7 maneiras de superar um ex que fez você errado

Se você nunca fez parte de uma separação desagradável, considere-se com sorte. E se você tiver, então seja bem-vindo ao clube. Superar alguém que você já amou não é fácil. Mas é ainda mais difícil quando essa pessoa faz mal a você de uma maneira muito grande. Entre a tentação de perseguir seu ex e exigir uma explicação, querendo se enrolar em uma bola e chorar, e querendo voltar lá para provar que você está 100% bem … sim. É fácil realizar a cura de todas as maneiras erradas. Mas existem algumas maneiras de superar um ex que fez algo errado que não é destrutivo e pode realmente ajudá-lo.

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OK, para ser justo, isso não é totalmente preciso. Não existe uma fórmula exata para superar alguém que arruinou sua vida e partiu seu coração. Nada funciona para todos que já foram prejudicados. Apenas lembre-se, é um processo. Leva um tempo diferente para todos. Não há período de tempo definido. Não existe uma fórmula definida. Há apenas você, tempo e tentativa e erro. Siga algumas das sugestões abaixo, aplique generosamente e repita quando estiver pronto. Ninguém te conhece melhor do que você.

1. Fique longe das mídias sociais

É muito fácil perseguir seu ex e ver o que ele está fazendo na sua escolha de canal. Entre o Facebook, Twitter, Instagram, LinkedIn … literalmente, qualquer coisa que tenha a ver com a Internet é uma maneira ruim de tentar acompanhar o seu ex. Você só ficará ainda mais irritado do que antes. Lembre-se de que as coisas sempre parecem mais fascinantes quando são organizadas. Verifique-se antes de se destruir.

2. Seja paciente consigo mesmo

Você não vai superar isso imediatamente. Dê a si mesmo tempo. Lamentar, ficar triste, ficar bravo, deixar passar. Quando você foi enganado, ou mesmo quando acabou de ser ferido … será um processo. Leve tudo um dia de cada vez.

3. Não seja precipitado com amigos em comum

Você sabe como as pessoas costumam tomar partido quando um relacionamento se desfaz? Não seja a pessoa que faz alguém escolher. Pode ser difícil deixar de lado os amigos em comum ou tirar um tempo dos que eram amigos do seu ex primeiro, mas seja positivo: ninguém gosta de saber que eles precisam escolher. Deixe as consequências se espalharem e todos vocês serão melhores amigos a longo prazo.

4. Não se apresse em um novo relacionamento

A última coisa que você precisa agora é de um relacionamento recuperado. Há grandes chances de que você seja emocionalmente irracional e não será justo com seu novo parceiro ou com você mesmo. Tome seu tempo enquanto mergulha os dedos dos pés de volta na piscina de encontros.

5. Permita-se Aprender

Se você pode aprender algo com seu ex idiota, então o tempo que passaram juntos valeu a pena. Obviamente, nem sempre é fácil ver isso imediatamente. Mas, com o tempo, você descobrirá. Não cometa o mesmo erro duas vezes.

6. Contato de Corte

Faça o que fizer, não tente ser amigo. E não continue dormindo com seu ex. Você nunca superará as coisas dessa maneira. Você vai acabar se convencendo de que o que quer que seu ex não tenha feito não foi tão ruim assim. Adivinha? Isso foi. Não deixe sua fraqueza pela maneira como ele te chama de bebê atrapalha o fato de ele realmente ter estragado tudo. Corte o contato. Permita-se seguir em frente.

7. Faça as pazes com o passado

Eventualmente, você precisa fazer as pazes com o passado. Você não pode segurar sua raiva para sempre. Não deixe que os erros de outra pessoa permeiem todo o seu ser. Dia após dia, encontre alegria em si mesmo, em descobrir o que a recuperação significa para você e em aprender a ficar sozinho. Se você se der o tempo necessário para se curar adequadamente, poderá ver seu ex na rua e não sentir vontade de arruinar a vida deles da maneira que eles arruinaram a sua. (Dramático? Talvez. Mas como eu disse … isso leva tempo.)