11 sinais de que você e seu cônjuge ficarão juntos para sempre

Você seria pressionado a encontrar uma pessoa que não pularia a oportunidade de olhar para uma bola de cristal legítima. Afinal, tantos eventos na vida são incertos e poucas coisas podem ser previstas com precisão. No entanto, talvez uma das áreas da experiência humana universalmente procurada seja querer encontrar um companheiro para a vida. Claro, você pode deixar tudo à mercê do destino ou do lançamento de uma moeda, mas você não gostaria de saber os sinais de que você e seu cônjuge ficarão juntos para sempre?

É claro que até os melhores cientistas e pesquisadores ainda lhe dirão que nada é completamente garantido. Certos estudos, no entanto, mostram que existem alguns indicadores bastante sólidos sobre se você e seu parceiro serão capazes de aguentar isso de maneira espessa e fina. Embora seja normal que todo relacionamento tenha pontos altos e baixos, quais são os fatores subjacentes que afetam a longevidade da sua parceria?

Felizmente, especialistas em relacionamento, psicólogos e pesquisadores fizeram a maior parte do trabalho duro por você e encontraram alguns sinais-chave que determinam se você e seu cônjuge ficarão juntos para sempre. Então confira esses sinais de que você terá o seu "felizes para sempre".

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1. Você luta produtivamente

A equação para um casamento perfeito não deixa de lado argumentos. "Um casal que briga, mas pode resolver seus conflitos, na verdade tem uma chance maior de manter um relacionamento duradouro do que um casal que não briga", disse John Gottman, professor de psicologia com foco na estabilidade conjugal, à Psychology Today.

2. Vocês dois adoram boas notícias

Todo mundo adora boas notícias, mas e quando isso não necessariamente envolve você? Em um estudo recente publicado no Jornal de Personalidade e Psicologia Social da Universidade de Rochester, a pesquisadora Shelly Gable descobriu que a maneira como você responde às boas notícias um do outro é um enorme indicador de longevidade do relacionamento. Em sua pesquisa, ela descreve "respostas ativo-construtivas como apoio entusiástico" e descobriu-se que os casais que exibiram esse comportamento no estudo tinham relacionamentos mais fortes e mais longos.

3. Você se envolve em esforços frutíferos juntos

Participar de atividades compartilhadas é comum em muitos casamentos por um motivo. De acordo com Oxford Journals - Neurociência Social, Cognitiva e Afetiva (SCAN), a Dra. Bianca Acevedo e o Dr. Arthur Aron, da Stony Brook University, observaram que as áreas do cérebro associadas ao amor e ao apego pareciam as mesmas nos casais que haviam acabado de se apaixonar. amor e casais que se casaram há mais de 20 anos. Acevedo e Aron descobriram que "o modelo de autoexpansão sugere que a expansão contínua e novos eventos recompensadores com o amado podem ser mecanismos pelos quais o amor romântico é sustentado em relacionamentos de longo prazo".

4. Você vê através dos óculos cor de rosa

Dizem que a beleza está nos olhos de quem vê e claramente não faz mal pensar que seu parceiro é realmente o joelho da abelha. A American Psychological Association publicou recentemente um estudo realizado pelo Dr. Marcel Zentner, da Universidade de Genebra. Ele descobriu que, dentre todas as várias características que podem prever o amor a longo prazo, a capacidade de ver seu parceiro como seu ideal era o indicador mais forte de que um relacionamento seria duradouro.

5. Você não odeia sua rotina

Algumas pessoas pensam que ter uma rotina é igual a tédio ou morte no quarto. Mas nem sempre é esse o caso. "Os casais entendem que a paixão aumenta e diminui. Eles sabem ressuscitá-la porque desmistificaram o mito da espontaneidade.", Disse a psicoterapeuta Esther Perel em um recente TED Talk. "Sexo cometido é sexo premeditado. É intencional, focado e presente."

6. Você pode se separar

Você já deve saber disso, mas só porque você é casado não significa que você precisa fazer tudo juntos. O Journal of Marriage and Family citou uma pesquisa que descobriu que casais em casamentos duradouros se preocupavam mais com o outro desfrutando de atividades e não importava se faziam isso juntos ou separadamente. Parece que ter um certo nível de independência e liberdade é saudável para um relacionamento de longo prazo.

7. Você valoriza a intenção

Pode parecer uma mensagem diretamente do programa infantil, mas parar um momento para ficar frustrado e ver a intenção por trás das ações de seu parceiro é emocionalmente saudável. "A capacidade de interpretar as ações e intenções de seu parceiro de maneira caridosa pode suavizar a borda afiada do conflito", disse o psicólogo Ty Tashiro ao The Atlantic. " Muitas vezes, um parceiro está tentando fazer a coisa certa, mesmo que seja mal executado. Portanto, aprecie a intenção."

8. Você se concentra no quadro geral

Em Além do mito da felicidade conjugal, o professor de Educação e Estudos Psicológicos da Universidade de Miami, Dr. Blaine J. Fowers, escreveu: "Os melhores casamentos são parcerias nas quais os cônjuges se dedicam a criar uma vida compartilhada que é maior que a recompensa emocional. De casamento." O relacionamento não é definido pelo título de casamento. Em vez disso, um casamento duradouro prospera quando os cônjuges conseguem enxergar além desse título e se concentrar no cenário geral.

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9. Vocês dois estão investidos

Isso pode parecer óbvio, mas, para qualquer tipo de relacionamento durar, vocês dois precisam que ele dure. Os pesquisadores Robyn Parker e Joanne Commerford, do Instituto Australiano de Estudos da Família (AIFS), escreveram recentemente que "é necessário um envolvimento ativo em comportamentos que apóiam o relacionamento para manter sua estabilidade".

10. Você é responsivo

No curso de desenvolvimento da disfunção conjugal, os autores Dr. Thomas N. Bradbury e Robert L. Weiss descobriram que os casamentos de longo prazo exigiam que ambos os parceiros tivessem um certo traço de personalidade. Eles escreveram que "a simpatia e a capacidade de resposta parecem ter benefícios positivos para os casamentos". Isso não significa que você tenha que dizer "sim" a tudo, mas mostrar que você ouve e se importa é importante.

11. Não há luta pelo poder

Isso pode ser difícil para alguns, mas acontece que deixar seu parceiro tomar as rédeas de vez em quando é saudável e vital para o seu casamento. Gottman disse à Positive Psychology News, "os casamentos mais felizes eram aqueles em que os parceiros eram capazes de transmitir honra e respeito pelo outro e não resistiam a compartilhar o poder e a tomada de decisões".

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