Índice:
- Seu cabelo parece mais grosso
- Os Greys estão chegando cedo
- Há mais cabelo na sua escova
- Seu cabelo está parecendo opaco
- Sua linha fina parece estar diminuindo
- Seu cabelo está ficando quebradiço
- Seu couro cabeludo possui patches
- Seu cabelo parece mais fino
- Você vê manchas brancas
Na maioria das vezes, não pensamos em nosso cabelo, a menos que ele precise de uma lavagem, uma mudança de cor, um corte ou um rabo de cavalo (quando estamos correndo pela porta e simplesmente não conseguimos lidar com a cabeça da cama). Mas se nossos bloqueios pudessem falar, eles poderiam ter algo importante a dizer. Mudanças sutis em nossos cabelos podem sinalizar problemas de saúde que podemos estar ignorando. Prestar atenção a essas mudanças pode fazer uma grande diferença, e não apenas na aparência do seu cabelo.
Algumas mudanças de cabelo aparentemente alarmantes são perfeitamente normais. Por exemplo, perdemos cerca de 100 dos 150.000 cabelos em nossa cabeça todos os dias, à medida que as células ciliadas velhas são expelidas por novas, explicou WebMD. Tornar-se cinza é inevitável para muitos de nós, e pode ser genético ou resultado de danos cumulativos nas células que produzem a coloração dos cabelos. Além disso, nosso cabelo passa por mudanças de textura e espessura em determinados pontos da vida; as loucuras hormonais da adolescência podem tornar os cabelos lisos crespos e, durante a gravidez, os cabelos podem ficar mais espessos e mais brilhantes (um dos sintomas que não nos importamos de ter!).
Mas quando a sensação e a aparência do seu cabelo mudam inesperadamente, mesmo que em pequenas proporções, pode ser a maneira do seu corpo dizer que há uma condição subjacente que não deve ser ignorada. Se você notar algum dos sintomas abaixo, converse com seu médico sobre o que seu cabelo pode estar tentando lhe dizer.
Seu cabelo parece mais grosso
O cabelo que fica seco e grosseiro pode ter uma variedade de causas, mas combinado com outros sintomas como ganho de peso, fadiga, dor nas articulações e intolerância ao clima frio, tudo isso pode resultar em hipotireoidismo ou subatividade da glândula tireóide, explicou. Saúde todos os dias. O hipotireoidismo também pode causar crescimento mais lento do que o normal. O seu médico pode solicitar um exame de sangue para verificar os níveis do hormônio da tireóide e provavelmente pode ser tratado com medicação.
Os Greys estão chegando cedo
Embora as mudanças naturais na cor do seu cabelo sejam amplamente determinadas pela genética, existem outros fatores além dos genes e da idade que podem fazer com que seu cabelo fique grisalho prematuramente, explicou a Everyday Health. Por exemplo, certos vírus podem causar envelhecimento prematuro, assim como deficiências nutricionais ou até doenças como esclerose múltipla. E enquanto os cientistas não estão totalmente convencidos de que o estresse pode tornar os cabelos brancos, pelo menos um estudo descobriu que o estresse a longo prazo pode afetar os níveis hormonais das células-tronco que determinam a cor dos cabelos.
Há mais cabelo na sua escova
Você está arrumando o cabelo quando percebe que sua escova está cheia de fios soltos. Ou o ralo do chuveiro fica totalmente entupido após um xampu. Se você está perdendo mais fios do que o habitual, várias condições físicas podem ser culpadas. Por exemplo, se você acabou de ter um bebê, pode estar entre aproximadamente metade das novas mães que experimentam eflúvio telógeno, uma perda excessiva de cabelo que ocorre entre um a cinco meses após o parto, como resultado do reajuste dos níveis hormonais. Mas a perda de cabelo também pode sinalizar uma deficiência de ferro, informou o WebMD, juntamente com outros sintomas como fadiga e falta de ar. Em vez de se auto-diagnosticar, no entanto, é melhor consultar seu médico, que pode solicitar exames de sangue para verificar seus níveis de ferro.
Seu cabelo está parecendo opaco
Se suas madeixas parecerem menos lustrosas e brilhantes depois que você iniciar um novo plano de alimentação, pode ser a maneira de seu cabelo dizer que você está reduzindo muito as gorduras saudáveis, como os ácidos graxos ômega-3, disse a nutricionista Kayleigh McMordie à Business. Insider. Isso pode prejudicá-lo a longo prazo: gorduras saudáveis são necessárias para proteger seus órgãos, manter tecido nervoso no cérebro, manter energia e regular a temperatura do corpo, disseram nutricionistas à Self. Adicionar porções moderadas de nozes, abacate, linhaça e peixes gordurosos como salmão à sua dieta ajudará a mantê-lo saudável e a restaurar o brilho e a vida do seu cabelo.
Sua linha fina parece estar diminuindo
Os cabelos que ficam finos e quebradiços na linha dos cabelos podem ser um sintoma de lúpus, uma doença auto-imune que causa inflamação em várias áreas da pele, explicou a Clínica Mayo. Outros sintomas do lúpus incluem fadiga, dor nas articulações e uma erupção cutânea vermelha semelhante a uma borboleta no rosto. Se você notar alguma alteração significativa na espessura do seu cabelo, consulte seu médico.
Seu cabelo está ficando quebradiço
Cabelos quebradiços e facilmente quebráveis podem ser causados por qualquer coisa, desde clima frio até sua sessão de secagem diária. Mas quando acompanhada de sintomas mais alarmantes, como ganho de peso inexplicável, pressão alta, estrias roxas, períodos irregulares ou pulados e depósitos de gordura no rosto ou entre os ombros, isso aponta para uma doença chamada síndrome de Cushing, causada quando o glândulas supra-renais superproduzem o hormônio cortisol. A condição pode ser causada por uma anormalidade nas próprias glândulas ou pelo uso de certos medicamentos corticosteróides. Se você notar cabelos quebradiços, juntamente com outras alterações na aparência ou na saúde, consulte um médico o mais rápido possível.
Seu couro cabeludo possui patches
Se você está percebendo a perda de cabelo em pequenas manchas circulares no couro cabeludo, pode ter micose, um fungo contagioso que causa perda de cabelo, de acordo com o WebMD. É comum em famílias com crianças pequenas, que podem espalhá-lo para os adultos em sua família. A boa notícia: é totalmente tratável com creme ou xampu, então converse com seu médico o mais rápido possível, se você suspeitar que esse seja o culpado.
A perda de cabelo nas manchas também pode ser um sinal de alopecia areata, uma doença na qual o sistema imunológico do corpo ataca os folículos capilares. Os pacientes podem perder parte ou todo o cabelo do couro cabeludo, juntamente com o restante do corpo.
Seu cabelo parece mais fino
Se o seu cabelo normalmente grosso parecer estar emagrecendo, isso pode ser um sinal de anemia ou baixa contagem de glóbulos vermelhos, explicou a Saúde da Mulher. As causas da anemia variam de uma dieta deficiente em ferro a períodos pesados e endometriose a condições mais graves, como doença celíaca ou câncer de cólon. Mais uma vez, informe o seu médico se houver uma alteração na textura do seu cabelo.
Você vê manchas brancas
Você se olha no espelho e percebe manchas brancas ou esbranquiçadas no seu cabelo. Além de parecerem horríveis, eles também podem indicar problemas. Flocos brancos em cima do cabelo, que escovam com facilidade, provavelmente são caspa. Na maioria das vezes, um xampu de caspa OTC cuidará do problema, mas lembre-se de que pessoas com certos distúrbios neurológicos, como a doença de Parkinson, têm maior probabilidade de desenvolver caspa do que o resto da população, alertou a Clínica Mayo. Se você estiver preocupado, converse com seu médico.
Manchas brancas de pele também podem aparecer no seu cabelo quando o couro cabeludo está excessivamente seco, embora seja mais provável que você note a pele escamosa e com coceira no couro cabeludo e próximo a ele. O perigo potencial no couro cabeludo seco, observou WebMD, é o risco de infecção por arranhões tão fortes que a pele se rompe. Embora alguns casos de couro cabeludo seco possam ser atribuídos ao clima frio ou a uma reação a produtos para o cabelo, as condições da pele como psoríase e eczema também podem ser culpadas, de acordo com a Healthline.
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