Como uma mulher que gosta de um coquetel ou um copo de vinho à noite, eu temia que desistir do meu álcool seria a parte mais difícil da gravidez. Esquecer as contrações e pressionar, dizer adeus às margaritas por nove meses iria doer mais. Alguns amigos tentaram me consolar e me disseram que estaria tudo bem se eu bebesse um pouco de luz aqui e ali, outros avisaram que eu deveria fazer as pazes sem usar camisolas e ficar longe do álcool. O que levantou a questão: você pode tomar uma bebida durante a gravidez? Eu queria uma resposta definitiva antes de levantar um copo na próxima festa.
A combinação de gravidez e álcool é difícil de resolver. A principal razão é que não há como obter resultados definitivos, já que o corpo de todos reage de maneira diferente ao álcool. "Ninguém sabe exatamente quais efeitos nocivos em potencial, mesmo a menor quantidade de álcool pode ter em um bebê em desenvolvimento", segundo o site do Baby Center. Portanto, para permanecer cauteloso, o site da Associação Americana de Gravidez recomenda evitar o consumo de álcool durante a gravidez, pois não há uma quantidade conhecida que considere segura.
Além disso, a maioria dos profissionais concorda que você deve parar de beber álcool quando começar a tentar engravidar. Assim que você engravida, seu corpo começa a trabalhar para nutrir seu bebê em crescimento. Para explicar como o álcool pode afetar seu coque, The March of Dimes explicou o seguinte: "Quando você bebe álcool durante a gravidez, o álcool no sangue passa rapidamente pela placenta e pelo cordão umbilical para o bebê". Em outras palavras, o álcool é capaz de entrar no sistema do seu bebê logo após você tomar uma bebida.
Uma maneira de imaginar o que poderia acontecer ao seu bebê se você tomar uma cerveja, é pensar no tamanho do seu fígado em comparação com o de um bebê. Embora um fígado adulto seja capaz de processar álcool, o fígado em crescimento de um feto não está pronto para essa tarefa, como apontou o site da revista Health. É por isso que é difícil encontrar profissionais médicos que desistam de tomar uma bebida durante a gravidez.
giphyA pressão social e os desejos pessoais de beber durante a gravidez podem ser muito reais e, às vezes, é difícil resistir. Por fim, é sua escolha e conhecer os riscos potenciais colocará as coisas em perspectiva. Quanto a mim, percebi que não sentia falta das minhas margaritas tanto quanto pensava, e saber que estava tomando todas as precauções para ajudar meu bebê a ser o mais saudável possível me fez sentir confiante de que estava fazendo a coisa certa.
