Índice:
- 1. Os lábios do seu filho estão secos
- 2. Seu filho é super exigente
- 3. A pele do seu filho está fria ou seca
- 4. Seu filho não precisa fazer xixi
- 5. Seu filho chora sem lágrimas
- 6. Seu filho é menos brincalhão do que o habitual
- 7. Seu filho está super sonolento
- 8. Seu filho se queixa de boca seca
- 9. A respiração do seu filho é rápida
Manter-se hidratado o dia todo é crucial para todos. As crianças, no entanto, podem se envolver tanto que esquecem de tomar um gole de vez em quando. É por isso que é crucial observar os sinais de que seu bebê está desidratado. Você saberá quando seu filho precisar de um gole, stat.
Embora seu filho não precise beber litros de água apenas para chegar ao parquinho por alguns minutos, as crianças precisam beber durante o dia. Em geral, as crianças precisam de 16 a 24 onças de água por dia, de acordo com o Hospital Infantil do Condado de Orange. Observe que isso é responsável apenas por água, não suco ou outras bebidas.
Além disso, a quantidade exata de água necessária também dependerá do tamanho do seu filho e do nível de atividade diária. Também vale lembrar que as crianças também precisam beber mais quando está quente, como qualquer outra pessoa. E isso nem é responsável por crianças que perdem muitos líquidos devido a doenças como diarréia. Há muitos fatores a serem lembrados, em outras palavras, portanto, converse com seu pediatra se você tiver preocupações específicas sobre seu filho.
Por outro lado, é importante não dar muito líquido ao seu filho durante o dia. Se as crianças enchem muito líquido, elas podem não querer comer o suficiente nas refeições, conforme observado por O que esperar. É um equilíbrio.
Em geral, porém, é crucial garantir que seu filho receba água suficiente ao longo do dia, principalmente nos meses mais quentes. Continue lendo para saber mais sobre os possíveis sinais de alerta de que seu filho precisa de mais água.
1. Os lábios do seu filho estão secos
Fique de olho na boca do seu filho. Muitas vezes, as crianças desidratadas ficam com os lábios secos ou rachados, conforme observado por About Kids Health. Se for esse o caso, seu filho precisa de um pouco de água de uma só vez.
2. Seu filho é super exigente
É verdade que as crianças pequenas podem ter um ataque se você lhes der uma bebida com o canudo colorido errado. Eles não são exatamente famosos por sua estabilidade. Mas muita agitação em crianças pequenas às vezes pode ser um sinal de desidratação, como observado em Healthline. Seu filho mal-humorado pode precisar de um pouco de água.
3. A pele do seu filho está fria ou seca
Se estiver super quente, mas seu filho estiver com frio, então este é um grande sinal de alerta. Uma criança com pele fria e seca pode precisar muito de algo para beber, como observado no Healthline.
4. Seu filho não precisa fazer xixi
Na maioria das vezes, as crianças precisam fazer xixi praticamente o tempo todo, sempre. Basta perguntar a qualquer um que já tenha feito um passeio em uma viagem. Portanto, se o seu filho tiver um débito urinário diminuído, ou não urinar por 8 a 12 horas, seu filho poderá estar terrivelmente desidratado, de acordo com o About Kids Health.
5. Seu filho chora sem lágrimas
Este é um sinal alarmante. Quando as crianças estão super desidratadas, elas podem chorar sem produzir lágrimas, de acordo com o Baby Center. Seu filho precisa de água imediatamente.
6. Seu filho é menos brincalhão do que o habitual
Crianças praticamente vivem para brincar. Portanto, se seu filho estiver menos interessado em brincar do que o normal, considere a ingestão de líquidos, conforme observado em Crianças Saudáveis. Crianças com desidratação leve a moderada podem não ser tão divertidas como de costume.
7. Seu filho está super sonolento
Você provavelmente conhece os níveis gerais de energia do seu filho durante o dia. Portanto, se o seu filho parecer estranhamente sonolento ou tonto, a desidratação pode ser o culpado, como observado em Saúde da criança. É fácil sentir-se esgotado e cansado quando você está com pouca água.
8. Seu filho se queixa de boca seca
É um sinal clássico de sede. Se a criança se queixar de boca seca e ressecada, é hora de tomar um pouco de água, como observado em Crianças Saudáveis. Complete o seu tot.
9. A respiração do seu filho é rápida
Este é outro sinal alarmante. Um aumento da taxa de respiração pode significar que seu bebê está desidratado, conforme observado por Healthline. Dê ao seu filho uma bebida imediatamente. E se este ou qualquer outro sinal lhe der alguma preocupação, não hesite em contatar seu pediatra para obter orientação. Caso contrário, certifique-se de que você e seu filho permaneçam seguros e hidratados o ano todo.
