Índice:
- Acorde pelo menos 15 a 30 minutos antes de mais alguém
- Compre uma máquina de café com um temporizador
- Pack Kid Almoços na noite anterior
- Arrume as roupas na noite anterior também
- Carregar a máquina de lavar louça à noite
- Tenha sempre café da manhã fácil e pronto
- Tenha uma atividade ou forma de entretenimento prontamente disponível
- Lave os pratos logo que terminar com eles
- Use lembretes post-it para todos da família
- Mantenha seus itens importantes próximos da porta
Como mães, estamos sempre tentando tornar a vida um pouco mais fácil para nós mesmos. Porque, uma vez que somos mães, todo mundo está constantemente exigindo tudo de nós. Seja nossos bebês exigindo alimentação, nossos pré-escolares exigindo que brincemos com eles ou nossos parceiros perguntando se sabemos onde eles deixaram o que quer que seja, é sempre algo. Mesmo se estamos doentes ou no chuveiro ou no maldito banheiro, isso nunca acaba. Felizmente, existem algumas maneiras infalíveis de facilitar a sua "manhã de mãe". Não mesmo. Eu prometo, é possível.
Às vezes, fantasio sobre as manhãs perfeitas. Inferno, eu até assisto vídeos de influenciadores do YouTube em rituais matinais. Sou obcecado por essas coisas e pelo pensamento de aperfeiçoar minha rotina matinal. Eu sei que alongar ou, melhor ainda, fazer yoga logo de manhã me ajuda a ter um dia melhor. Eu sei que devo beber uma tonelada de água assim que acordar. Sei que escrever algumas coisas positivas em um diário é provavelmente uma boa maneira de começar meus dias de maneira consistente.
Mas eu também sou mãe, e a maioria desses influenciadores parece mais com 20 e poucos solteiros e sem crianças que obviamente têm empregadas limpando depois deles. Infelizmente, eu sou a única que limpa depois de mim nos dias de hoje, e eu tenho muito no meu prato como uma mãe ocupada com um negócio próprio com um parceiro igualmente ocupado para iniciar. Portanto, não estou me concentrando tanto em coisas que só têm a ver comigo aqui, mas em coisas que simplificarão minha (e sua) experiência como mãe ocupada.
Acorde pelo menos 15 a 30 minutos antes de mais alguém
GiphyTempo tranquilo sozinho é mágico para as mães. Raramente desfrutamos de alguns momentos livres de interrupção, mas acho que acordar antes que todo mundo sempre faça minhas manhãs melhores e mais fáceis. Se eu sou o primeiro, não tenho pessoas constantemente me perguntando: "Onde é isso?" E "Posso ter isso?", E posso me concentrar nas tarefas da manhã.
Compre uma máquina de café com um temporizador
GiphySe você tomar café (o que eu recomendo), posso dizer honestamente que ter uma máquina com um temporizador pode economizar muito tempo. Poucas coisas são melhores do que tomar uma xícara quente de café ou mesmo chá, já esperando por você quando você sai da cama.
Pack Kid Almoços na noite anterior
GiphyFazer o almoço do meu filho é sem dúvida a tarefa da manhã mais assustadora. Geralmente, é uma combinação de carne e queijo, biscoitos ou pães ou biscoitos, frutas e legumes cortados e uma bolsa. Mas quando eu realmente preparo suas refeições na noite anterior (e deixo a lancheira na geladeira durante a noite), estou sempre, sempre me dando tapinhas nas costas. Portanto, se você enviar seu filho para a creche ou escola, sugiro que prepare as refeições com antecedência.
Arrume as roupas na noite anterior também
GiphyUm dos meus objetivos na vida é finalmente ser a pessoa que veste roupas que ama regularmente. Mas, por enquanto, a maioria dos meus dias são gastos em calças que eu provavelmente já deveria ter lavado e camisetas velhas ofuscadas por um capuz ainda mais antigo. Mas quando coloco apenas um pouquinho de esforço em minha roupa, geralmente me sinto mais confiante e organizado. Eu não consigo organizar uma roupa decente quando ainda estou meio dormindo, então tento montar roupas na noite anterior.
Carregar a máquina de lavar louça à noite
GiphyNada é pior do que acordar com uma quantidade ridícula de louça suja na pia e em toda a cozinha. Para garantir que o café da manhã seja livre de estresse, tenha alguns pratos limpos prontos e esperando por você.
Tenha sempre café da manhã fácil e pronto
GiphyA menos que você seja uma cozinheira de linha, fazer café da manhã pode ser uma dor. Eu tenho que me recompor e ajudar meu filho a se preparar para a pré-escola todas as manhãs. Isso significa que comemos muitos waffles congelados, lingüiça pré-cozida, iogurte e aveia e burritos no microondas. Se o seu bebê está simplesmente desfrutando de mamadeiras hoje em dia, você sempre pode prepará-lo na geladeira.
Tenha uma atividade ou forma de entretenimento prontamente disponível
GiphyEu gostaria de ter sempre tempo e energia para sentar com meu filho em um café da manhã tranquilo, mas não tenho. Na maioria das vezes, estou me esforçando para fazer as coisas antes das partidas, então às vezes preciso de algo para entreter meu filho enquanto tento fazer as coisas acontecerem. Pegue um quebra-cabeça ou um brinquedo educacional, alguns livros ou, se tudo mais falhar, um desenho animado geralmente funciona. Ei, 20 minutos de tempo de tela não é o fim do mundo.
Lave os pratos logo que terminar com eles
GiphyVocê se agradecerá quando carregar a lavadora na noite seguinte. Não há necessidade de graxa de cotovelo extra.
Use lembretes post-it para todos da família
GiphyTenho minha lista de tarefas no meu telefone, mas às vezes esqueço de verificá-la. Quando se trata de tarefas domésticas, nada supera um sólido post-it me encarando. É também uma maneira eficaz de lembrar meu parceiro para ajudar com isso ou com isso. Além disso, quando meu filho tiver idade suficiente para ler, ele também poderá usá-los.
Mantenha seus itens importantes próximos da porta
GiphyBolsa. Chaves. Casacos. Sacola de livros. Tudo o que é essencial para as tarefas externas deve estar prontamente disponível e fácil de encontrar. Crie um hábito e você nunca mais se encontrará lutando em toda a casa cheia de lego!
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