Índice:
- Continue a manter a calma o máximo possível
- De estresse sozinho e com a família
- Encontre livros para o seu filho escritos por diversas vozes, representando diversas visões
- Leve seu filho a atividades onde a diversidade é comemorada
- Certifique-se de responder às perguntas do seu filho, mesmo que seja desconfortável para você
- Voluntário em algum lugar com sua família
- Escute atentamente o seu idioma e altere-o de acordo
- Trabalhe para sermos mais saudáveis juntos como família
- Abra o chão para conversas difíceis
- Lembre-se de que você é o maior modelo deles e aja como ele
- Incentive seu filho a ser gentil com todos
É o fim de mais um ano, e com isso vem um pouco de auto-reflexão. Espero mudar muitas coisas ou melhorar no próximo ano, especialmente quando se trata de minha carreira, minhas finanças e minha família. Mas no que diz respeito aos pais, tenho muito orgulho de como lidei com ser mãe e criar uma criança pequena. Ainda assim, eu sei que sempre há espaço para melhorias e certamente há espaço para as resoluções de Ano Novo que todos os pais progressistas devem fazer.
Se você não está familiarizado com o termo parentalidade progressiva, é basicamente uma forma de parentalidade na qual você se recusa a tratar seus filhos como subordinados que precisam ser freqüentemente disciplinados e que não têm permissão para fazer perguntas e, em vez disso, criá-los como seres humanos autônomos. seres que são criados para serem carinhosos e compassivos. É um estilo difícil de equilibrar durante os anos de testes de bebês, mas certamente não é impossível.
Por exemplo, eu não bato no meu filho. Sempre. Também tento evitar lutas pelo poder quando posso e faço o possível para ensinar meu filho a fazer coisas (e como não fazer) em vez de simplesmente dizer: "Não!" E "Não!" O tempo todo. Vi como esse estilo funciona para o meu filho, mas também sei que poderia estar fazendo um trabalho melhor. Com isso, aqui estão algumas resoluções que adotarei que você também pode adotar.
Continue a manter a calma o máximo possível
GIPHYA paternidade progressiva pede que você não grite, bata ou prejudique seu filho de forma alguma. Sugere dar a seu filho amplo espaço e oportunidade de brincar e explorar em um ambiente mais “sim”. No entanto, quando seu filho bebe bananas na sala de estar ou quer quebrar algo legal que você acabou de comprar, fica difícil manter a calma. Minha abordagem, que espero expandir no próximo ano, é inspirar e tentar focar uma energia positiva no meu filho. Sim, ele pode estar enlouquecendo, mas provavelmente há um motivo e eu preciso abordar esse motivo primeiro.
De estresse sozinho e com a família
GIPHYEu preciso ter certeza de não ficar tão enrolado o tempo todo. Coisas que ajudam? Exercício, sono, nutrição, meditação, ioga e passar um tempo na natureza. Preciso de todas essas coisas na minha vida com mais frequência e também envolvo meu filho em algumas de minhas práticas.
Encontre livros para o seu filho escritos por diversas vozes, representando diversas visões
GIPHYMeu filho é um grande fã de livros. Tão grande, na verdade, que ele muitas vezes me traz um livro para ler para ele, em vez de assistir a um desenho animado (o que é ótimo, exceto quando estou exausta, e gostaria de fazer uma pausa de 10 minutos enquanto ele assiste Blippi).
Eu acho incrivelmente importante apresentarmos nossos filhos a vários pontos de vista, e uma ótima maneira é garantir que eles não estejam apenas lendo livros escritos por homens brancos, cis-het ou por crianças brancas. Isso significa ter certeza de ler e comprar livros que quebram estereótipos raciais, que ensinam sobre famílias LGBTQIA, que quebram papéis de gênero e muito mais.
Leve seu filho a atividades onde a diversidade é comemorada
GIPHYNa mesma nota, se seu filho estiver em um lugar onde ele tende a ver apenas um grupo de pessoas, onde a diversidade está ausente, certifique-se de levá-lo aonde houver alguma diversidade. Isso pode significar muitas coisas diferentes, como assistir a uma celebração de Kwanzaa ou Hanukkah, colocá-las em uma aula de língua estrangeira ou ir ao playground interno fora de sua vizinhança habitual. Essas coisas podem ensinar as crianças a respeitar as tradições e estilos de vida de outras pessoas e conhecer pessoas de todos os tipos.
Certifique-se de responder às perguntas do seu filho, mesmo que seja desconfortável para você
GIPHYSe você está com cobertura de açúcar ou evita responder a algumas perguntas do seu filho, este pode ser o ano para começar a explicar tudo de maneira clara e simples. Se seu filho perguntar de onde vêm os bebês, você não deseja confundi-los com uma história sobre uma cegonha mágica. Faça suas respostas claras, concisas e apropriadas à idade.
Voluntário em algum lugar com sua família
GIPHYEsta é uma maneira maravilhosa de incutir compaixão em seu filho. Você pode dar a eles uma lista de opções sobre quem ou o que eles gostariam de ajudar (alimentar os famintos, limpar uma praia ou um parque, ajudar a abrigar animais de estimação, ajudar a vestir os pobres etc.) e fazê-lo acontecer. Seus filhos apreciarão esse novo tempo gasto com você e todos se beneficiarão em retribuir às suas comunidades.
Escute atentamente o seu idioma e altere-o de acordo
GIPHYEra uma vez, eu disse algumas coisas terrivelmente insensíveis no meu idioma diário. Usei palavras que, sem querer, derrubam pessoas com doenças mentais, pessoas de outras origens e até pessoas de minha mesma identidade. Naquela época, eu não sabia o quanto as palavras podem doer.
Fale com atenção e certifique-se de não usar uma linguagem que represente vergonha ou vergonha do corpo, palavras que reforçam os papéis de gênero ou estereótipos raciais, frases que depreciam mulheres ou outras minorias. Você não quer que seus filhos cresçam pensando que isso é realmente normal e aceitável.
Trabalhe para sermos mais saudáveis juntos como família
GIPHYVocê sabe como pode querer quebrar e chorar e / ou queimar as coisas em um dia em que dormiu pouco, tomou um café da manhã ruim ou pulou o almoço e ficou sentado o dia todo? Seus filhos também se sentem assim. Melhore sua saúde e a de sua família fazendo coisas como planejamento de refeições, definindo boas rotinas de manhã e à noite, minimizando o tempo de tela e sendo mais ativo.
Abra o chão para conversas difíceis
GIPHYDependendo da idade do seu filho, eles podem testemunhar coisas que não entendem direito. Eles podem ver pessoas dormindo no chão nas ruas do seu bairro. Eles podem assistir a um segmento de notícias em que alguém graffiti suástica, ou onde o presidente eleito foi ouvido falando sobre agarrar mulheres de maneira inadequada, ou podem ouvir sobre a morte de outro afro-americano desarmado. Essas são coisas incrivelmente difíceis para seus filhos entenderem, e cabe a todos nós usar esses eventos como momentos de aprendizado para que nossos filhos tenham uma melhor compreensão do mundo, para não assustá-los e lembrá-los de que precisam praticar bondade e empatia em todos os momentos.
Lembre-se de que você é o maior modelo deles e aja como ele
GIPHYSeus filhos olham para você, goste ou não. Use isso como motivação para ser a melhor versão de si mesmo. Se você tem preguiça de limpar, comece a arrumar tempo para lavar a roupa e jogar fora o lixo. Se você não comer muito bem, trabalhe para fazer melhores escolhas alimentares. Se estiver com problemas para parar de fumar, jogue fora o maço e faça uma promessa ao seu filho: você finalmente parará porque sabe que não é saudável. Em 2017, se nada mais, seja o seu melhor.
Incentive seu filho a ser gentil com todos
GIPHYArme seu filho com as ferramentas para ser gentil com os outros. Deixe-os saber algumas boas respostas para quando você é grato, quando gostaria de fazer uma pergunta, quando precisa ser dispensado, quando encontra algo que não gosta. Lembre-os de que todos têm sentimentos, mesmo que nem todos gostem de demonstrá-los. Incentive-os a serem seus melhores e mais compassivos. Estamos criando o futuro aqui, e se não ensinarmos nossos filhos a serem empáticos e gentis, quem o fará?
