11 Hábitos de casais que nunca brigam

Nenhum casal quer brigar, mas é uma daquelas coisas que inevitavelmente acontecerão. Depois que a fase da lua de mel termina, alguns desses hábitos irritantes podem começar a irritar os nervos um pouco mais do que quando você começou a namorar. As chances são de que, quanto mais tempo você passa juntos, mais oportunidades existem para discussões. Mas mesmo que você e seu parceiro possam não concordar com tudo, as divergências nem sempre precisam se transformar em argumentos. Para manter a paz e espalhar o amor, tente usar alguns hábitos de casais que nunca brigam e observam seu relacionamento crescer.

Existem alguns casais que decifraram o código. Mas esses pássaros do amor não têm apenas sorte. É preciso trabalho para manter um relacionamento livre de brigas. Embora isso possa não acontecer naturalmente para todo casal, trabalhar com mais amor e menos brigas é um investimento digno em seu relacionamento. É uma daquelas coisas que exige prática e tempo para dominar, mas os resultados valerão a pena.

Se você e seu SO querem reduzir as disputas, mas não sabem por onde começar, dê uma olhada nesses 11 hábitos de casais que nunca brigam e veja se algum deles funcionaria para você.

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1. Elogie

É bom ser notado e apreciado, e dizer ao seu SO o quão bom eles são pode ser uma maneira de evitar discussões. Como a assistente social Marcia Naomi Berger relatou para a Psych Central, "os elogios definem um tom positivo para a discussão colaborativa" e ajuda a incentivar os dois a fazer coisas agradáveis ​​um com o outro com mais frequência.

2. Mostrar gratidão

É fácil se envolver com todas as coisas negativas e hábitos irritantes do seu parceiro, mas como o Psychology Today sugeriu, você deve se concentrar mais no que o seu parceiro faz de certo e menos no que ele faz de errado. Mantém sua perspectiva positiva e dá motivos para agradecer por estar com eles.

3. Seja favorável ao tempo livre

Quando você ama alguém, quer passar um tempo de qualidade com ele. Mas passar um tempo separados pode ser uma causa de brigas até para os casais mais felizes. Contanto que seu parceiro gaste um tempo saudável separado de você - seja um hobby ou passear com amigos - apoiar esse espaço eliminará isso como um potencial argumento para começar.

4. Estenda o perdão

O perdão é uma daquelas coisas que é mais fácil dizer do que fazer. Mas, para manter um relacionamento pacífico, o perdão precisa ser algo que os dois parceiros estendem um ao outro. Segundo o Real Simple, a capacidade de perdoar e esquecer ajuda a tornar os casais mais felizes.

5. Mostrar carinho

O toque é uma das ferramentas de comunicação mais poderosas que temos como seres humanos. O Psychology Today informou que "os casais satisfeitos um com o outro tendem a se tocar mais". Dando a você mais um motivo para abraçar seu amor esta noite.

6. Comunique-se honestamente

Quando você está com raiva, é fácil dar golpes baixos e jogar punhais verbais em seu parceiro. Mas os casais que não brigam dominam a arte ou a comunicação honesta. Como recomenda o Mind Body Green, usar paciência, aceitação e flexibilidade levará a conversas honestas. Esses elementos-chave ajudam a equilibrar o campo de jogo e fazem as duas pessoas se sentirem ouvidas.

7. Seja respeitoso

O desrespeito está na raiz de tantas brigas de amantes. Sentir que suas necessidades não são importantes para o seu SO é comovente e pode levar a muitos sentimentos prejudicados. Manter o respeito no centro de um relacionamento promoverá um ambiente em que ambos os parceiros se sintam valorizados.

8. Busque resoluções

Até o casal mais feliz vai discordar às vezes. Mas a diferença entre os casais que brigam e os que não brigam, são os não-lutadores, que buscam resoluções rapidamente. Tente usar alguns indicadores para a resolução de conflitos que a especialista em casamento Susan Heitler sugeriu ao Reader's Digest, como criar um cenário em que todos saem ganhando.

9. Arranje tempo um para o outro

Com agendas e responsabilidades ocupadas, reservar um tempo para seu parceiro pode ser um desafio. Mas quando você não está se conectando regularmente ao seu SO, pode deixar muito espaço para falhas de comunicação e mal-entendidos, que são alguns suspeitos comuns de brigas. Tente ter um tempo significativo conversando e fazendo coisas juntos para fortalecer seu vínculo e evitar conflitos.

10. Deixe ir rancores

Rancores são uma inclinação escorregadia em ressentimento e raiva - duas coisas que não são um bom presságio para manter a paz em um relacionamento. Tente evitar cair nessa armadilha com este conselho da Clínica Mayo: rancores levam a sentimentos negativos, enquanto deixar de lado os rancores abre caminho para pensamentos e ações positivos.

11. Dê e receba confiança

A confiança é a base de qualquer bom relacionamento e, como a Saúde da Mulher apontou, confiar no seu parceiro faz com que você se sinta seguro o suficiente para se aproximar deles e se abrir para um relacionamento satisfatório.