11 coisas para saber sobre mastite, o pesadelo de toda mãe que amamenta

Eu não acho que fiquei muito excitada durante a gravidez sobre a maternidade iminente, mas havia uma coisa que realmente me levou a entrar em pânico - a amamentação. Eu estava convencido de que ia ter problemas com isso, que meu bebê não aceitaria isso e que seria a coisa mais difícil do mundo. Quando comecei a pesquisar coisas para saber sobre mastite? Oh cara, eu realmente me esforcei. Acontece que a amamentação não foi tão difícil quanto eu pensava que seria, mas tive a sorte de evitar mastite durante o meu tempo como mãe que amamenta.

Se você é uma mãe que amamenta ou que está fazendo sua pesquisa, provavelmente já ouviu falar de mastite e provavelmente está tão aterrorizada quanto eu. Segundo a La Leche League International, a mastite é uma infecção da mama e parece horrível. Geralmente, afetando apenas uma mama, a mastite pode causar inchaço, vermelhidão e dor, além de fazer com que a mama fique quente ao toque. Em resumo? É realmente muito ruim.

KellyMom observa que a mastite pode ser causada por várias situações, como obstrução, infecção ou alergias. Pode surgir abruptamente, enfraquecendo sua imunidade e fazendo você se sentir super cansado. Apenas o que toda mãe precisa, certo? A boa notícia é que a mastite é evitável e tratável. Saber isso e essas 11 coisas podem ajudar a aliviar seus medos sobre a mastite. Conhecimento é poder! (E também é uma compressa quente e uma amamentação frequente, apenas para sua informação)

1. É mais comum nas primeiras 6 a 12 semanas

De acordo com a Clínica Mayo, a mastite é mais comum nas primeiras seis a 12 semanas da vida do seu filho, mas pode acontecer a qualquer momento durante a amamentação. Durante as primeiras semanas, o seu filho ainda está seguindo um cronograma e seu suprimento está constantemente subindo e descendo para acomodar seu bebê, por isso faz sentido que você esteja correndo risco de infecção.

2. Pode parecer a gripe

Oh, isso é realmente uma coisa divertida de se saber. Aparentemente, a mastite pode parecer muito com a gripe, de acordo com a Clínica Mayo. Você terá sintomas semelhantes aos de um duto de leite entupido, mas a dor, o calor e o inchaço são muito mais intensos. A mastite também costuma ocorrer com febre de 101, 3 graus F ou superior, calafrios, dor, fadiga e fraqueza geral semelhante à gripe.

3. Mamilos rachados aumentam seu risco

Embora a mastite possa ser o nome de qualquer inflamação da mama, o que esperar observa que os mamilos rachados podem aumentar o risco de mastite, pois os germes da boca do bebê ou da superfície da pele entram no peito através da rachadura. As bactérias se multiplicam dentro da fenda do mamilo, causando uma infecção. Uma trava adequada pode ajudar a evitar mamilos rachados.

4. Uma vez que você teve, você corre um risco maior de pegá-lo novamente

Um grande risco de contrair mastite é se você já o teve antes, de acordo com o que esperar. Ninguém sabe ao certo por que isso aumenta o risco, mas o Baby Center observou que ataques repetidos de mastite se devem ao fato de você nunca superar completamente a primeira infecção ou por não estar descansando o corpo o suficiente.

5. Você pode evitá-lo mantendo os seios vazios

Parece a pior coisa do mundo, mas a La Leche League International recomenda a amamentação com frequência para aliviar a dor e oferecer algum conforto. Quanto mais você amamentar, mais reduzirá a inflamação no seio e abrirá as áreas obstruídas. Você precisa drenar seus seios para que a infecção desapareça.

6. Você pode precisar de antibióticos para tratá-lo

Com sintomas leves, geralmente você pode superar a mastite em 24 horas. Mas a KellyMom observa que, se os sintomas não melhorarem em 12 a 24 horas ou você ficar gravemente doente, você precisará consultar um médico sobre antibióticos. Como a maioria dos antibióticos, você deve terminar o tratamento, mesmo se estiver se sentindo melhor, para manter seu corpo resistente a mastites. KellyMom também observa que você pode precisar de antibióticos imediatamente se seu bebê tiver menos de duas semanas de idade, se você tiver rompido a pele do mamilo com sinais de infecção, se o leite estiver com sangue ou com pus e se a temperatura aumentar repentinamente. Você também deve ligar para o seu médico se achar que tem mastite nos dois seios ou se os sintomas são graves.

7. A amamentação ainda é segura

Lembra quando eu lhe disse que esvaziar os seios é uma ótima maneira de aliviar a dor? Também é totalmente seguro para o seu bebê. A La Leche League International observa que você não deve se preocupar em amamentar seu bebê enquanto luta contra a mastite. As propriedades antibacterianas do leite protegem o bebê e a infecção da mama não as coloca em risco. A amamentação deve continuar, não importa quais tratamentos você esteja tentando se livrar dela ou o quão doloroso possa parecer. É honestamente a sua melhor chance de recuperação.

8. Seu leite pode parecer e provar diferente

De acordo com KellyMom, enquanto você luta contra a mastite, seu leite pode ficar mais salgado devido ao aumento do teor de sódio e cloreto (o bebê pode mexer um pouco com o peito por causa disso.) irregular ou "semelhante a gelatina". É totalmente seguro para o seu bebê, mas se você se sentir mais confortável pressionando os pedaços ou partes do leite, tudo bem também.

9. Sutiãs e roupas apertados podem piorar as coisas

Ingurgitamento e ductos bloqueados podem levar à mastite, o que significa que qualquer pressão ou constrição no peito não vai ajudar. Underwire em sutiãs pode realmente pressionar os dutos do peito, juntamente com camisetas apertadas ou sutiãs esportivos de acordo com o Baby Center. Se você estiver dormindo de barriga para baixo, isso também pode causar um aumento de volume de leite nos seios e qualquer pressão desnecessária, como uma tira de fralda, também pode contribuir para a mastite.

10. Calor e massagens nos seios podem ajudar

Massagear o peito antes da amamentação pode ser uma grande ajuda para esvaziar completamente o peito, e o calor pode ajudar a acelerar o processo de cicatrização. A La Leche League International também afirma que o calor úmido ou seco, como uma compressa, uma garrafa de água quente ou uma almofada de aquecimento, não apenas relaxa o peito, mas também pode ajudar a mover qualquer leite seco, bloqueando o fluxo de leite do mamilo. Se puder, tente amamentar enquanto o peito ainda está quente para incentivar o fluxo de leite.

11. Você precisa de muito descanso para superar isso

Agora não é hora de ser um super-herói. Se você está lutando contra a mastite, precisa descansar e muito. A La Leche League International observa que essa é uma grande parte do seu plano de tratamento e que você deve descansar na cama, mantendo o bebê por perto, junto com água e suprimentos, como fraldas e brinquedos. De qualquer maneira, você vai querer sessões de enfermagem frequentes, mas tente não sair da cama ou se movimentar. A mastite já o enfraquece e faz você se sentir cansado, então, sem o resto, você não pode curar adequadamente.