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Existem muitas regras, diretrizes e restrições que governam todos os aspectos da vida de uma mulher quando ela engravida. Honestamente, às vezes parece que você está morando trancado. No entanto, quando entendemos que um comportamento pode ser prejudicial ao nosso bebê, é mais fácil alterar nossos hábitos diários. Por outro lado, as regras podem ser alteradas dependendo de quem você pergunta, por isso pode ser frustrante. As regras que regem quais alimentos as mulheres grávidas devem evitar parecem ser especialmente ambíguas, razão pela qual as mulheres grávidas ficam obcecadas com a comida. Na verdade, eu ouvi mulheres grávidas descreverem a refeição dos seus sonhos no pós-parto, o que apenas provou que a única coisa que uma mulher grávida quer mais do que o bebê nos braços é uma refeição adorável e muito grande diretamente à sua frente.
Percebi que, para muitas dessas mulheres, todas as coisas que elas não estavam autorizadas a comer no momento, ou as que haviam escolhido limitar, estavam se tornando seus alimentos de fantasia. (Para obter uma lista atualizada de alimentos a serem evitados durante a gravidez, consulte FoodSafety.gov.)
A coisa que eu mais sentia falta quando estava grávida não era realmente um alimento. Foi uma bebida. Eu me vi constantemente sonhando em tomar um vinho quando estava no pós-parto. Acabei amamentando e decidi que não queria beber álcool enquanto amamentava. Amamentei por mais de 2 anos e meio e, agora não tenho mais tolerância ao álcool! Ainda assim, aquele primeiro gole de vinho foi o paraíso.
Olivia
GIPHY"Brie, brie, brie. Eu senti tanto a falta!"
Jennifer
"Eu mal posso esperar por um pedido de sushi. Meu primo mora no Japão e diz que as mulheres grávidas comem sushi o tempo todo, mas eu segui o conselho dos meus médicos."
Norah
GIPHY"Estou ansioso para comer um grande prato de espaguete com molho de tomate fresco. Tenho a pior azia da gravidez, e os tomates parecem desencadear. Então, agora estou desejando macarrão e molho como um louco!"
Sandhaya
"Meu primeiro café da manhã depois do parto será um ovo macio. Quero mergulhar minha torrada nele!"
Nicola
GIPHY"Um pastrami em centeio, sinto muita falta do meu sanduíche diário de delicatessen."
Laura
"Eu tive a pior náusea durante toda a gravidez. Estou ansioso para comer qualquer coisa que não me faça levantar primeiro."
Emily
GIPHY"Eu, relutantemente, desisti de cafeína. Estou ansioso por uma xícara de café muito grande e, de acordo com todos, vou precisar dela depois de todas as noites sem dormir."
Jodi
"Todo o vinho. Bem, pelo menos alguns copos!"
Meghan
GIPHY"Eu como bastante saudável a maior parte do tempo, mas desde que engravidei tenho me preocupado muito com a nutrição ideal. Mas eu realmente gostaria de um pouco de junk food e vou tentar esperar até ter o bebê para me satisfazer".
Collete
"Meu namorado caça e eu não estou comendo o jogo, mas está no freezer pronto para depois que o bebê chegar".
Chloe
"Patê. Eu nem gosto de patê, mas porque me disseram que não posso tê-lo, é tudo em que consigo pensar."
Terri
GIPHY"Sou viciada em cola, mas desisti quando engravidei. Mal posso esperar para jogar uma lata ou duas!"
