11 coisas que todo homem adulto faz quando seu parceiro está empurrando

Tudo bem, homens! Você conseguiu! Seu parceiro passou pelas fases de trabalho precoce, trabalho ativo e transição. Está quase na hora do evento principal. Empurrar pode durar de alguns minutos a várias horas (e a futura mãe pode acabar precisando de uma cesariana). Você precisa estar preparado para apoiar sua parceira enquanto ela se entrega à alegria que você está morrendo de vontade de conhecer. Em outras palavras, é hora de se familiarizar com as coisas que os homens crescidos fazem para apoiar o parceiro enquanto pressionam.

Eu trabalhei com minha filha por 29 horas ímpias, e meu marido era um campeão total. (Quero dizer que eu era um campeão total, mas também darei crédito a ele.) Por volta das 20 horas, recebi uma dose de Pitocin no mesmo momento em que recebi a epidural. Cerca de seis horas depois, eu estava pronto para começar a empurrar. Eu empurrei por uma hora, mas a menina não estava respondendo a todo o esforço que meu corpo estava fazendo para ajudá-la a entrar no mundo (e, para que conste, é muito assustador saber que o batimento cardíaco do seu filho está diminuindo toda vez que você pressiona) Acabei tendo um parto assistido a vácuo muito necessário, e esses últimos empurrões foram brutais. Por tudo isso, meu parceiro foi a calma na minha tempestade. Meu porto seguro.

Honestamente, é exatamente assim que deve ser. O parto pode ser um processo assustador para todos os envolvidos, mas é muito importante que a parceira da gestante gaste seu tempo para se colocar no lugar da parceira. Confie em mim quando digo que ela está lidando com o mesmo terror ao mesmo tempo, enquanto simultaneamente faz intenso trabalho físico (porque é chamado de trabalho por um motivo). É seu trabalho ser a pedra dela, então aperte o cinto e prepare-se para empurrar!

Ele oferece incentivo

Parabéns, você acabou de formar a equipe de torcida! O incentivo ao empurrar pode assumir muitas formas diferentes. Você conhece melhor o seu parceiro e deseja sugerir-lhe quais são as formas mais úteis.

Talvez ela queira que você assista o que está acontecendo lá embaixo e descreva para ela a motivação ("Você está quase lá!"). Talvez ela prefira que você fique ao lado dos ombros dela e sussurre encorajamento no ouvido dela. Por outro lado, talvez sua presença constante e silenciosa seja o que ela precisa para continuar. Qualquer que seja o método de entrega, a mensagem é sempre: "Você está fazendo um ótimo trabalho!"

Ele permanece calmo

Meu marido é um cara descontraído e seguro de si, e isso nunca foi tão aparente quanto durante o nascimento de nosso filho. Ele era tão legal quanto um pepino. Durante quase todo o processo, tivemos apenas uma parteira e uma enfermeira conosco. Quando a pressão não estava indo bem e eles precisavam procurar o médico, havia imediatamente mais dez pessoas na sala. Eu comecei a chorar. Meu marido me garantiu que aquelas pessoas estavam lá para ajudar e que tudo ficaria bem. Mais tarde, ele admitiu que estava completamente aterrorizado (olhando para as fotos, eu posso ver na cara dele), mas ele segurou-o junto para mim.

O parto pode sofrer algumas reviravoltas inesperadas, mas é importante que você mantenha um comportamento calmo e tranquilizador (mesmo que não se sinta assim por dentro). Lembre-se de que sua parceira sente todas essas emoções e mais algumas, mas ainda tem muito trabalho a fazer.

Ele toma toda e qualquer explosão no tranco

Nós te amamos. Nós realmente fazemos. No entanto, o parto é péssimo, e estamos realmente chateados. É possível que seu parceiro ache o modo como você está respirando irritante, xingue ou exija que você faça uma vasectomia. Eu odeio dizer isso a você, mas você vai ter que aceitar.

Nesse ponto do processo de parto e parto, a mãe provavelmente está sentindo uma pressão intensa, dor nas costas e uma sensação de queimação quando o bebê coroa. A melhor maneira de descrever é tentar cagar uma bola de boliche. Crescer uma pele espessa temporária é o mínimo que você pode fazer.

Ele advoga por ela

Uma mãe que está empurrando tem outras coisas em mente, então pode precisar que você fale por ela. Familiarize-se com o plano de nascimento dela. Se ela preferir interromper uma episiotomia, talvez seja necessário lembrar o médico. Talvez ela queira manter um determinado membro da família fora da sala de parto, por isso é sua responsabilidade interferir.

Quando o bebê sai, tudo acontece muito rapidamente; portanto, se a mãe quiser amamentar ou fazer contato pele a pele imediatamente, fale (e esteja pronto para fazer esse canguru se cuidar, se a mãe não puder, por algum motivo).

Ele ajuda o foco dela

Quando o seu parceiro está pressionando, será difícil para ele se concentrar em qualquer outra coisa. Ainda assim, pode ser útil respirar junto com ela. Respirar pode ajudá-la a manter o controle e evitar empurrões frenéticos. Se ela se esforçar demais (minha parteira chamou isso de "empurrar com o rosto"), ela pode acabar com algumas contusões graves.

Para algumas mulheres, pode ajudar a ver o que está acontecendo lá em baixo, então você pode ser chamado a segurar um espelho para ela. Ver a coroa do bebê pode ajudá-la a desenvolver um foco semelhante ao laser.

Ele a ajuda a relaxar entre os empurrões

Mamãe precisa descansar entre empurrar. Ela vai querer economizar energia para a próxima rodada. Você pode ajudar limpando a testa (se ela quiser ser tocada) ou alimentando as lascas de gelo. Tente distraí-la com um pouco de humor, se ela quiser.

Meu marido está sempre pronto com uma piada. Ele me contou sobre ver um coelho em nosso quintal. Estava chovendo e, como eu não estava em um estado de espírito racional, perguntei: "Ficou molhado?" Ele respondeu: "Não. Era um coelho mágico e tinha um pequeno guarda-chuva".

Ele fornece carinho (se for desejado)

Algumas mulheres não querem ser tocadas durante o processo do parto, ou apenas durante certas fases ou de certas maneiras. Honre esses desejos e tente não magoar seus sentimentos. Para outras mulheres, abraços e beijos são bem-vindos como conforto e segurança. Massagem e contrapressão também podem proporcionar alívio da dor, além da terapia por toque.

Ele segura a mão dela

Mesmo que ela não queira ser tocada, a futura mãe ainda pode querer segurar sua mão. É um símbolo de solidariedade, mas também é algo para apertar. Isso é ótimo quando você está empurrando. Algumas pesquisas até indicam que segurar a mão do seu marido pode oferecer alívio da dor. Sinto muito por esses metacarpos. Seu sacrifício é notado e apreciado.

Ele diz: "Sim, você pode!"

Chega um momento em que acho que toda mulher pronuncia (ou grita) as palavras: "Eu não posso fazer isso!" Sua resposta como parceira é inequívoca: "Sim, você pode !" Mostre a ela que você acredita nela e em suas incríveis habilidades.

Uma vez que eu estava ligado ao vácuo e pressionado, expressei minha falta de confiança. A resposta foi retumbante: "Sim, você pode!" de literalmente todas as pessoas na sala. Sua completa fé em mim me deu o segundo vento que eu precisava para tirar aquele bebê.

Ele faz praticamente tudo o que ela pede

Quando minha mãe estava em trabalho de parto com meu irmão, ela ficou um pouco louca e disse ao meu pai que ele precisava comprar sapatos para o filho. Você sabe, porque os recém-nascidos não podem sujar os pés minúsculos com toda essa caminhada que fazem. Deus o abençoe, ele garantiu que sim.

Nossos pedidos não necessariamente serão razoáveis. Eles podem ser absolutamente irracionais. No entanto, sua vontade de concordar tornará uma experiência desafiadora um pouco mais gerenciável. Além disso, em termos de autopreservação, atender aos caprichos da mãe é provavelmente o melhor de qualquer maneira.

Ele comemora com e se gaba dela

Quando chegou ao fim, decidi continuar pressionando, apesar de minha contração ter passado. Chorei quando minha filha finalmente saiu, de alegria e alívio, e meu marido conteve as lágrimas. Acontece que empurrar tinha sido tão difícil para mim porque minha filha saiu com a mão perto do rosto (é chamada de apresentação composta).

Meu marido estava tão orgulhoso de mim. Ao contarmos nossa história de nascimento para e para muitos visitantes, ele se gabou de quão bom eu tinha feito. Foi incrível. Seu parceiro merece alguns elogios porque, bem, ela acabou de entregar um ser humano em pânico no mundo. Dê a ela todos os elogios. Se você ajudou seu parceiro a se sentir melhor durante esse processo, você fez seu trabalho.