A vergonha de gordura é uma parte tão arraigada da nossa cultura que, se você não está no ponto de recebimento, infelizmente é fácil não notar ou descartar é a provocação de boa índole. Mas essa vergonha - seja nas mãos de familiares ou de colegas - pode ser particularmente devastadora para os jovens. É por isso que os médicos estão alertando contra a vergonha das crianças pelo seu peso. Obviamente, isso não é necessário dizer, mas golpes duradouros, bullying malicioso direto e até conversas bem-intencionadas sobre excesso de peso têm sido uma parte normal da vida de crianças gordas. E pode ter sérios efeitos negativos duradouros na saúde e no bem-estar, de acordo com uma nova declaração de política conjunta da Academia Americana de Pediatria (AAP) e da Obesity Society.
Não é novidade que a obesidade, o diagnóstico médico, é um problema generalizado e crescente entre crianças nos Estados Unidos, com um terço das crianças entre 2 e 19 anos oficialmente classificadas como com sobrepeso ou obesidade (embora nem todas as pessoas classificadas como excesso de peso é obeso). De maneira igualmente impressionante, essa taxa triplicou entre 1971 e 2011, de acordo com a American Heart Association. Mas os perigos resultantes para essas crianças não param nos problemas físicos que podem enfrentar como resultado da obesidade, como asma ou pressão alta. Além disso, as crianças envergonhadas com obesidade podem contribuir para comportamentos negativos, como compulsão alimentar, isolamento social e inatividade, relatou a declaração da AAP / Obesity Society.
A AAP e a Obesity Society estão incentivando os médicos a educar as famílias sobre como conversar e sobre seus filhos com obesidade - e sobre como lidar com o peso de forma construtiva. Talvez o princípio norteador de fazer isso seja destacar a saúde e promover um comportamento saudável durante todas as conversas sobre peso. Além disso, é importante que pais e médicos usem palavras neutras, como "peso" e "IMC" (embora o IMC nem sempre seja um indicador preciso de saúde), ao falar sobre o peso de uma criança, e evite palavras como "obesos". " Como o Dr. Stephen J. Pont, professor assistente da Faculdade de Medicina da Universidade do Texas Dell e um dos principais autores da declaração de política, disse ao The New York Times, dizendo "uma criança com excesso de peso" em vez de com sobrepeso ou obesidade criança também pode fazer a diferença. Usar o idioma da pessoa, em que você diz "uma criança com …" em vez de "uma criança obesa" é incrivelmente importante.
Pont sugeriu envolver toda a família na adoção de um estilo de vida mais saudável - através de mudanças como a incorporação de mais vegetais em suas dietas e a adição de bebidas açucaradas em suas listas de compras - como uma ótima maneira de evitar escolher um filho. Também é essencial lembrar sempre de não definir crianças por peso, disse ele, de acordo com o Times:
Reconheça que uma criança é muito mais do que seu peso, elogie-a por todos os aspectos positivos; assim, quando chegarmos a alguns dos tópicos mais desafiadores, ela ainda poderá manter sua auto-estima.
Além disso, existem maneiras de os pais aproveitarem os casos de vergonha da vida real para ensinar às crianças - tanto as que têm obesidade quanto as que não têm o diagnóstico - sobre por que essas afirmações e comportamentos não são bons. Outro estudo recente, por exemplo, descobriu que muitos filmes infantis populares estigmatizam corpos gordurosos e gordurosos. Assim, os pais que assistem a tais cenas com os filhos podem iniciar uma conversa aberta e positiva com o corpo. A Dra. Eliana Perrin, coautora do estudo e diretora do Centro de Pesquisa em Obesidade Infantil da Duke University em Durham, Carolina do Norte, sugeriu o seguinte diálogo à Reuters:
Todos nós rimos quando isso foi ridicularizado, mas eu estava pensando que realmente não era engraçado para ela, era? … Em nossa família, eu gostaria que sejamos amigos de pessoas e gentis com as pessoas, independentemente do tamanho delas. Crianças com obesidade são inteligentes, divertidas, atléticas e trabalhadoras.
Tais esforços concentrados para levar em consideração a saúde mental das crianças ao lidar com a obesidade e promover estilos de vida saudáveis só podem beneficiá-los.
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