9 dicas de amamentação em tandem para mães que amamentam mais de um bebê

Se você é novo na amamentação ou amamenta seu quinto filho, o ato de sustentar outro ser humano com seu corpo não é fácil. Imagine os desafios únicos que as mulheres enfrentam ao amamentar mais de um bebê. Seja porque você deu as boas-vindas a um recém-nascido enquanto ainda amamenta uma criança ou acabou de dar à luz múltiplos, amamentar mais de uma criança ao mesmo tempo pode ser algo complicado. E embora não seja para todas as mães, ter algumas dicas úteis sobre amamentação em tandem pode ajudá-lo a navegar nessa tarefa incrível um pouco mais fácil.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que as mães amamentem seus filhos até os 2 anos de idade, e até mais, se quiserem e / ou puderem. Portanto, se você deu as boas-vindas a uma criança nova e seu irmão mais velho ainda está amamentando, usar a abordagem em conjunto pode ser a melhor opção. Mesmo que você tenha desmamado seu filho que amamentou anteriormente, a Breastfeeding USA salienta que mesmo as crianças um pouco mais velhas que foram desmamadas ou desinteressadas de amamentar podem querer se juntar quando seus novos irmãos enfermeiros. E embora a coisa toda "alimentar várias crianças com seu corpo" possa ser difícil, com as posições de enfermagem corretas e uma grande quantidade de apoio, isso está longe de ser impossível. Como os seios respondem produzindo tanto leite quanto os bebês exigem, não há necessidade de se preocupar se seu corpo está produzindo o suficiente para sustentar mais de uma criança. No entanto, se você notar uma falta de fraldas molhadas ou sujas ou se um de seus bebês amamentando parecer mais faminto do que o normal, você poderá reduzir a alimentação para apenas uma criança de cada vez até que as necessidades sejam atendidas. E, é claro, não hesite em entrar em contato com seu médico.

Embora a amamentação em conjunto não seja para todos, e às vezes possa parecer esmagadora, apenas você pode decidir o que funciona para você e seus filhos. Se você decidir tentar, aqui estão algumas dicas e truques potencialmente úteis que podem ajudar na sua experiência geral de enfermagem:

Preparar todos os envolvidos

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O primeiro passo para amamentar em tandem é garantir que você tenha um espaço confortável e quaisquer "ajudantes" necessários para tornar a alimentação o mais indolor possível. Tudo, desde localizar a cadeira certa, encontrar as almofadas de apoio certas e reunir tudo o que você precisa enquanto estiver preso na posição de amamentar, pode ajudá-lo a alcançar seu objetivo de amamentar em conjunto. Embora essas sejam todas as coisas que você normalmente faria amamentando uma criança, pense nela como sendo duas vezes mais preparada para alimentar o dobro do número de bebês.

KellyMom também sugere que você prepare seu bebê para cuidar da enfermeira também. Tudo para conversar com seu filho sobre como você vai amamentar depois que o bebê nascer, para ver fotos de amamentação em conjunto, ajudará seu filho mais velho a se preparar para a mudança.

Encontre a posição que funciona para você

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Existem muitas posições para a amamentação em conjunto, por isso é importante experimentar até encontrar o que funciona melhor para você. O Fit Pregnancy oferece um guia passo a passo, descrevendo os conceitos básicos da amamentação adequadamente, juntamente com diferentes posições, como o berço, o futebol e as posições de lado. Depois de dominar o posicionamento de uma criança e estar confiante e confortável, tente adicionar a segunda.

Decida quem se alimenta primeiro

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A Gravidez em Forma sugere que as mães que planejam amamentar em conjunto iniciem a alimentação do bebê primeiro, para que suas necessidades nutricionais imediatas sejam atendidas, pelo menos até o colostro desaparecer. Se você está alimentando gêmeos, reveze-se para que os dois bebês tenham a oportunidade de amamentar primeiro e continue a amamentá-los separadamente, para que você possa avaliar se um de seus recém-nascidos está tendo dificuldades para se alimentar.

Pratique o autocuidado

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Pode não parecer muito adicionar outra criança à sua rotina de alimentação, mas verifique se você está consumindo calorias suficientes para atender às necessidades das crianças que amamentam. Também é vital que você beba muita água e faça muitas pausas. A amamentação em conjunto é cansativa, mas seu bebê não amamenta a cada duas a três horas, como o seu recém-nascido.

Se você tem gêmeos, fique mais atento ao cuidar de si mesmo. Permita-se pedir ajuda, se necessário.

Seja paciente

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Encontrar posições que funcionem e conseguir que as duas crianças se agarrem adequadamente pode e provavelmente requer prática. É fácil ficar frustrado quando você não está conseguindo acertar imediatamente, e especialmente quando seus filhos estão com fome. Praticar cedo e muitas vezes aumenta sua melhor chance de sucesso. Mais uma vez, vá devagar com você mesmo se levar algum tempo para acertar.

Reúna sua equipe de suporte

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Mesmo que você não tenha grupos da La Leche League para participar pessoalmente, eles oferecem uma abundância de apoio on-line à amamentação. Utilize toda a ajuda que puder obter do hospital e dos médicos, amigos e familiares e nunca tenha medo de falar quando precisar de apoio ou incentivo. O Fit Pregnancy lembra às nutrizes que nem todas as parteiras ou ginecologistas estão atualizadas sobre os benefícios e a segurança da amamentação em conjunto, por isso é importante que você encontre um profissional que possa lhe fornecer as informações e o apoio adequados de que você precisa.

Seja prático e flexível

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Mais uma vez, leva tempo para diminuir a amamentação em conjunto. Defina expectativas realistas consigo mesmo e seja flexível quanto a horários e horários. A chave é permitir que seus filhos tenham tempo suficiente para amamentar. As coisas surgem e os planos mudam, portanto, esteja disposto a se adaptar.

Definir expectativas com seu bebê

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É comum que seu filho mais velho fique um pouco "preocupado" com a frequência com que o irmão mais novo está amamentando. Pode ser útil definir limites de tempo para o seu bebê e / ou facilitar apenas uma alimentação dupla em horários específicos, como durante a hora de dormir e dormir, para que você possa gerenciar as expectativas do seu filho mais velho.

Lembre-se de que você tem o direito de mudar de idéia

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Se você tentar amamentar em tandem e for excessivo demais, ou causar mais estresse do que o necessário, saiba que existem métodos alternativos que lhe darão o espaço para respirar que você merece. Sim, seus filhos ainda serão bem alimentados. Sim, você pode priorizar suas necessidades, principalmente em relação à sua saúde mental. Não existe uma maneira "certa" ou "errada" de alimentar seus filhos, desde que estejam sendo alimentados.

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