Ah, ovulação. Se você está tentando aumentar suas chances de engravidar - ou vigilante para evitar engravidar -, este é um tópico para se preocupar. A ovulação é o processo próximo ao ponto médio do seu ciclo, no qual seu ovário libera um óvulo maduro para fertilização (e se esse óvulo tem ou não chance de se fertilizar é com você). Seja você o #TTC ou não, muitas mulheres gostam de saber quando a ovulação está ocorrendo. Então, existem sinais reveladores de que a ovulação está ocorrendo ou que se sente doente durante a ovulação é apenas uma coincidência? Assim como seu período, mulheres diferentes experimentam esse fenômeno de maneira diferente.
Lá Existem alguns sintomas que podem ocorrer na época da ovulação. "Os sintomas comuns durante a ovulação são uma alteração no muco cervical, cãibras leves ou dor no abdome inferior, geralmente em ambos os lados do abdome inferior, e inchaço e sensibilidade mamária", diz o Dr. Prati Sharma em uma mensagem para Romper. “Geralmente, as mulheres não se sentem doentes, mas uma leve dor abdominal inferior é bastante típica. Mudanças de humor também podem ocorrer."
Existem algumas razões diferentes pelas quais você pode sentir mal do estômago durante a ovulação. As mulheres experimentam mudanças nos níveis hormonais durante esse período. Especificamente, de acordo com a American Pregnancy Association, experimentamos um aumento em algo chamado hormônio luteinizante, ou LH, 12 a 36 horas antes da ovulação. Se você já usou um kit de ovulação em casa, esse é o hormônio que ele mede. Esse rápido aumento no hormônio LH pode prejudicar o sistema digestivo, deixando algumas mulheres enjoadas, explica o blog de fertilidade Conceive Success. (E jogando você dando uma volta enquanto se pergunta sobre os sintomas da gravidez.)
Para Rachel Rodriguez, 27, não há absolutamente nenhum erro quando ela está ovulando. "Eu posso literalmente sentir se meu óvulo está liberando do meu ovário esquerdo ou direito todos os meses cerca de duas semanas antes do período menstrual. A dor é pior do que a menstruação. Parece que algo está sendo esculpido, e Advil e o exercício não. geralmente dura cerca de 45 minutos ", diz Rodriguez a Romper.
Há um nome para essa dor com a qual Rodriguez lida mensalmente, e ela não é a única que a experimenta. Algumas mulheres experimentam desconforto constante, enquanto outras experimentam dor aguda e intermitente. "Algumas mulheres sentem uma pontada ou até uma sensação dolorosa no momento da ovulação. Medicamente, isso é chamado mittelschmerz, ou 'dor no meio' ', que geralmente é uma dor abdominal inferior e unilateral associada à ovulação", explica o Dr. Alan Copperman, diretor médico do centro de tratamento de fertilidade Progyny, em uma mensagem para Romper.
Maravilhoso, porque a TPM e as cólicas menstruais obviamente não são divertidas o suficiente. Existem duas causas potenciais para o mittelschmerz, de acordo com a Clínica Mayo:
