Índice:
- 1. Estimule a amígdala
- 2. Envolva o hipotálamo
- 3. Inunde o cérebro com dopamina
- 4. Ative o sistema nervoso autônomo
- 5. Desativar o córtex pré-frontal
- 6. Adore o Clitóris
- 7. Encontre o ponto G e opte pelo ouro
- 8. Inunde o corpo com prolactina e ocitocina
- 9. Liberar endorfinas e tomar sol depois do brilho
Desde a pesquisa inovadora de Kinsey, meio século atrás, a ciência dedicou muita atenção ao estudo dos meandros do sexo. Mas existem estudos menores que examinam a neurobiologia do sexo, o que é uma coisa boa, porque eu sou toda sobre aprender maneiras científicas de garantir um orgasmo. Quanto mais as pessoas compreenderem que o sexo tem tudo a ver com a função cerebral e as manifestações fisiológicas do desejo, mais fácil será para o sexo perder seu estigma puritano e ultrapassado.
Com o risco de parecer uma música de George Michael, o sexo é natural. É químico, habitual e lógico. Ainda assim, de acordo com Alternet, muitos neurobiologistas têm medo de ser rotulados como pervertidos por estudar sexo. Os destemidos, no entanto, foram desmembrar a neurobiologia do que acontece durante o sexo e seu resultado mais agradável, er, o orgasmo humano. Anjan Chatterjee publicou The Aesthetic Brain usando a neurociência para investigar o desejo. Neste livro, Chatterjee investiga o sexo a partir de uma visão psicológica evolutiva e conclui que o sexo inunda o cérebro com recompensas, como o seu orgasmo.
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Em outras palavras, porque o sexo é bom, as pessoas querem fazê-lo. Mas porque o orgasmo feminino é ilusório; um terço das mulheres tem problemas para chegar ao clímax, de acordo com o Dia da Mulher, pode ser útil examinar a ciência por trás do orgasmo. Ao aprender sobre as seguintes funções cerebrais, posso garantir que você vai sair de novo e de novo.
1. Estimule a amígdala
A pesquisa descobriu que a amígdala ativa a excitação sexual. E de acordo com a Biblioteca de Medicina dos Estados Unidos, a amígdala é responsável pela motivação e comportamento emocional. Em outras palavras, é o primeiro passo para deixar você com disposição e acelerar por um bom tempo. O que te excita? É diferente para todos - mas geralmente é centrado nos cinco sentidos. Ative seu bom senso, STAT.
2. Envolva o hipotálamo
Agora que você está excitado, é hora de envolver o hipotálamo. De acordo com Alternet, a atividade neural no hipotálamo aumenta muito quando você está ligado, então tente se concentrar em alimentar seus desejos. Para as mulheres, isso se traduz em muitas preliminares.
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3. Inunde o cérebro com dopamina
OK, agora que você está antecipando sexo, seu cérebro libera um pouco de dopamina. Isso não é legal? Seu cérebro quer que você tenha um orgasmo. Mas a dopamina sozinha não o levará ao clímax. Conforme observado em Psychology Today, a dopamina ajuda você a tomar medidas para receber recompensas. Agora é a hora de ativar uma pornografia positiva para o sexo ou fazer com que seu parceiro faça cócegas nos dedos dos pés (ou em qualquer outra parte) que o ajudem.
4. Ative o sistema nervoso autônomo
Você deve se lembrar da função do sistema nervoso autônomo da Biology 101. Caso contrário, aqui está uma atualização: regula a frequência cardíaca, pressão arterial e respostas de suor, de acordo com a Medicine Net. Esses sinais fisiológicos são importantes porque permitem que você saiba que está a caminho de O-Town. E quando você pensa que vai chegar ao clímax, de acordo com a Cosmopolitan, é mais provável que sim. Ler as dicas do seu corpo ajuda.
5. Desativar o córtex pré-frontal
Quando você chega perto do orgasmo, seu córtex pré-frontal, a parte do cérebro que fica obcecada com medos, ambiente externo, planos futuros e funções executivas, de acordo com o Oxford Medical Journal, é desligado. Você pode ajudar seu cérebro tentando muito, muito difícil não pensar em nada. Namaste.
6. Adore o Clitóris
Você está tão perto. Como ali. Portanto, aproveite as mais de 8.000 terminações nervosas em seu clitóris e estimule a área com pressão ou o que você desejar.
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7. Encontre o ponto G e opte pelo ouro
Se você estiver se sentindo ambicioso, localize (ou faça com que seu parceiro localize) a área esponjosa acima da parede vaginal frontal que leva ao orgasmo do ponto G, observou Refinery29, para um orgasmo extremoso.
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8. Inunde o corpo com prolactina e ocitocina
Você ainda não terminou. Você quer ter certeza de que está totalmente satisfeito sexualmente. E para fazer isso, permita-se um momento para relaxar e aproveitar a liberação de prolactina e ocitocina, beta-endorfinas, de acordo com Alternet, que podem ajudá-lo a ter um segundo ou terceiro orgasmo.
9. Liberar endorfinas e tomar sol depois do brilho
Agora, seu hipotálamo e glândula pituitária liberam algumas endorfinas, que segundo a CNN estão envolvidas em circuitos de recompensa no cérebro. Aproveite o sentimento de euforia que esses neurotransmissores criam. Por quê? Se você ensinar a seu corpo que os orgasmos fazem você se sentir incrível, seu corpo os perseguirá como se não houvesse amanhã, garantindo mais orgasmos em seu futuro.
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