10 Dos maiores mitos sobre orgasmos, desmascarado

Hoje em dia, existem muitos conceitos errados sobre o orgasmo feminino. Você pensaria que, após milhares de anos de pessoas fazendo sexo, as pessoas saberiam mais sobre a saúde reprodutiva e a resposta sexual de uma mulher. Infelizmente, alegações e teorias errôneas às vezes ganham popularidade e, antes que você perceba, elas são passadas como fato. Para que todos que buscam prazer sexual na forma do grande "O" sejam informados, existem alguns mitos sobre orgasmos que precisam ser desmascarados. E assim por diante.

Se você se esforça para ter mais orgasmos ou apenas um pela primeira vez, a natureza complexa do clímax pode ser tão desagradável. Conversas francas sobre sexo com seu parceiro podem ser constrangedoras, experimentar coisas diferentes no quarto pode ser estressante, e explorar sua sexualidade (especialmente quando parece tabu em nossa cultura) pode parecer um território estranho. Não há nada para se envergonhar quando se trata de sexo e orgasmos. Afinal, sua saúde sexual faz parte de sua saúde geral. Você não teria vergonha de falar sobre um resfriado ou uma dor de estômago com seu parceiro ou profissional de saúde, por isso não deve parecer estranho falar sobre a resposta sexual do seu corpo. Falar sobre saúde sexual feminina é o primeiro passo para dissipar mentiras e equívocos sobre orgasmos femininos. Então, para começar, aqui estão dez mitos sobre o orgasmo que você precisa desmascarar agora.

Mito # 1: O sexo deve sempre levar ao orgasmo

"Se um orgasmo é o único objetivo do sexo, por que se preocupar", diz Elaine Wilco, terapeuta sexual da Intimacy Atlanta, em entrevista a Romper. Ela continua explicando que o sexo - e não apenas a relação sexual - deve ser uma conexão e um prazer compartilhados entre os parceiros. Ninguém deve se sentir pressionado a fazer algo em relação ao sexo, porque o objetivo é se divertir.

"Quando o orgasmo se torna o objetivo do sexo, ele se torna algo que não existe por si só, se torna parte do desempenho", diz Wilco. "Quando uma pessoa sente que deve produzir um orgasmo para o parceiro, e para proteger o ego do parceiro, isso tira a diversão do sexo". Ela acrescenta que, quando as mulheres se sentem pressionadas a ter um orgasmo, isso por si só, a pressão, atrapalha o orgasmo.

Mito 2: Todas as mulheres podem orgasmo facilmente

De acordo com dados da Pesquisa de Orgasmo Feminino da Cosmopolitan, que entrevistou mais de 2.300 mulheres de 18 a 40 anos, apenas 57% das mulheres costumam ter orgasmos quando fazem sexo com um parceiro. Isso significa que aproximadamente metade não está fazendo orgasmo.

Muitos profissionais médicos diriam que essas mulheres que não têm orgasmo sofrem de Disfunção de Resposta Sexual, que segundo o Web MD, é quando um corpo não responde ao ciclo sexual de excitação, platô, orgasmo e resolução. O site estimou que 43% das mulheres sofrem dessa disfunção médica, mas Wilco não gosta de como uma falta de resposta sexual percebida por uma mulher é classificada como um problema médico.

"Se a disfunção sexual se aplica a aproximadamente 50% da população, é realmente uma disfunção?" Wilco diz, acrescentando que a sociedade deve encarar isso mais como uma diferença na maneira como homens e mulheres respondem sexualmente. Em vez de medir o prazer de uma mulher e compará-lo com a resposta sexual de um homem, devemos começar a pesquisar e educar-nos sobre a sexualidade feminina em si mesma.

Mito # 3: Todas as mulheres podem ter orgasmos múltiplos

Segundo a Central de Saúde, as mulheres fisiologicamente podem ter múltiplos orgasmos porque não precisam de um período refratário (o período de tempo após os homens ejacularem quando não podem ser despertados). Com a estimulação contínua, as mulheres podem ter mais orgasmos após o inicial.

A razão pela qual "todas as mulheres podem ter orgasmos múltiplos" é um mito, porque, como explicado anteriormente, atingir um orgasmo pode ser difícil para muitas mulheres. Portanto, experimentar múltiplos orgasmos é provavelmente muito desafiador para a maioria das mulheres, se não impossível.

Mito 4: Você pode dizer quando uma mulher está fingindo

Eu admito - eu fingi um orgasmo. Como um ser sexual mais experiente agora, não sei por que fiz isso. Provavelmente porque Hollywood e a indústria pornô enfiaram versões glorificadas de sexo na minha garganta há anos. A realidade é que o sexo não é uma performance - nem tudo o que seu parceiro faz ou tenta se sentirá bem, e fingir que não faz favor a ninguém.

Tecnicamente falando, existem brindes que uma mulher está tendo um orgasmo. De acordo com a Saúde da Mulher, a respiração da mulher fica mais rápida, os músculos pélvicos ficam tensos, os mamilos ficam eretos e o grande momento "O" acontece quando o útero, a vagina e o ânus se contraem simultaneamente em intervalos de 0, 08 segundos. Se o seu parceiro não está prestando atenção ou não entende a anatomia de um orgasmo, provavelmente não terá idéia de que seus oohs, aahs e gritos falsos são um ato.

Mito 5: brinquedos não são necessários se seu parceiro é bom na cama

Os brinquedos sexuais podem melhorar a experiência de ambos os parceiros. O uso de brinquedos sexuais não significa que uma pessoa é ruim na cama ou não oferece prazer adequado. Nossos corpos apenas respondem de maneira diferente a coisas diferentes.

Saúde da Mulher observou que pesquisadores do Centro de Promoção da Saúde Sexual da Universidade de Indiana descobriram que 41% das mulheres e homens usaram um vibrador durante as preliminares e 37% usaram um durante a relação sexual.

Mito # 6: A posição não importa

Existem diferentes maneiras de as mulheres terem orgasmo, de modo que a posição é absolutamente importante ao tentar alcançar o grande "O". De acordo com a Saúde da Mulher, existem orgasmos do clitóris, orgasmos vaginais e orgasmos que são uma mistura de ambos. Uma posição pode proporcionar certos prazeres que outra não, portanto, pode ser uma boa ideia tentar posições diferentes para ver o que é melhor e, quem sabe, você pode obter um orgasmo.

Mito 7: A penetração é a única maneira de obter o grande "O"

Como afirmado anteriormente, é possível ter orgasmos apenas com a estimulação do clitóris, o que significa que você não precisa ter relações sexuais ou penetração reais. Segundo a Psychology Today, o prazer erótico da maioria das mulheres não provém do pênis (ou do tamanho do pênis) e da relação sexual, mas do clitóris sendo estimulado com dedos, palma, língua ou brinquedos sexuais.

Mito 8: Os preservativos afetam a qualidade do orgasmo

De acordo com o Dia da Mulher, usar camisinha não tem nada a ver com o orgasmo ou com a qualidade do orgasmo. A pesquisadora Debby Herbenick, autora de Porque é bom, disse ao Dia da Mulher que os preservativos podem ajudar um casal a passar mais tempo fazendo sexo, já que um homem não precisa "se retirar" rapidamente.

Mito 9: O orgasmo de um homem é primário, o de uma mulher é secundário

Nem todo mundo está em um relacionamento heterossexual, mas é importante lembrar às pessoas heterossexuais que o mesmo prazer é o objetivo do sexo.

"Cada pessoa deve identificar o que é uma boa experiência sexual para eles", diz Wilco. "Para as mulheres, trata-se de recuperar o prazer sexual e não ver sexo para satisfação de um homem".

Wilco explica que as mulheres devem entender que o sexo pertence a elas e ao homem. Quando eles fazem sexo juntos, é um para o outro e para o relacionamento. Foco igual deve ser colocado no prazer de ambos os parceiros.

Mito # 10: Algo está errado com você, se você não orgasmo

Existem muitos fatores que afetam a libido e o clímax. De acordo com o Dia da Mulher, sua resposta sexual pode ser afetada por uma grande variedade de coisas, incluindo medicamentos, álcool e seus níveis de ocitocina.

Não há nada inerentemente errado com alguém que não tenha orgasmo. A resposta sexual do seu corpo pode ser diferente da de outra pessoa, e tudo bem. Compreender que as mulheres atingem o clímax e experimentam prazeres sexuais de maneira diferente do que os homens, e mesmo diferente de outras mulheres, ajudará todos a explorar a intimidade sexual e maximizar o prazer potencial, independentemente de um orgasmo acontecer ou não.