Índice:
- 1. Faça uma viagem com um amigo
- 2. Iniciar um blog
- 3. Torne-se mais disponível para os amigos
- 4. Compre mais nas lojas e menos online
- 5. Estenda a mão para pelo menos uma pessoa por semana
- 6. Participe de uma academia
- 7. Participar de uma reunião de família
- 8. Recuse-se a cancelar planos
- 9. Fale mais nas reuniões de trabalho
Às vezes, é muito difícil estar "ligado" a um grupo. Especialmente quando é igualmente fácil cuidar de seus próprios negócios e evitar a situação social em particular. Embora não haja nada de errado em ser introvertido, algumas pessoas podem querer tocar no ano novo com as resoluções de Ano Novo para se tornarem mais extrovertidas. Se você pensar bem, é uma solução sólida para ter; significa que você está pronto para se expor e falar um pouco mais do que pensa.
Extrovertidos são conhecidos por serem extrovertidos. Simplificando, eles prosperam em situações sociais e geralmente têm problemas para ficar sozinhos. Eles são sociáveis, amigáveis e a pessoa que você deseja que seja mais parecida em todas as festas.
Obviamente, os introvertidos também têm seu charme. Eles costumam ter um monte de amizades duradouras, geralmente são bastante responsáveis e são ferozmente independentes. Mas, às vezes, é bom apenas abalar a sensação de "eu queria estar em casa assistindo Netflix" sempre que surgir uma situação social. Desde que adulto, você estará enfrentando muitas situações sociais.
Tomar uma resolução para "ser extrovertido" está fadado ao fracasso. Realmente, você não quer mudar completamente quem você é - você apenas deseja incorporar atividades em sua vida que farão com que você se sinta um pouco mais equilibrado. Aqui estão alguns bons para ajudar você a começar.
1. Faça uma viagem com um amigo
Às vezes, é preciso outra pessoa para empurrá-lo para fora da sua zona de conforto um pouco. Se você gosta de viajar, talvez faça questão de fazer uma curta viagem com um amigo que gosta de passear e vive na vida noturna. Obviamente, você desejará usar seu bom senso, mas assumindo pequenos riscos durante as férias, poderá se abrir e ver o mundo sob uma nova luz.
2. Iniciar um blog
Sim, o blog ainda está no ar, e ainda existem várias maneiras de ter um espaço na web gratuito para seus sentimentos. Os blogs não apenas ajudarão a explorar o seu lado criativo, mas também o ajudarão a se revelar um pouco mais em seus próprios termos. Diga ao mundo do que você é feito, e você provavelmente terá alguns seguidores dedicados.
3. Torne-se mais disponível para os amigos
Como introvertido, você é um amigo incrível. Mas você prefere consolar seu amigo triste através do G-chat ou de mensagens de texto do que pessoalmente. Faça uma resolução para mudar um pouco isso. Da próxima vez que estiver procurando uma conversa com garotas, escolha um café divertido para visitar e encontre seu amigo lá. Realmente, a experiência realmente rejuvenescerá você.
4. Compre mais nas lojas e menos online
Isso é tortura, certo? É verdade que às vezes você encontra mais coisas legais que gosta on-line. Mas, indo às vitrines, do jeito que você teve que voltar no ensino médio, está saindo de casa e vendo sua futura compra antes de se comprometer. Além disso, não há nada como uma boa caminhada no shopping indoor durante os meses de inverno.
5. Estenda a mão para pelo menos uma pessoa por semana
Você acha que seus conhecidos provavelmente o mantêm atualizado com as atualizações do Facebook e provavelmente está certo. Mas isso não significa que você deve ter medo de tentar se reconectar com um amigo perdido há muito tempo com quem não conversa há um bom tempo. Fazer isso apenas amplia um pouco mais seu círculo social e reacende muitas conexões que você provavelmente não deseja abandonar.
6. Participe de uma academia
Este não é para a perda de peso - se isso acontecer, é apenas um bônus. Em vez disso, é uma maneira de chegar lá, se mexer e talvez conhecer novas pessoas. Exercitar-se na frente dos outros pode ser difícil, mas é algo que todo mundo (especialmente um extrovertido em treinamento) deve dominar.
7. Participar de uma reunião de família
Sua família deve ter algo planejado para reunir o grupo em 2017. E, geralmente, você teme esses tipos de eventos - ou evita-os completamente. Este ano, você deve prestar atenção com a cabeça erguida. Prepare respostas para essas perguntas embaraçosas, para não passar o dia todo temendo o momento em que sua existência sem filhos será questionada por tia Edith. Tenha uma resposta peculiar pronta para suas "más notícias" e aprenda a mudar para um novo tópico na perfeição. Esses exercícios, embora pareçam dolorosos, melhorarão totalmente sua comunicação em nível extrovertido.
8. Recuse-se a cancelar planos
Como John Mulaney disse uma vez em um especial especial, o cancelamento de planos pode trazer alegria instantânea. Se você se identifica como introvertido, mais ainda. Talvez você tenha concordado em ir ao chá de bebê de um amigo há três meses, mas agora está frio e você realmente não quer ir até lá para participar dos jogos estereotipados.
Um extrovertido sempre aparece nos planos e, com toda a honestidade, ganha muito respeito por fazê-lo. Não é apenas educado, mas também o ajudará a aproveitar a vida um pouco mais.
9. Fale mais nas reuniões de trabalho
Geralmente, quando há uma grande reunião de departamento, você tenta se esconder em algum lugar atrás. Você faz anotações, rabisca e fica quieto - mesmo que tenha uma pergunta que precise ser respondida. No próximo ano, prometa nunca ter medo de expressar sua opinião no trabalho e encontre a clareza necessária em relação a determinados projetos. Fazer perguntas não faz você parecer incompetente, nem faz parecer uma tagarela.
