Índice:
- 1. Como é sua programação?
- 2. Você quer filhos algum dia?
- 3. Qual é o seu peso?
- 4. Você fuma?
- 5. Como cada método funciona?
- 6. Marca versus matéria genérica?
- 7. Qual é o seu plano B?
- 8. Qual é a sua história?
- 11. O que o médico deseja que você saiba?
Poucas coisas são divertidas em ser adulto. Você tem contas a pagar, compras para comprar e consultas médicas a fazer. Claro, há algumas coisas que você pode adiar quando não está com vontade de sair do sofá. Mas, determinar o melhor método de controle de natalidade para você não é um deles. Pode não ser um assunto confortável ou agradável para alguns discutirem, e os direitos reprodutivos das mulheres são certamente um assunto quente e divisivo na política e na vida cotidiana. Mas como uma mulher que tem toda a propriedade sobre seu corpo, é uma coisa importante a descobrir.
Surpreendentemente, um dos maiores problemas que as mulheres podem ter ao tentar determinar qual método de controle de natalidade é adequado para elas é que elas não sabem que perguntas devem estar fazendo ou ficam com vergonha de perguntar. Vi isso em primeira mão com mulheres que conheço que ainda carregam o estigma de um mundo antiquado. Mas há muitas perguntas a serem consideradas ao escolher seu controle de natalidade, portanto, não se preocupe se você ainda não sabe o que ou como perguntar.
Recentemente, conversei com o Dr. Rashmi Kudesia, um endocrinologista reprodutivo e especialista em infertilidade em Nova York, para descobrir quais fatores as mulheres devem considerar ao descobrir qual controle de natalidade funciona melhor para elas. Ao fazer estas 11 perguntas, você poderá encontrar um controle de natalidade eficaz que se encaixe no seu estilo de vida. E, no final das contas, não é isso que você mais deseja em um controle de natalidade?
1. Como é sua programação?
Ao descobrir qual método de controle de natalidade você deve usar, Kudesia diz que sua agenda desempenha um papel enorme no processo de decisão. "A principal consideração é a eficácia ideal e do mundo real", diz ela. "Comprimidos podem ser ótimos, mas não para mulheres que viajam muito ou que podem perder muitos comprimidos". Portanto, se você não tem uma memória super ótima ou está sempre adicionando coisas à sua lista de tarefas, talvez escolha algo que exija menos manutenção, como um patch.
2. Você quer filhos algum dia?
Essa é uma pergunta difícil para qualquer mulher se perguntar, mas é necessária. Para as mulheres que planejam gravidez no futuro, Kudesia sugere o uso de um contraceptivo reversível de ação prolongada (LARC) como um implante ou dispositivo intra-uterino.
3. Qual é o seu peso?
Apesar de a positividade do corpo estar em alta e a vergonha parecer estar saindo, o peso ainda é um assunto delicado para muitas mulheres. Mas acontece que o seu tamanho tem um grande impacto no seu controle de natalidade. "As mulheres que estão acima do peso ou obesas têm uma maior taxa de falhas ou complicações com alguns contraceptivos", explica Kudesia. Seja aberto com seu médico sobre seu peso, para que ele possa encontrar o método mais eficaz para você.
4. Você fuma?
Você sabia que fumar pode ter uma influência direta no seu controle de natalidade? "Fumar é definitivamente uma contra-indicação à contracepção hormonal", diz Kudesia. "Particularmente em mulheres acima de 35 anos, devido aos riscos de formar um coágulo sanguíneo." Portanto, não apenas pode reduzir a eficácia, mas também coloca-o em risco de alguns problemas circulatórios graves. Se você realmente deseja começar a usar um controle de natalidade, pode ter que abandonar seu hábito primeiro.
5. Como cada método funciona?
Você provavelmente conhece os conceitos básicos de controle de natalidade, mas há uma quantidade surpreendente de divergências entre os métodos. Conhecê-los ajudará você a descobrir qual funciona melhor para seu estilo de vida.
6. Marca versus matéria genérica?
Conheço algumas mulheres que se recusam a usar versões genéricas da medicina porque acham que as marcas são de alguma forma mais seguras ou mais confiáveis. Mas Kudesia diz que isso está longe de ser verdade. "Enquanto o medicamento for obtido em uma farmácia nos EUA, deve ser completamente bom de usar", diz ela. Certifique-se de falar se você já teve um efeito colateral, independentemente de usar uma marca genérica ou de nome.
7. Qual é o seu plano B?
"Muitas mulheres não entendem as opções se cometerem um erro, como esquecer de tomar uma pílula ou quebrar o preservativo", diz Kudesia. Conhecer os planos de backup para o método escolhido pode ajudar bastante a torná-lo mais afetivo. Como diz Kudesia, as mulheres "não devem ter vergonha de procurar contracepção de emergência nesses casos, se realmente querem evitar uma gravidez".
8. Qual é a sua história?
Não, não estou falando sobre sua história sexual, embora valha a pena discutir. Você deve divulgar qualquer condição de saúde conhecida ou suspeita que possa ter ao seu médico. Isso pode impedir você de escolher um método prejudicial ou ajudá-lo a escolher um com vantagens extras. Como um exemplo, Kudesia diz que mulheres com Síndrome do Ovário Policístico (SOP) devem experimentar pílulas anticoncepcionais, pois podem ajudar a prevenir a formação de cistos ovarianos ou padrões irregulares de sangramento.
11. O que o médico deseja que você saiba?
Muitas dessas dicas e perguntas foram respondidas pela adorável Dra. Kudesia, mas qual é a principal coisa que ela deseja lhe dizer ? "As mulheres devem sentir-se capacitadas para cuidar de sua fertilidade, tentando evitar ou conseguir a gravidez. Compreender o seu corpo e os passos a serem seguidos para otimizar sua saúde e fertilidade a longo prazo, mesmo em tenra idade, são muito importantes!" Pregue, Dr. K!
