10 citações inspiradoras que eu lembro quando sinto que estou falhando como mãe

Por mais brega que pareça, acho que não percebi o quanto minha conversa interna foi prejudicial até eu ter um bebê e ficar em casa com ela (e somente ela) o dia inteiro. Todos os dias, em certos momentos, eu ficava tão deprimido comigo e com minha falta de sucesso em ser mãe. Foi preciso um esforço consciente para mudar esse monólogo interno, além de me basear em algumas citações que gosto de lembrar quando senti que estava falhando como mãe.

Quando você está em casa sozinho com um bebê novo que mal consegue expressar uma expressão, e muito menos lhe responder, é muito fácil entrar em sua própria mente e começar uma espiral viciosa de pensar que você não está fazendo um bom trabalho. E, infelizmente, às vezes você é a única pessoa que pode sair dessa espiral. Ter algumas citações no bolso de trás é útil quando as coisas começam a ficar terríveis.

Antes de ter um bebê, eu costumava me preparar para sair correndo, dizendo a mim mesma: "Se você fosse embora quando começasse a pensar sobre isso, estaria pronto agora". Agora que tenho uma filha, o script interno mudou. Agora, eu estou constantemente me dizendo: "Bebês não são robôs, bebês não são robôs". É uma coisa boa que eu não costumo dizer em voz alta, porque me faz parecer um pouco maluco. No entanto, é o que me impede de comer bananas quando minha filha não tira uma soneca quando deveria ou apenas quer comer lanches com açúcar no jantar.

Aqui estão mais algumas citações extra úteis que me levaram através daqueles dias difíceis da maternidade:

"Bebês não são robôs".

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(Exceto quando estão, aparentemente.)

Esta é uma citação direta de minha mãe e foi a coisa mais útil que eu repetiria para mim mesma quando meu bebê estava lutando para tirar uma soneca ou quando eu estava preocupada se ela estava comendo o suficiente. Minha mãe disse isso quando estávamos começando a dormir, treinando minha filha. Bebês não são robôs. Você não pode esperar que eles executem exatamente da maneira que você deseja, sempre. Isso não é realista. Quando minha filha queria ser segurada em vez de cochilar no berço ou quando realmente não terminava mais do que algumas onças de uma garrafa, isso não significava que eu estava fazendo algo errado, apenas significava que ela não era um robô e ganhou faça o mesmo sempre.

(Citação de minha mãe.)

"A vida é dura, minha querida, mas você também."

Às vezes, naqueles longos dias com um bebê ou criança pequena, eu tinha que me lembrar de que era mais difícil do que aquilo que me pediam para realizar ou lidar. Quando você sente que está falhando como mãe (o que realmente não é), precisa se dar uma palestra interna. Lembre-se de que você é duro, mesmo quando a própria vida parece difícil.

(Citação de Stephanie Bennett-Henry)

"Você não precisa ser perfeito para ser incrível."

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Não é uma verdade simples que muitas vezes esquecemos como mães. Não há absolutamente nenhuma razão para nos batermos por não alcançarmos a perfeição absoluta. Menos do que perfeito ainda faz de você uma mãe incrível para os seus filhos.

(Cite por mim.)

"A coragem nem sempre ruge. Às vezes, a coragem é a pequena voz no final do dia que diz: 'Tentarei novamente amanhã'."

Algumas noites, eu ia para a cama completamente exausta e me sentindo um fracasso completo. A casa foi um desastre, o bebê ficou irritado ou agitado o dia todo, e eu mal conseguia manter os olhos abertos o tempo suficiente para colocar as garrafas na máquina de lavar louça antes de adormecer. Mas antes de ir para a cama, tentava me lembrar dessa citação. O amanhã é sempre uma oportunidade de recomeçar, mesmo que você tenha algumas despertares antes que o sol nasça novamente.

(Citação de Mary Ann Radmacher)

"Não estrague um bom dia pensando em um mau ontem."

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Da mesma forma, insistir em ontem não ajuda muito, a menos que esteja pressionando você a fazer um plano melhor. Não há necessidade de se punir por um dia ruim, o que só torna o novo dia pior do que deveria ser.

(Cite por mim.)

"Deixe ir."

Vamos apenas canalizar nossa Elsa interior hoje e repetir o mais dramaticamente possível: vamos. Isto. Vai. Apenas deixe ir. Não se apegue ou se preocupe, deixe-o ir e passe para a próxima soneca ou para o próximo abraço.

(Citação de Elsa, de Frozen.)

"Coragem, querido coração."

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Eu sempre me sinto mais dramática quando lembro desta citação de CS Lewis. Eu tento usá-lo nas situações mais dramáticas, como quando minha filha acaba de tomar uma fralda enorme e estou tentando descobrir como não fazer cocô em todas as superfícies entre aqui e a banheira. "Coragem, querido coração! Você pode cumprir esta missão!"

(Citação de CS Lewis.)

"Desculpe-me, eu tenho que ser incrível."

Às vezes, você só precisa interromper seu monólogo interno irritante (ou deveríamos dizer momologue?) E voltar a ser incrível. Eu sei que a coisa mais fácil de fazer como mãe é ficar preso em um ciclo interminável de "eu não era bom o suficiente" ou "por que não posso fazer mais?" Em vez disso, lembre-se de que você é incrível e continue como se fosse.

(Cite por mim.)

"Você não precisa ver a escada inteira, basta dar o primeiro passo."

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Martin Luther King Jr. é sempre bom para as citações motivacionais, não é? Este se aplica a tudo o que é maternidade, desde atacar outra pilha de roupas até sair da cama e alimentar um bebê chorão. Felizmente, no caso dessas tarefas exaustivas da maternidade, dar o primeiro passo geralmente leva você até o meio do caminho.

(Citação de Martin Luther King Jr.)

"Todo dia pode não ser bom, mas há algo de bom em todos os dias."

Quando eu estava descomprimindo depois de um dia ruim, e sendo mais duro comigo mesma como mãe, meu marido costumava me perguntar qual era a melhor coisa do dia. Era sempre algo que nossa filha fazia ou do jeito que ela parecia ou tinha uma expressão fofa, e isso me fez lembrar dessa citação. Nenhum dia será 100% maravilhoso, mas há 100% de chances de haver algo maravilhoso nesse dia se você demorar um pouco para procurá-lo. E naqueles dias em que você não consegue pensar em uma única coisa boa, basta quebrar o chocolate e saber que amanhã é um novo dia.

(Cite por mim.)