9 sinais de que você está em um relacionamento solidário

Eu costumava pensar que um parceiro ou amigo de apoio era alguém que constantemente me dizia que eu era incrível e defendia todas as minhas ideias. Mas, após 11 anos de casamento, vi que existem muitas iterações de suporte, todas igualmente valiosas em um relacionamento. Alguns são mais evidentes e outros têm uma maneira de se aproximar de você - o que significa que você pode estar perdendo alguns dos sinais de que está em um relacionamento de apoio. Não importa para que lado você esteja, sentir-se apoiado é uma parte crucial de qualquer casal de sucesso.

Existem poucas coisas mais satisfatórias que conhecer as pessoas de quem você gosta tem o seu melhor interesse. Eles mostram que amam e respeitam você quando estendem seu apoio. Embora nem sempre seja o que você deseja ouvir, apoio real significa dizer a verdade com a melhor das intenções. Quando você recebe esse tipo de reforço, estimula você a estender o mesmo tipo de apoio às pessoas em sua vida. No cenário ideal, você e seu parceiro são igualmente solidários entre si.

Esses nove sinais de que você está em um relacionamento de apoio mostram como aguardar e levantar a pessoa com quem você gosta faz toda a diferença.

1. Você tem um tempo regular de qualidade

Para permanecer engajado com seu parceiro sobre seus objetivos e lutas diárias, você precisa reservar um horário para o check-in. De acordo com o Psychology Today, os casais que dispõem de tempo para conversar sobre o que estão pensando e discutir planos para o futuro tendem a ter um relacionamento mais favorável.

2. Você mostra empatia

Quando você precisa de suporte, procura alguém que possa se conectar com o que sente. Quando seu parceiro tenta simpatizar com o que você está sentindo, é mais provável que sinta que tem o apoio deles, de acordo com a Psych Central.

3. Incentivar o crescimento

Apoiar um ao outro exige prática e discernimento. Como a Mind Body Green apontou, "o verdadeiro apoio é incentivar o crescimento de alguém como ser humano. O apoio não significa que incentivamos as pessoas a fazerem o que quiserem, apenas porque elas querem".

4. Você presta atenção aos detalhes

Sempre que estou embarcando em um novo empreendimento, meu marido mostra seu apoio, dando-me algo que me ajudará a alcançar meu objetivo. Por exemplo, quando iniciei uma nova rotina de exercícios, ele me comprou tênis de corrida. Essas ações mostram que ele está ouvindo e quer me ajudar a ter sucesso.

5. Você oferece ajuda

Quando você está se afogando no trabalho, às vezes precisa de uma ajuda. Ao ajudar com responsabilidades - grandes e pequenas - você pode apoiar seu parceiro aliviando a carga deles, de acordo com a revista Men's Health.

6. Você não julga

Às vezes, é fácil julgar os outros, mas definitivamente dói quando você está recebendo. Como a revista Family Circle apontou, parte de apoiar é reter seu julgamento. Quando você se sente visto, ouvido e não julgado, é um bom sinal de que está em um relacionamento favorável.

7. Vocês se animam

Uma das maneiras mais óbvias de saber que você está em um relacionamento favorável é quando você vê e ouve seu parceiro torcendo por você. Conhecer a pessoa que você ama está ao seu lado lhe dá a motivação necessária para alcançar o que deseja.

8. Você é sempre honesto

Às vezes a verdade dói, mas se for dada de maneira amorosa e atenciosa, pode fazer toda a diferença. Como Pysch Alive apontou, para ser honesto de uma maneira favorável, você deve ser claro sobre suas intenções e apenas deixar escapar seus primeiros pensamentos e sentimentos.

9. Você se sente seguro

Quando você sente que não terá o apoio de alguém, é fácil evitar contar a eles seus pensamentos e sentimentos. Sentir-se seguro significa que você espera que o que você compartilhe seja recebido com apoio. E esse é um ótimo sentimento em qualquer relacionamento.