Índice:
- Histórico médico
- Ganho de peso
- Desconforto
- Restrições
- Projeções e testes disponíveis
- Opções de Nascimento
- Tratamento da dor
- Quando o trabalho de parto começa
- Procedimentos Específicos
- Planos de alimentação
Uma das primeiras decisões, e sem dúvida mais importante, que você tomará durante a gravidez é quem será seu médico. Geralmente, isso significa uma escolha entre um ginecologista e obstetra. Se você optar pelo último, terá algumas considerações específicas (e possivelmente algumas explicações para as pessoas que simplesmente não entendem). Existem mais do que algumas conversas essenciais que você deseja ter com sua parteira, embora eu ache que você descobrirá que muitas delas se aplicam se você tiver um OB.
Na minha primeira gravidez, vi uma equipe de parteiras enfermeiras certificadas. Se uma mulher não é de alto risco, minha prática médica automaticamente a coloca nesse programa. Como resultado da minha colocação, vi quem estava disponível e, em seguida, a parteira de plantão seria a única a me ajudar a dar à luz meu bebê quando entrei em trabalho de parto. Acabei adorando o programa e a atenção individual que recebi. Estou grávida de novo e, embora esteja em um plano de seguro diferente, o programa é praticamente o mesmo, com a exceção de que posso ver a mesma pessoa todas as vezes (menos a entrega). Vejo minha parteira a cada quatro a cinco semanas agora, e a frequência dessas visitas aumentará à medida que progredir. Aprecio que ela tenha tempo para mim e minhas perguntas porque, bem, há muito o que discutir.
Se você estiver grávida e encarando uma quantidade aparentemente interminável de visitas, provavelmente terá muitas oportunidades de falar sobre todas as suas preocupações. Verifique se eles estão na sua lista:
Histórico médico
GiphyQualquer profissional que você vê deve ser bem versado em seu histórico médico, e isso nunca é mais verdadeiro do que quando você está grávida. A sua parteira desejará conhecer o histórico médico do seu, do seu parceiro e da sua família no que se refere a problemas genéticos e condições de saúde da gravidez.
Ela também pergunta quais tipos de medicamentos, suplementos e vitaminas você toma, pois podem afetar o bebê.
Ganho de peso
Ganho de peso suficiente é essencial para uma gravidez saudável. De acordo com a Rose Midwifery, o ganho de peso inadequado e excessivo representa riscos para a mãe e o bebê. Sua parteira provavelmente lhe dará uma recomendação para o ganho total de peso com base no IMC.
No entanto, uma boa parteira trabalhará com você e sua situação única. Ela sabe que não se trata apenas de números, especialmente se você está comendo alimentos e exercícios de alta qualidade.
Desconforto
GiphyÉ realmente importante que você conte à sua parteira sobre os sintomas da gravidez, principalmente se tiver a sensação de que eles podem não ser normais. Se ela não sabe que sua náusea está afetando sua capacidade de funcionar, ou que você está vendo quando corre, ela não pode ajudá-lo.
Tive terríveis hemorróidas trombosadas durante o último trimestre da minha primeira gravidez que tiveram que ser excisadas em cuidados urgentes. Alguns dias depois, na minha consulta de obstetrícia, fiquei um pouco envergonhado, mas disse a ela que eles ainda não se sentiam melhor. Eu estava certo, e ela me colocou em cirurgia geral no dia seguinte.
Restrições
Existem algumas coisas que simplesmente não são aceitáveis para consumir durante a gravidez, independentemente do tipo de fornecedor que você vê. Por exemplo, quase todo mundo diz que você não deve beber álcool ou fumar.
Outras coisas, no entanto, podem ser negociáveis. Viagem ou certos tipos de exercício, por exemplo. Com toda a conversa sobre a limitação de cafeína, fiquei surpresa quando minha parteira sugeriu que eu bebesse uma Coca-Cola para ajudar nas minhas enxaquecas no segundo trimestre.
Projeções e testes disponíveis
GiphyDiferentes fornecedores exigem e recomendam testes diferentes. Descubra quais exames estão disponíveis, quando e com que frequência você fará um ultrassom. Como a maioria dos testes para anormalidades genéticas e cromossômicas são opcionais, você deve conversar com sua parteira sobre riscos e benefícios, além do que está disponível na prática dela.
Para esta gravidez, me foi oferecido um exame de sangue que detecta anormalidades cromossômicas fetais devido à minha idade materna avançada. Minha parteira foi ótima em fornecer informações a meu parceiro e a mim, mas mantendo-se neutra, e optamos por participar.
Opções de Nascimento
Uma suposição importante que as pessoas fazem sobre obstetrícia é que você deve ter seu bebê em casa. Muitas parteiras realizam partos domiciliares, tornando-as uma ótima opção para mães que desejam seguir esse caminho. No entanto, tantas parteiras (incluindo a minha) prestam serviços em hospitais. Se você procura um parto na água, precisa descobrir se isso é algo que a sua parteira faz, mas pode ser uma opção em sua casa, além de algumas suítes de parto em um centro ou hospital.
Acabei ficando muito feliz por ter nascido em um hospital porque meu bebê saiu com uma mão composta. Eu precisava de um parto assistido a vácuo, e havia um OB-GYN ali para fazer isso.
Tratamento da dor
GiphyOutro equívoco sobre a obstetrícia é que todos os nascimentos são feitos sem remédio. Embora muitas práticas certamente estejam centradas no chamado parto "natural", esse nem sempre é o caso. É verdade que a maioria das parteiras o treinará no alívio alternativo da dor, como técnicas de respiração e massagem, mas só porque ela é uma parteira não significa que ela seja necessariamente contra intervenções médicas.
Fiquei agradavelmente surpreendido quando minha parteira me disse que eu poderia ter uma epidural se quisesse. "Você é a mãe e toma as decisões", ela me disse. De qualquer maneira, eu dei à luz em um hospital, por isso tive acesso a um anestesista. Com um trabalho de 29 horas, fiquei feliz em aproveitar essa opção.
Quando o trabalho de parto começa
Onde quer que você esteja dando à luz, você precisa saber onde e quando. Sua parteira deve examinar os sinais clássicos do trabalho de parto, como cronometrar suas contrações e quando ligar para ela.
Minha água quebrou às 4:00 da manhã quando tive minha filha. Foi um vazamento lento, então liguei para a parteira. Ela me disse que queria que eu trabalhasse em casa por 12 horas antes de eu entrar no hospital. Fiquei feliz também, porque a última coisa que eu queria era ser rejeitada porque não havia progredido o suficiente.
Procedimentos Específicos
GiphyToda gravidez e nascimento são únicos, então você deve saber onde fica a sua parteira quando se trata de complicações e procedimentos específicos. Você vai querer descobrir como ela lida com partos da culatra, partos vaginais após cesarianas (VBACs), se ela realiza episiotomias ou não, e suas opiniões sobre o clampeamento tardio do cordão … apenas para citar alguns.
Embora esses procedimentos ocorram muito mais tarde na gravidez, você deve conversar cedo, para que ambos estejam na mesma página. Você não deseja comprar um novo provedor antes da data de vencimento. Confie em mim.
Planos de alimentação
É uma boa idéia ter um plano de como você vai alimentar seu bebê antes que eles entrem. A maioria dos praticantes promove a amamentação e as parteiras não são exceção. Se você pretende amamentar, sua parteira pode ser um excelente recurso para você. Minha parteira foi um grande consolo para mim quando ela me garantiu que meus seios pequenos não afetariam minha capacidade de amamentar.
Quaisquer que sejam seus planos, essa conversa e todas as conversas sobre esse assunto devem estar livres de julgamento e pressão.
Confira a nova série de vídeos de Romper, Bearing The Motherload , onde pais que discordam de lados diferentes de uma questão se sentam com um mediador e conversam sobre como apoiar (e não julgar) as perspectivas parentais de cada um. Novos episódios chegam às segundas-feiras no Facebook.
