Não há como negar, o parto pode afetar o corpo humano. Não importa o quão calmo você fique na sala de parto, quantas aulas de parto você participou ou quantos nascimentos você teve anteriormente, o fato de um ser vivo estar saindo do seu corpo provavelmente causará algum dano, ou requer um tempo prolongado de mudança e cura. Mas quanto tempo realmente leva para se recuperar da entrega? É claro que toda mulher, todo nascimento e todo processo de recuperação pós-parto são diferentes, mas há um tempo médio de recuperação pós-parto que toda futura mãe deve se familiarizar, apenas para ter uma idéia geral do que esperar uma vez que seu precioso bebê nasça.
Segundo o WebMD, geralmente leva de seis a oito semanas para o corpo de uma mulher se recuperar do parto. Mais especificamente, seis a oito semanas são sobre quanto tempo leva para o seu corpo contrair seu útero de volta ao seu tamanho pré-gravidez. Nesse período, de acordo com o WebMD, uma mulher pós-parto deve experimentar as seguintes alterações: contrações (chamadas de pós-dor), músculos doloridos (especialmente nos braços, pescoço e mandíbula), sangramento e corrimento vaginal por dois a quatro semanas e até dois meses, dor vaginal e ingurgitamento mamário. Se uma mulher for submetida a uma cesariana, o WebMD diz que também sentirá dor na parte inferior da barriga, o que provavelmente exigirá analgésicos por até duas semanas.
Seis semanas de tempo de recuperação podem muito bem ser o mínimo que as mulheres pós-parto devem esperar para se recuperar do nascimento. Janis M. Miller, da Escola de Enfermagem da Universidade de Michigan, conduziu uma pesquisa com puérperas e disse ao Guardian o seguinte:
"Nossos dados mostram um longo período de tempo para que as mulheres concluam sua cura após um parto muito árduo. As mulheres não têm permissão para ter mais tempo para se recuperar após o parto."
Em outras palavras, seis a oito semanas não é um tempo de recuperação do parto difícil e rápido. Se você demorar mais para se sentir como seu "velho eu" pós-parto e parto, não há nada atípico em você e / ou em sua experiência.
GiphyA recuperação física após o nascimento é inegável, mas o que muitas pessoas deixam de considerar é o impacto psicológico. Não apenas o influxo de hormônios pós-nascimento pode causar uma série de emoções, mas simplesmente a adaptação a ser pai de repente pode ser um grande desafio.
De fato, a Dra. Julie Wray, da Universidade de Salford, entrevistou mulheres após o parto e descobriu que suas experiências variavam amplamente. Ela disse ao Daily Mail que nós, como sociedade, precisamos ter expectativas mais realistas da experiência pós-parto:
"As mulheres sentem que leva muito mais de seis semanas para se recuperar e devem ser apoiadas além das atuais seis a oito semanas após o nascimento."
Os períodos de recuperação variam de mulher para mulher e dependerão de vários fatores, como experiência no parto, intervenções ou complicações médicas e a quantidade de apoio disponibilizado à mulher que trabalha. O importante a lembrar é que, assim como o trabalho de parto e o parto, sua experiência pós-parto é sua. Agora não é hora de comparar. Agora é a hora de curar.
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