7 coisas que eu estou feliz por saber sobre minha autoconfiança antes de ter um bebê

Na minha juventude, lutei para obter autoconfiança. Depois de uma vida inteira de flutuações de peso, baixa auto-estima e um bando de inseguranças implacáveis, tive dificuldade em me aceitar. Então, no final da minha carreira no ensino médio, consegui acumular uma boa quantidade de confiança. Fiquei um pouco mais alto, falei um pouco mais alto e me preocupei menos com as opiniões dos outros. Então eu me tornei mãe. Definitivamente, existem algumas coisas que eu estou feliz por saber sobre minha autoconfiança antes de ter um bebê, porque, bem, se eu não soubesse o seguinte, não tenho muita certeza de que teria conseguido passar pela nova maternidade..

Depois que tive meu primeiro bebê, qualquer confiança que consegui encontrar no ensino médio desapareceu subitamente. Com um corpo que eu não reconheci mais, novas mães duvidam e depressão pós-parto (DPP), o indescritível sentimento de autoconfiança parecia tão inatingível. Passei muito tempo me perguntando como eu deixei escapar, e como diabos eu iria recuperá-lo. Eu não podia sair da casa com orgulho, ou com uma postura específica que diz "cuidado, mundo", e não pude deixar de me perguntar (e me preocupar) se algum dia me sentiria assim novamente.

Algum tempo depois, depois de sofrer dois abortos e a entrega do meu segundo filho, passei pelo mesmo processo novamente. A segunda vez, no entanto, foi diferente. Eu sabia que não poderia passar o resto da minha vida sem a coragem de ser abertamente exatamente quem eu sou, sem desculpas. Eu mereço melhor que isso. Eu sabia então e agora. Por volta do primeiro aniversário do meu filho, senti-me mais determinado a redescobrir os pedaços de mim que havia perdido. Com isso, aqui estão algumas coisas que eu estou feliz por saber sobre minha autoconfiança antes de ter um bebê. Sem minhas experiências específicas antes de me tornar mãe, eu nunca poderia ter apreciado completamente a confiança que exume agora.

Vem e Vai

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Eu realmente nunca pensei nisso antes das crianças, mas depois que me tornei mãe, pude ver claramente como a confiança diminui e flui (muito parecido com os relacionamentos). Ninguém pode se sentir tão incrível consigo mesmo o tempo todo, mas eu ainda exerço uma pressão ridícula sobre mim mesma para me sentir bem imediatamente após o parto. Então me lembrei de quantas vezes ao longo da vida encontrei confiança, apenas para perdê-la. Novamente. Eu sabia que minha auto-estima era capaz de voltar a qualquer momento, apenas para sair tão rapidamente. Quando aceitei esse fato, não me importei em não me sentir 100% depois do parto e do parto (ou em qualquer outro período pós-parto).

Varia em intensidade

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Confiança não é algo constante, de forma alguma. A julgar pelas minhas lutas de crescimento, as lutas da vida no ensino médio e as lutas da vida adulta, é óbvio que às vezes me senti muito bem comigo mesmo e outras vezes me sentia bem.

Por exemplo, eu podia entrar em uma sala sem uma única insegurança, mas, no momento em que me pediam para falar, eu me envolvia. Nunca existe uma maneira específica de se sentir sobre uma situação específica. Então, para mim, confiança é aprender a ficar bem com os diferentes níveis de assertividade.

Não consigo basear em uma instância

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Posso um dia terrível cheio de inseguranças devido ao peso ou a uma ruptura no rosto, ou um dia em que tudo que toco se transforma em ouro. É por isso que sei não basear toda a minha visão de mim mesmo em qualquer situação ou circunstância. Se a confiança estava presente em algum momento, ela voltará. Da mesma forma, se eu tiver, sei que chegará um momento em que desaparecerá.

Quando volta, é mais forte do que antes

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Amadurecer na minha pele e aceitar minhas falhas fazem parte da curva de aprendizado da confiança.

Antes de ter um bebê, eu podia sentir minha confiança fluir dentro e fora de mim, tantas vezes quanto o oxigênio que eu respirava. Eu sempre entraria em pânico quando minha confiança se esgotasse, mas quando ela voltava sempre me sentia um pouco mais forte do que antes. Crescer e me tornar mãe definitivamente contribuiu para minha confiança adicional, mas por causa de como lidei com isso anos antes, eu já sabia que terminaria assim.

A maternidade ajudará a construir meus músculos de confiança

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Não há nada como a responsabilidade de criar filhos para trazê-lo de volta aos seus sentidos. Meus filhos me deixaram confiante ("Você não está usando isso, mãe?") E me levantaram ("Você é a pessoa mais forte que já vi, mãe"). Eu sabia que um certo nível de confiança retornaria ao encontrar meu pé no espaço dos pais, mas não tinha idéia de quão poderoso seria para me ajudar a me sentir assim o tempo todo.

É Principalmente Mental

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Claro, uma boa roupa ou um dia de cabelo ajuda a atrair a confiança, mas é tudo um jogo mental. Não importa como eu pareço ou como me sinto, eu sabia antes de ter um bebê, se eu deixasse minhas dúvidas tirar o melhor de mim, levaria muito mais tempo para me sentir confiante novamente.

A viagem vale tanto a pena

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Embora eu não soubesse exatamente como me sentiria depois de ter filhos, sabia que a jornada valeria a pena. Eu tinha razão. Ser mãe me ensinou mais sobre mim do que qualquer outra coisa. Depois de suportar depressão e baixa auto-estima, mantive a esperança de que minha confiança como mãe retornasse algum dia. Eu estava certo, e tem.

Se você está tendo um daqueles dias em que falta confiança, lembre-se: ela sempre volta.