Índice:
- Você pode suplementar com fórmula e continuar a amamentar
- Você pode experimentar ervas para aumentar sua oferta
- Você pode experimentar "chás de leite"
- Você pode comer alimentos para incentivar a oferta
- Você pode ver um consultor de lactação
- Você pode ver um médico
- Você pode tentar bombear para aumentar a oferta
- Você pode usar um auxiliar de lactação
- Você pode usar um banco de leite materno
Quando você é uma mãe nova, uma das coisas mais frustrantes do mundo é planejar amamentar exclusivamente seu bebê, apenas para descobrir que eles não estão recebendo alimento suficiente. Existem várias razões pelas quais você pode não estar produzindo leite suficiente para o seu bebê, e há muitas razões pelas quais a baixa oferta de leite não significa o fim da amamentação. Não é um problema incomum (mesmo que pareça que você é a única mulher que amamenta no mundo que está lutando para produzir), e existem muitas maneiras diferentes de superar o baixo suprimento de leite e suprir suficientemente o seu pouco.
Pessoalmente, tive um conjunto bizarro de experiências de amamentação. Comecei com excesso de oferta, o que impediu minha filha de tomar leite de vaca suficiente e resultou naqueles horríveis cocô de espuma. Depois de consultar um consultor de lactação, mudei de posição para diminuir a quantidade de leite que fluía, mas acabou reduzindo drasticamente meu suprimento. De repente, eu não tinha leite suficiente para o meu bebê e estava lutando para aumentar meu suprimento de volta. Depois de tentar várias técnicas, finalmente decidimos o que funcionou melhor para mim e acabei amamentando minha filha por pouco menos de dois anos.
O que é importante perceber é que a baixa oferta de leite não significa o fim da amamentação para você e seu bebê. Pode não ser tão fácil como você imaginou e pode não seguir o seu plano inicial, mas ainda é possível ter essa experiência, mesmo que seja modificada, e aqui estão nove razões:
Você pode suplementar com fórmula e continuar a amamentar
Ouça, baixa oferta de leite não significa zero oferta de leite. Você pode continuar alimentando seu bebê o máximo que puder e adicionar uma fórmula ao final de cada sessão de enfermagem. Dessa forma, todos estão felizes e saudáveis.
Você pode experimentar ervas para aumentar sua oferta
Muitos sites e especialistas em lactação recomendam vários suplementos de ervas que podem potencialmente ajudar a aumentar seu suprimento de leite. Experimente-os com cautela, mas muitas mulheres encontraram sucesso com essas ervas.
Você pode experimentar "chás de leite"
Eu tinha um tipo de suprimento de chá que eu fazia todas as noites, usando três saquinhos de chá em uma jarra de vidro e deixando minha mistura descansar na geladeira durante a noite. Bebia durante todo o dia seguinte e sempre notava uma diferença no meu suprimento à tarde.
Você pode comer alimentos para incentivar a oferta
Existem muitas opções aqui, mas as mais populares são biscoitos e aveia em lactação. Conheço muitas mulheres que juraram por sua tigela diária de aveia para ajudar a aumentar seu suprimento.
Você pode ver um consultor de lactação
Um consultor de lactação pode ser seriamente a resposta para suas orações, quando você está tendo problemas de suprimento. Eles investem para ajudá-lo a ter sucesso em suas metas de amamentação e, muitas vezes, podem diagnosticar problemas adicionais que possam estar causando problemas no fornecimento.
Você pode ver um médico
Ok, isso pode ser mais prevalente no meu país (Canadá), mas não é inédito para as mulheres receitarem certos medicamentos que aumentam a lactação. Isso foi literalmente o que salvou minha relação de amamentar com as duas crianças, e eu não experimentei nenhum efeito prejudicial, nas duas ocasiões. Dito isto, é algo para conversar com seu médico, para ver se é certo para você.
Você pode tentar bombear para aumentar a oferta
Não há dúvida de que é super irritante, mas bombear após uma sessão regular de enfermagem geralmente pode ajudar a aumentar seu suprimento de leite. De fato, existem casos documentados de mulheres bombeando para iniciar a lactação, no caso de adoção. Quão louco e incrível é isso?
Você pode usar um auxiliar de lactação
Os auxílios à amamentação levam algum tempo para se acostumar, mas podem valer a pena, se você quiser continuar amamentando sem o estresse de produzir leite suficiente. Minha tia usou um com fórmula para todos os três filhos, porque ela realmente queria ter a experiência de amamentar com eles, mas seu suprimento de leite era muito baixo para serem amamentados exclusivamente.
Você pode usar um banco de leite materno
Os bancos de leite materno são uma coisa e economizam vidas para mães com bebês que estão reagindo a todos os tipos de fórmula. Eu tenho um amigo que não estava produzindo leite materno suficiente, apesar de tentar todos os métodos acima para aumentar a oferta. Ela tentara todo tipo de fórmula e o filho desenvolvera psoríase horrível em reação a todos eles. Quando ela começou a usar leite materno doado, os problemas de pele dele desapareceram.