda não esteja completamente confiante em meu papel como mãe, absorver o máximo de informações possível durante os primeiros meses foi uma grande ajuda. Se você ainda não iniciou uma lista, há muitos livros que toda mãe deve ler no quarto trimestre. Esteja você equilibrando um tablet no apoio de braço do seu sofá durante a amamentação ou simplesmente demorando algum tempo para cuidar de você, ler nunca é uma má idéia.

Na verdade, revirei os olhos na primeira vez que ouvi alguém usar o termo "quarto trimestre". Mesmo como progenitor liberal progressista e auto-descrito, implicava algum tipo de teoria científica marginal. Mas aprendi a não julgar um livro pela capa (literalmente). São simplesmente os três primeiros meses da vida de seu bebê fora da barriga. Minha melhor amiga estava me preparando para a maternidade, pois minha data de vencimento estava se aproximando rapidamente e ela sugeriu que eu lesse tudo o que saber sobre o quarto trimestre. Fico feliz por ter aceitado o conselho dela porque há muito a descobrir sobre a nova paternidade nos livros.

1. 'O quarto trimestre: e você pensou que o trabalho era difícil …' por Amy Einhorn

O Quarto Trimestre, de Amy Einhorn, é uma leitura alegre destinada a adicionar um pouco de humor a um período de transição estressante.

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2. 'O que Acontece Depois - O 4º Trimestre: Guia sobre os Cabelos dos Pés para o Pós-Parto' pelo Institute for Postpartum Care

O que acontece depois - O 4º trimestre do Instituto de Cuidados Pós-Parto oferece uma visão educacional da nova paternidade e eles não poupam nos detalhes.

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3. 'Projeto do 4º trimestre dos corpos: celebrando a beleza sem censura da maternidade', de Ashlee Wells Jackson

Se você está se sentindo um pouco deprimido com o seu corpo pós-parto, não procure mais, o The 4th Trimester Bodies Project, de Ashlee Wells Jackson. Este projeto de fotografia captura lindamente como as diferentes maternidades podem parecer em uma ampla variedade de mulheres.

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4. 'Eu não sou gordo, estou grávida! Capítulo do quarto trimestre: OMG, já saiu! por Jaquie Brown

Eu não sou gordo, estou grávida! O capítulo do quarto trimestre de Jaquie Brown parece uma conversa entre melhores amigas. Os momentos engraçados, bagunçados e embaraçosamente cruas não são deixados de fora deste.

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5. 'O quarto trimestre: compreendendo, protegendo e nutrindo uma criança durante os primeiros três meses' por Susan Brink

O quarto trimestre de Susan Brink é o livro de instruções que você deseja que veio com um novo bebê.

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6. 'Novas Mães, Novas Famílias: Dons inestimáveis ​​de sabedoria e conselhos práticos de Mama Experts para o quarto trimestre' por Gloria Ng

New Moms, New Families de Gloria Ng oferece maneiras mais holísticas de processar a experiência de se tornar pai.

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7. 'A Bíblia pós-parto Um guia para o autocuidado da mulher após o parto', de Joel S. Colton e Courtney Colton-Beaupre

A Bíblia pós-parto do Dr. Joel S. Cotton e Courtney Colton-Beaupre lembra as mulheres como é importante cuidar de si também.

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8. 'A vida nunca mais será a mesma: o guia de sobrevivência pós-parto da mãe real', dos drs. Anne L. Dunnewold e Diane G. Sanford

A vida nunca será a mesma pelos drs. Anne L. Dunnewold e Diane G. Sanford fornecem o tipo de honestidade que muitos não estão dispostos a dar sobre a realidade do quarto trimestre.

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9. 'Pornografia para novas mães: da cooperativa de pornografia feminina de Cambridge' da Cooperativa de pornografia feminina de Cambridge

Porn For New Moms, da Cambridge Women's Pornography Cooperative, é voltado para o público heteronormativo, mas algumas fotos dão boas risadas.

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10. 'Respire, mamãe, respire: atenção em 5 minutos para mães ocupadas' por Shonda Moralis

Respire, mamãe, respire pela terapeuta Shonda Moralis é uma leitura relaxante tanto durante quanto após o quarto trimestre.

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11. 'Bem-vindo ao clube: 100 marcos para os pais que você nunca viu chegar' de Raquel D'Apice

Welcome To The Club de Raquel D'Apice cobre tudo, desde acidentes embaraçosos até fraldas nojentas.

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12. 'Criando seu "novo normal": um guia centrado na mamãe para navegar em sua louca vida selvagem com amor ", de Alexis Meads

Em vez de tentar encaixar um bloco quadrado em um buraco redondo, o Creating Your 'New Normal' de Alexis Meads se concentra em descobrir qual é o ajuste certo para você e sua nova família.

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13. 'Mom Life: A Snarky Adult Coloring Book' de Papeterie Bleu Adult Coloring Books

Mom Life: A Snarky Adult Coloring Book de Papeterie Bleu Adult Coloring Books não é exatamente algo que você precise ler, mas eu recomendo manter isso à mão nos momentos em que você precisa relaxar.

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