Índice:
- 1. Eles falam antes de tirar conclusões precipitadas
- 2. Eles não bisbilhotam
- 3. Eles se dão espaço
- 4. Eles não guardam rancores por erros passados
- 5. Eles tratam bem outras pessoas
- 6. Eles são honestos sobre as pequenas coisas
- 7. Eles são transparentes sobre suas lutas
- 8. Eles se desculpam frequentemente
- 9. Eles mantêm contato visual quando falam
- 10. Eles seguem completamente
- 11. Eles podem controlar suas emoções
Se você está junto há seis meses ou seis anos, a confiança é uma qualidade inestimável em qualquer relacionamento. É chamado de fundamento dos relacionamentos por uma razão, porque sem ela, um relacionamento nunca prosperará. E embora a confiança precise acontecer com os grandes momentos de mudança de vida, ela também deve ser um grampo nos momentos do dia a dia de sua vida cotidiana. Há muitas pequenas coisas que os casais confiam que são sinais reveladores da qualidade de seu relacionamento.
Estou com meu marido há quase cinco anos e, nesse período, posso dizer que a confiança nem sempre foi fácil. Mas, à medida que crescemos juntos, aprendemos o quão importante é, mesmo para coisas simples, como chegar em casa na hora certa ou ser transparente sobre as conversas com outras pessoas. A confiança, embora certamente seja conquistada, também é uma decisão diária, especialmente se não for fácil para você. E quando vocês dois decidem confiar um no outro todos os dias, isso melhora seu relacionamento mais do que você imagina.
Você será capaz de se separar, ter conversas significativas e construir uma vida juntos, sem se preocupar se eles estão sendo completamente honestos. E quando você chega nesse ponto, é uma coisa linda.
1. Eles falam antes de tirar conclusões precipitadas
Um artigo da Very Well observou que, na maioria das vezes, as conclusões são baseadas no medo e não em fatos reais, levando você a projetar uma negatividade que pode não estar realmente lá. Em vez disso, um casal saudável e confiante apresentará suas preocupações primeiro, limpando o ar antes de pular para o pior.
2. Eles não bisbilhotam
Segundo a CNN, um estudo de 2013 no Reino Unido descobriu que 34% das mulheres e quase o dobro de muitos homens admitiram bisbilhotar pelo telefone do parceiro em algum momento do relacionamento. É certo que a tentação pode ser enorme, especialmente quando você suspeita que algo está acontecendo. Mas um dos sinais de confiança é optar por confrontar seu parceiro, além de invadir a privacidade dele.
3. Eles se dão espaço
E não do tipo "vamos fazer uma pausa". Dar espaço um ao outro para perseguir suas próprias paixões ou sair sozinho com amigos é enorme para criar confiança.
4. Eles não guardam rancores por erros passados
Em outras palavras, eles perdoam. E seguir em frente. De acordo com a Clínica Mayo, os benefícios de perdoar vão além de apenas melhorar os relacionamentos. Isso ajudará a aliviar o estresse, melhorar seu sistema imunológico, diminuir sua ansiedade e pressão arterial e melhorar a qualidade do seu relacionamento.
5. Eles tratam bem outras pessoas
Como as pessoas falam e tratam os outros fala muito sobre seu caráter. Se o seu parceiro é gentil com os outros, é provável que você confie que, na maioria das vezes, eles serão da mesma maneira que você.
6. Eles são honestos sobre as pequenas coisas
Se você não pode confiar em alguém sobre as pequenas coisas, como pode confiar nelas de maneiras maiores? Um artigo do The Greatist observou como os mentirosos frequentes, mesmo que apenas "pequenas mentiras brancas", podem causar danos irreparáveis na capacidade do seu parceiro em confiar em você.
7. Eles são transparentes sobre suas lutas
Em vez de tentar esconder algo com que se sentem envergonhados ou com que lutam, um casal confiante "exala sua roupa suja" e trabalha um com o outro em vez de contra.
8. Eles se desculpam frequentemente
Segundo um artigo da Universidade da Carolina do Norte, o poder de um pedido de desculpas é enorme. Pode reparar a mágoa dos erros do passado e conectar os dois quando se sentir distante.
9. Eles mantêm contato visual quando falam
O contato visual não é apenas importante para falar em público, mas também para os relacionamentos. Um artigo do INC afirmou que o contato visual faz com que você se concentre na conversa, ajuda seu "público-alvo" a acreditar em você e ajuda-o a se sentir mais valorizado por você.
10. Eles seguem completamente
Seu parceiro diz alguma coisa e depois realmente faz? Isso é chamado de acompanhamento e é imenso para confiança. Se você não pode confiar que eles apareçam quando dizem que pintarão a casa ou terão algo pronto em um determinado momento, como você pode confiar neles com as grandes coisas? Felizmente, o acompanhamento é um bom indicador de que você pode confiar neles em geral.
11. Eles podem controlar suas emoções
Independentemente da emoção, é importante saber que seu parceiro não está reagindo por emoção ou que pelo menos eles se acalmarão o suficiente antes de confrontá-lo sobre um problema.
