12 coisas que eu pensei que tinha que fazer 12 semanas após o parto (mas realmente não fiz)

Algo acontece em nossa consciência coletiva quando pensamos em uma mãe pós-parto às 12 semanas. Há uma expectativa de que, nesse ponto, ela "volte ao normal". Afinal, é nesse momento que a maioria das maternidades termina, e as mães devem estar prontas para voltar aos negócios como de costume. Por causa dessa linha na areia, as mães colocam muitas expectativas em si mesmas quando se trata de algo que deveriam ter alcançado naquele momento. Pessoalmente, eu tinha muitas coisas que achava que tinha que fazer 12 semanas após o parto na minha lista, muitas das quais nem estava perto de alcançar.

Não senti "normal" 12 semanas após o parto. Por um lado, não havia nada normal na enorme cicatriz de cesariana debaixo do meu abdômen, que pulsava intermitentemente ao longo do dia e coçava à noite. Não havia nada normal sobre quantas vezes eu chorava todos os dias, e como eu sabia que deveria me sentir muito grata pelo presente de ser mãe, mas que algo estava terrivelmente errado comigo porque eu não estava. Não havia nada de mágico nesse número de 12 semanas, porque eu ainda não estava pronta para sair com o meu bebê com confiança, como eu vi outras novas mães fazendo. Muitas vezes, convocava um amigo para caminhar comigo, porque tinha tanto medo que meu bebê explodisse em uma fúria de lágrimas ou gritos e eu ficaria sozinha em alguma esquina ou em uma cafeteria, paralisado e inseguro quanto ao que diabos eu faço.

Felizmente, eu não senti uma enorme sensação de pressão para agir normal ou agir em conjunto por 12 semanas, mas os pensamentos de "Hum, acho que estou fazendo isso errado?" certamente estavam lá. Aqui estão algumas coisas que eu sabia que deveria estar sob controle na época, mas definitivamente não estava nem perto de ser capaz de fazer:

Ato indiferente sobre ter um bebê

Eu tinha visto todas essas mães nas ruas do Brooklyn e nos populares blogs das mães da época (isso era antes do Instagram, eu sei e você pode imaginar?) E parecia que todo mundo tinha sido capaz de ter um bebê e permanecer relativamente inalterado no lado de fora.

Ali, no pequeno bistrô francês que estava almoçando à minha esquerda, estava uma mãe bebendo casualmente uma mimosa enquanto seu bebê cochilava no colo. E ali, à minha direita, preguiçosamente folheando as prateleiras de uma loja de roupas vintage com um bebê na tipóia, havia outra mãe que parecia o vocalista de uma banda obscura que eu não tinha como saber. Como todas essas mães conseguiram ter bebês e imediatamente parecem seguir suas vidas como se isso não fosse grande coisa? E, no entanto, eu não poderia sair de casa com meus três meses de idade sem sofrer suor por baixo do peito ou um cocô explosivo entrando na transportadora?

Rock My Pre-Baby Jeans Skinny

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Uma mãe amiga minha me disse que, 12 semanas após o parto, eu deveria poder vestir meu jeans skinny pré-bebê. Eu esqueci de checar e me lembrar que ela era do tamanho de uma ninfa antes, durante e depois da gravidez. Enquanto tecnicamente, sim, eu era capaz de colocar meus jeans skinny, sentar neles e usá-los confortavelmente sem o topo do muffin resultante era outra história.

Sério desfrutar de uma noite fora

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Havia grandes planos para grandes noites fora depois que eu tive meu bebê e fui autorizado a entrar "na terra dos vivos" novamente, é claro, todos discutidos antes de realmente experimentar como era ter um recém-nascido. Você sabe o que parece totalmente desagradável quando você passa três meses na "vida da mãe" e seu bebê ainda acorda três vezes por noite? Ficar acordado até tarde e beber a ponto de certamente acordar de ressaca. Sim, não, obrigado. Eu vou apenas Netflix e relaxar pelo próximo ano ou mais até que eu descanse o meu descanso. Raincheck, embora?

Finja que estou amando cada segundo da minha nova vida

A pergunta que eu mais odiava depois de ter meu primeiro bebê foi: "Você deve estar amando a vida agora". Porque mesmo 12 semanas após o parto, quando as coisas estavam um pouco mais sob controle do que no estágio imediato de recém-nascido, eu quero me matar, ainda não era um piquenique. Não levei a maternidade facilmente, como muitas mães que conheço na época. Não houve posts felizes no Facebook com hashtags como "ame-o!" e "meu coração está cheio", porque estava em depressão pós-parto e pensei que meu bebê estava planejando me matar durante o sono. De verdade. Seria preciso muita força para fingir que estava tudo bem, então, na maioria das vezes, eu nem tentei. A verdade não filtrada era difícil para as pessoas ouvirem.

Por exemplo, a lavanderia do meu prédio provavelmente não estava preparada quando eu caí em lágrimas convulsivas depois que ela me perguntou como eu estava gostando da minha nova maternidade. Mas eu vivia minha verdade na época e fico feliz por não ter tentado adoçá-la porque isso tornaria as coisas muito mais difíceis.

Esteja pronto para usar meu cérebro novamente

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Com exceção de algumas postagens de blog sinceras e terapêuticas, eu não estava absolutamente pronta para usar meu cérebro. Tive uma sorte incrível de não ter que voltar a um emprego tradicional na época e poder escolher quando estava pronto para começar um trabalho freelancer. Eu também tive sorte de que, pouco antes de meu bebê nascer, eu tive alguns momentos prolíficos, publiquei alguns livros infantis e entreguei vários projetos freelancers, para que eu pudesse trabalhar um pouco nas edições deles, o que me fez sentir um pouco útil para a sociedade. Mas se alguém me pedisse para voltar ao meu antigo emprego no escritório, realizar reuniões e gerenciar funcionários, eu teria me escondido debaixo de uma mesa. Estou admirado com meus amigos que fazem isso com tão pouco sono e com emoções tão cruas e loucura hormonal, apenas 12 semanas após o parto.

Ter meu bebê em um horário de sono sensível

Um grande "Sim, você é hilário" a este. Eu odiava qualquer um que me dissesse que o bebê estava dormindo a noite toda por 12 semanas e nem conseguia olhar para amigos meus cujos bebês "naturalmente" começaram a dormir longos períodos antes disso. Quando chegou a hora de dormir, meu filho era um dos piores de todos os que eu conhecia e alguém sugeriu que por 12 semanas algo deveria mudar magicamente me fez querer bater em uma parede.

Reuniram uma equipe invejável e extensa de mamãe amigas

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Nas 12 semanas pós-parto, comecei a reunir alguns amigos, mas as coisas ainda eram muito novas, como as primeiras semanas de encontro com pessoas em uma nova escola. Ainda não tinha certeza de onde estava naquele novo grupo de mães do Brooklyn. Eu era uma pária completa porque meu bebê chorava em todas as reuniões de grupos de mães solteiras, enquanto os outros bebês permaneciam agradáveis ​​ou dormindo para que suas mães pudessem desfrutar de cerveja e vinho? Eu ri alto das piadas de outras pessoas? Eu odiava que a nova maternidade também significasse ter que fazer amigos completamente novos, porque, seriamente, poderíamos tornar as coisas mais difíceis do que elas já são?

Descobri como usar um envoltório Moby

Não importa quantos vídeos do YouTube, eu simplesmente não conseguia decifrar este.

Sinta-se confortável saindo de casa com apenas minha transportadora e uma bolsa de fraldas

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Você conhece aquelas mães que podem simplesmente jogar uma fralda de pano e um brinquedo de madeira em sua mochila de cânhamo e colocar seu bebê em uma linda transportadora artesanal costurada por um grupo de feministas ecologicamente conscientes que vivem em uma comuna da selva e estão a caminho? Sim. Aquele não era eu.

Eu era a mãe com 12 semanas de pós-parto que saía de casa com nada menos que meu carrinho enorme, um cobertor extra, minha bolsa-bomba, um trocador improvisado (porque os públicos são? Ew), todos os brinquedos, livros e trocas extras de roupas para mim e para o bebê, porque você nunca sabe.

Fique relativamente em paz com meu corpo pós-parto

Perdi o peso do bebê relativamente rápido graças a ter que mamar um milhão de vezes por dia (meu bebê era um lanche) e também bombear obsessivamente (eu não sabia o quanto era demais, então exagerei), mas nada parecia que deveria, em minha mente. Minha cicatriz de cesariana ainda parecia assustar crianças pequenas e tudo em mim parecia solto e irregular. A mídia estava me dizendo que eu deveria estar "abraçando" esse corpo por tudo que ele me dera e pelo bebê que ele me proporcionou, mas eu não estava comprando na época. As coisas ainda estavam muito cruas, e eu não estava nem perto de estar em paz com qualquer uma das mudanças que me aconteceram, apenas 12 semanas depois do bebê.

Sinta-se totalmente apaixonado pelo meu bebê

Eu realmente gostei do meu bebê e às vezes eu sentia um amor louco por ele, mas eu estava totalmente apaixonado? Não. Tivemos um relacionamento muito complicado, ainda mais com a depressão pós-parto. Eu sabia que deveria sentir todo tipo de amor por ele como sua mãe, mas meu coração ainda não estava lá, porque meu cérebro estava meio quebrado na época.

Não seja pego de surpresa pelo temido vazamento de seios

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Por 12 semanas, eu esperava ter minhas próprias funções corporais sob alguma aparência de controle. Eu não tinha sido pego lá com um maxi pad sangrento em algumas semanas, então isso foi uma vitória (viva). Mas o peito vazado? Essa foi outra história.

Meus seios estavam por todo o lugar por causa do meu bombeamento excessivo e meu bebê obcecado por lanche, então eu nunca soube quando eles estavam de repente começando a pingar por toda a minha blusa ou jorrar pela sala de estar. O pior foi quando eu deixei passar muito tempo e ficamos longe de casa e eu começava a amamentar. Eu descolava meu sutiã para que meu bebê pudesse trancar, e é claro que estaríamos em público em algum lugar, e meu peito começaria a borrifar sobre a mesa. Que maneira de começar uma refeição, certo?