Índice:
- 1. Relaxe
- 2. Tente uma nova posição
- 3. Masturbar
- 4. Não esqueça as preliminares
- 5. Desacelere
- 6. Confie nos seus sentidos
- 7. Comunique-se
- 8. Construa até ele
- Abrace o atrito
As mulheres estão ficando seriamente ferradas - e não da maneira que querem - levando a várias pesquisas do Google por maneiras de ter um orgasmo melhor (ou qualquer orgasmo). E é um pouco surpreendente. Uma pesquisa recente da Cosmopolitan descobriu que apenas 57% das mulheres experimentam um orgasmo enquanto fazem sexo com seus parceiros. Mas tem mais. Na mesma pesquisa, 50% das mulheres relataram que chegam perto do clímax apenas para que seus parceiros parem antes de chegarem à linha de chegada.
Pessoalmente, acho que a pornografia é parcialmente culpada. Ou, pelo menos, uma cena fumegante de 50 tons de cinza. Graças a esses filmes adultos, as mulheres são levadas a acreditar que a penetração vaginal é suficiente para torná-las orgasmo e que você pode atingir o clímax com sucesso em três minutos. Mas essas situações raramente são o caso. Mas o mais decepcionante é que os homens não experimentam a mesma decepção. Quando a Cosmopolitan pesquisou as parceiras dessas mulheres, elas alegaram ter orgasmo 95% das vezes.
Então, vamos lhe dar uma experiência de quarto para lembrar, não é? Monica Geller pode não estar por perto para mostrar ao seu parceiro todas essas zonas extra-erógenas, então, aqui estão nove maneiras de levar você a um orgasmo melhor.
1. Relaxe
A vida acontece e, às vezes, você fica super estressado. Já sabemos que o estresse não é bom para nós, mas é especialmente ruim para a sua libido. O sexólogo Logan Levkoff (ei, isso parece um trabalho legal) escreve que o cortisol, um hormônio produzido pelo estresse, pode realmente suprimir os hormônios sexuais. Com uma libido mais baixa, sua chance de ter um orgasmo incrível diminui. Então, quando chegar a hora de transar, tire tudo da cabeça e relaxe.
2. Tente uma nova posição
Como o orgasmo feminino depende muito da estimulação do clitóris, experimentar posições que tiram o máximo proveito disso é um acéfalo. Seu parceiro vai gostar da prática e você pode encontrar exatamente o que funciona melhor para você e seus orgasmos.
3. Masturbar
Como você pode saber o que é bom para o seu parceiro se você não explorar seu próprio corpo? A masturbação é uma das coisas mais saudáveis que você pode fazer por si mesmo, então torne-se um especialista em seus próprios orgasmos.
4. Não esqueça as preliminares
De acordo com a American Sociological Review, as mulheres relatam que têm mais probabilidade de chegar ao clímax quando estão envolvidas preliminares. E não estamos falando apenas de uma sessão de pegação, embora isso seja sempre uma vantagem. As mulheres citaram especificamente a estimulação do clitóris por melhorar suas chances de orgasmos.
5. Desacelere
O fato de seu parceiro levá-lo à beira de um orgasmo antes de desacelerar sua estimulação pode parecer frustrante, mas pode gerar um fim incrivelmente poderoso. O Journal of Sex Research pesquisou homens e mulheres em relação às suas técnicas de masturbação. Os pesquisadores descobriram que aqueles que se detiveram pouco antes de atingir o clímax desfrutaram de um orgasmo mais intenso e mais satisfatório.
6. Confie nos seus sentidos
A venda de olhos não é um truque novo no que diz respeito ao sexo, mas ainda é incrível. De acordo com o Psychology Today, perder a visão (temporariamente, é claro), faz com que seus outros sentidos cheguem ao limite e torna tudo mais intenso. Além disso, você ficará incrivelmente sexy usando uma venda nos olhos. Todo mundo ganha!
7. Comunique-se
Às vezes, você precisa orientar seu parceiro e não deve se sentir mal com isso. Diga a eles o que é bom, o que não é, e se você precisar mudar de posição. A comunicação também pode incluir algumas conversas sujas, o que certamente ativará os dois libidos.
8. Construa até ele
Todos sabemos o quanto as preliminares são importantes para o sexo, mas a expectativa e a emoção podem começar antes mesmo de você chegar perto do quarto. Tente provocar o seu parceiro logo de manhã e envie textos detalhados ao longo do dia. Quando finalmente estiver sozinho, estenda a espera ainda mais com massagens nas costas e abraços. Quando finalmente estiver pronto, você estará pegando fogo.
Abrace o atrito
Há uma razão pela qual a moagem foi proibida nas danças do ensino médio - é extremamente agradável. A psicóloga Laura Berman sugere usar um vibrador durante o sexo ou estar em cima de seu parceiro para que você possa esfregar seu clitóris contra o osso púbico.
