Índice:
- Quando você acha que isso acontecerá em sua primeira tentativa, sem entusiasmo
- Quando você acha que isso acontecerá imediatamente
- Quando você deixa alguém fazer você adivinhar sua decisão
- Quando você se compara a outras mães que amamentam
- Quando você acha que seu leite secará imediatamente
- Quando você se sente culpado
- Quando você compra novos sutiãs cedo demais
- Quando você não associa alterações de humor ao desmame
- Quando você acha que seu período voltará ao normal em pouco tempo
- Quando você não se prepara para ingurgitamento, mastite, dutos obstruídos, etc.
Eu já reclamei sobre isso antes e vou reclamar até ver melhorias: as mães em desmame não têm amor. Mesmo entre os pais que amamentam, na minha experiência, não é um assunto muito discutido e, como resultado, há erros que toda mãe que desmama comete.
Não é como se as mães em desmame fossem um grupo de nicho aqui, pessoal. Segundo o CDC, 80% das mães que dão à luz amamentam por pelo menos uma quantidade de tempo. Isso, é claro, significa que a maioria das mães também terá que lidar com o desmame. E a questão não é tão simples quanto "apenas pare de amamentar", física ou emocionalmente. Há muito o que lidar, descobrir e considerar quando se trata de decidir parar de amamentar, e muitas pessoas nem sabem perguntar sobre elas.
Desmamei meus filhos aos 17 e 21 meses, respectivamente, e o processo foi basicamente apenas uma série de erros e suposições de sorte. A infinidade de materiais que eu tinha procurado na tentativa de obter ajuda com a amamentação surgiu em grande parte quando o assunto do desmame surgiu. Parte disso era falta de informação, e parte disso era um viés de (alguns) excelente para os pais serem os primeiros a iniciar o processo de desmame - eles costumavam passar mais tempo incentivando os pais a permitir que seus filhos se desmamassem sempre que estavam prontos para fornecer orientação.
Francamente, é super desanimador sair para o mundo da Internet e dizer: "Ei, há uma coisa que eu sei que é certa para mim e eu gostaria de alguma ajuda", apenas para que a Internet responda: "Você tem certeza ? Você provavelmente não tem certeza. Apenas esqueça aquele "ou" Telefone novo, quem é esse? " Então, quais são algumas das armadilhas que eu adoraria evitar (ou pelo menos alguém para segurar minha mão)? Muitos, meus amigos, incluindo o seguinte:
Quando você acha que isso acontecerá em sua primeira tentativa, sem entusiasmo
GIPHYPessoalmente, pensei em desmamar bem antes de realmente fazer qualquer esforço sério. De fato, até meus primeiros esforços foram mais mergulhar o dedo na água para ver o que eu estava enfrentando, do que realmente fazer um plano para parar de amamentar. Mas, secretamente, toda vez que eu fazia o primeiro "tipo de tentativa" de desmame, esperava que fosse necessário sem nenhum esforço real do meu lado. Ha. Não. Meus filhos ficaram tipo: "Você vai arrancar esse mamilo da minha trava fria e morta".
Quando você acha que isso acontecerá imediatamente
GIPHYMesmo depois de você colocar um pouco de força nas suas tentativas, o desmame geralmente não é algo que acontecerá de uma só vez. A maioria dos consultores de lactação recomendará um plano gradual de "eliminação gradual", no qual você eliminará as mamadas uma por vez, em vez de comer peru frio. E mesmo que você planeje se tornar um peru frio, poderá cair do vagão porque o ajuste de tudo para nada tão cedo prova um pouco demais para todos os envolvidos. Está certo. Isso geralmente pode ser uma parte valiosa do processo.
Quando você deixa alguém fazer você adivinhar sua decisão
GIPHYSe é esse relativamente que respira um suspiro de alívio que você está finalmente chutando seu filho do peito (dica não tão sutilmente que você já falhou por não desmamar logo) ou seu frenemy que não sai e diga que ela pensa que você está sendo cruel, mas continua falando sobre o quão natural e bonito é o desmame e como ela não gostaria de traumatizar seus filhos, você ouvirá muitas opiniões sobre o que está fazendo. Nunca cometa o erro de pensar que alguma dessas opiniões realmente importa - isso é entre você e seu bebê. Período.
Quando você se compara a outras mães que amamentam
GIPHYSinto que isso acontecerá não importa quando você desmama de seus filhos: sempre procurará alguém que fez isso por mais tempo do que você. (Ou talvez eu esteja apenas revelando o quão naturalmente sou competitivo como pessoa: #Ravenclaw #NoApologies)
Eu cuidei dos meus filhos por um tempo (relativamente) longo. Minha filha tinha apenas 2 anos. Mesmo assim, eu fiquei tipo "Sim, mas eu conheço essa senhora que cuidou até o filho dela ter 4 anos". Não importa que amamentar até os 4 anos de idade não era absolutamente para mim e que eu não tinha interesse em continuar por mais tempo do que eu. Apenas o conhecimento de que outra pessoa demorou mais foi suficiente para me fazer ficar irritada e insegura. Isso era um absurdo completo, e teria sido absurdo a qualquer momento, lembre-se. Se você deseja parar de amamentar após um mês, uma semana ou um dia, isso é motivo suficiente para parar. Não é um concurso. (Confie em mim: se fosse um concurso, eu teria sido realmente competitivo com relação a isso.)
Quando você acha que seu leite secará imediatamente
GIPHYTipo, não é irracional, certo? Afinal, toda a premissa de enfermagem não é uma questão de "demanda e oferta"? Se não há demanda, por que se preocupar em ter um suprimento?
Exceto que seu corpo entrou em um ritmo com toda essa lactação, então leva algum tempo para a fábrica parar de produzir. Estamos conversando meses para algumas mães. Portanto, não espere que o gênio dos peitos mágicos apareça na garrafa dela e apague o seu leite. De fato, não há gênio de besteiras mágicas. (Confiança: ninguém fica mais decepcionado com esse fato do que eu, porque sinto que seríamos melhores amigos.)
Quando você se sente culpado
GIPHYVocê não tem absolutamente nada do que se sentir culpado (sério, prometo), mas acho que não conheci mais do que algumas mães que não sentiram algum nível de culpa pelo desmame. Eu certamente fiz. Meus filhos eram pequenos duendes, então eu sinceramente me pergunto quando eles desmamariam por conta própria se eu não tivesse apressado as coisas. Eu me senti mal por tirar algo que eles amavam, mas, como esse é um relacionamento de amamentação, se não funciona para as duas pessoas, não funciona, ponto final, e eu terminei.
Como se vê, todas as coisas realmente boas que associei à amamentação - amor, nutrição, proximidade, conforto - podem facilmente existir entre pais e filhos sem amamentar.
Quando você compra novos sutiãs cedo demais
GIPHYMeus seios estavam quase irreconhecíveis depois que eu desmamei meu segundo filho. Tipo, significativamente menor, de forma diferente e (francamente) meio triste. Ainda assim, fiz o possível para me sentir melhor com a mudança de corpo e comprei alguns sutiãs novos que não amamentam pela primeira vez em anos. O problema? Comprei-os muito cedo depois do desmame.
Acontece que muitos seios femininos aumentam de tamanho cerca de seis meses após o desmame. Então, todas as coisas novas e sofisticadas que peguei pararam de se encaixar depois de alguns meses de uso e tive que sair de novo. A questão é que você pode precisar dar ao seu corpo mais tempo do que você imagina para se resolver.
Quando você não associa alterações de humor ao desmame
GIPHYQuando você desmama, seu corpo passa por mudanças hormonais dramáticas, de modo que você é absolutamente propenso a alterações de humor (incluindo depressão). Mas, embora falemos frequentemente sobre o fato de que as mães grávidas e pós-parto podem ser superemotivas, não estendemos a mesma discussão às mães em desmame, mesmo que sejam exatamente os mesmos problemas em jogo. Então, diga aos sábios (e pela minha própria experiência): ao começar o desmame, lembre-se de que seu corpo (e cérebro, obviamente, já que faz parte do seu corpo) verá isso como um grande problema. Se algo der errado, saber que isso pode estar associado ao desmame (e pode ser discutido com seu médico em relação à experiência do desmame) pode ser útil.
Honestamente, às vezes apenas o fato de saber que existe uma razão fisiológica pela qual você está se sentindo mal pode fazer você se sentir um pouco melhor.
Quando você acha que seu período voltará ao normal em pouco tempo
GIPHYEntão você acha que agora que não está mais amamentando, vai voltar à sua menstruação programada regularmente? Ha! Oh garota, você é engraçada! É, não.
Quero dizer, é possível ? Certamente. Algumas pessoas voltam a períodos no estilo do relógio antes mesmo de desmamarem. Eu os invejo. No entanto, meu corpo, que basicamente passou mais de cinco anos grávida ou amamentando, era como: "Oh, você acha que vamos fingir que nada aconteceu? B * tch, lembramos o que você nos fez passar com esses bebês e nós vamos fazer você pagar por isso. Eu já conversei com ovários e útero e eles vão te pegar de surpresa a cada momento maldito daqui para a frente."
Quando você não se prepara para ingurgitamento, mastite, dutos obstruídos, etc.
GIPHYPode não acontecer com você (na verdade, não aconteceu comigo sempre que eu desmamei), mas esses problemas geralmente surgem durante o desmame. Falando como alguém que lidou com os três problemas mencionados acima, sugiro que esteja pronto para eles, apenas no caso, incluindo conhecer os sinais de mastite, ter compressas quentes à mão e estar preparado para ligar para o seu médico / prestador de cuidados mais cedo mais tarde.
