Índice:
- Quase Naptime
- Você os deitou
- Seus olhos se fecharam - oficialmente dormimos
- A realidade se estabelece
- O ponto intermediário
- Eles mexem, mas caem no sono
- Aproximando o tempo de despertar regular
- Negação ao começar a agitar
- Acordado
Sei que as pessoas que dizem "dormem quando o bebê dorme" são bem-sucedidas, mas tenho certeza de que a maioria delas não se lembra bem de como é o horário de sono de um recém-nascido. No início, a hora da soneca é a única chance de você parar, olhar em volta e dar um tapinha em si mesma para garantir que todas as suas roupas ainda estejam vestidas e todas as partes do corpo ainda no lugar. Embora, em algum momento ao longo do caminho, seja depois de seis semanas ou seis meses ou 16 meses, você poderá realmente fazer as coisas durante a soneca, prometo (em vez de simplesmente ficar deitado no chão, como às vezes fazia))
Uma vez que a rotina de sono do nosso pequeno começou a se equilibrar, comecei a usar o tempo da soneca de maneiras novas e emocionantes de maneiras que nunca pensei possíveis: e-mails, limpeza, lavanderia, tarefas domésticas, preparação de alimentos, bombeamento, pára-quedismo, bungee jumping e, às vezes, ocasionalmente soneca minha. Só brincando! Eu não sou uma soneca boa o suficiente para poder fazer isso enquanto meu filho dorme se não houver outro adulto em casa.
Agora que meu filho está na infância, os cochilos são uma nova fera. Ele tem apenas um, então você pode imaginar o quão precioso é esse minuto. Aqui está uma descrição de como é a produtividade do tempo da soneca em nossa casa:
Quase Naptime
Desde que ele fez a transição para aquele cochilo por dia e ainda estou de luto pela perda do segundo. Basta dizer que estou sempre pronto para a soneca.
Você os deitou
Os primeiros minutos são enganosamente gloriosos, como observar o relógio bater no último dia de aula antes das férias de verão. Uma extensão de liberdade gloriosa se estende à sua frente, e o mundo é sua ostra.
Seus olhos se fecharam - oficialmente dormimos
À medida que sua respiração se torna mais firme e profunda, a minha se torna mais curta e mais animada. O que devo fazer com esses 90 minutos? Dançar nua na sala de estar? Coma todo o queijo na geladeira? Dar uma festa de uma pessoa, BYOB Netflix? ACHO QUE SIM. Tudo acima.
A realidade se estabelece
Oh espere. Talvez eu deva fazer algumas coisas antes da Netflix? Começo a avançar lentamente em direção ao meu computador, cozinha, lavanderia ou qualquer outra coisa que precise de atenção.
O ponto intermediário
POR FAVOR, PARE DE FALAR.
Eles mexem, mas caem no sono
Estou suando. Juro nunca mais desperdiçar os primeiros minutos de sua soneca, e prometo a mim mesma que sempre começarei a fazer as coisas imediatamente depois que ele adormecer.
Aproximando o tempo de despertar regular
A parte mais produtiva do meu dia são os oito minutos que antecederam o final de sua janela normal.
Negação ao começar a agitar
Quero dizer, talvez ele volte a dormir. Talvez ele esteja apenas se ajustando e ficando confortável. Talvez ele não fique de pé e comece a me chamar. Talvez ele pare de gritar e chorar. Talvez ele se deite e adormeça sozinho …
Acordado
Sinto-me um pouco irritado até ir buscá-lo. Uma vez que ele relaxa no meu ombro, eu estou de volta à zona da mãe. Por que eu estava brava? Eu nem me lembro.