7 coisas sexy que você pode fazer em 10 minutos ou menos

Pode ser difícil se sentir sexy o dia todo, todos os dias. Porque quando se trata disso, ninguém se sente sexy o tempo todo. Alguns dias são mais fáceis do que outros quando se trata de se sentir. Mas mesmo nos dias em que você se sente menos sexy, há coisas sexy que você pode fazer em 10 minutos ou menos que o ajudarão a recuperar o ritmo.

Quando você está se sentindo menos do que sexy, pode ser difícil pensar em algo que o tire de sua rotina. Mas, ao tomar qualquer uma das sugestões a seguir e implementá-la, você pode se surpreender com a rapidez com que pode passar de um sentimento de falta de brilho para um sentimento de luxúria. Porque não leva um dia inteiro para entrar no clima. Você não precisa ser polido e encerado dentro de uma polegada da sua vida para acender o fogo. Tudo o que você precisa são alguns movimentos que podem fazer a diferença em apenas alguns minutos. Portanto, em vez de se relegar a esse sentimento menos do que desejável, retire-se e siga uma das seguintes maneiras de se sentir sexy em 10 minutos ou menos. Você se agradecerá por isso mais tarde.

1. Movimente seu corpo

De acordo com Kat Van Kirk, Ph.D, casamento, família e terapeuta sexual e autor de The Married Sex Solution: A Realistic Guide to Saving Your Sex Life, a pesquisa mostrou que as pessoas que se exercitam regularmente se sentem melhor consigo mesmas, mesmo que isso signifique fazer seu sangue bombear por alguns minutos. "Se você se sente bem consigo mesmo, tende a ser mais aberto a explorar seu próprio corpo, levando ao aumento do orgasmo e a uma ligação ainda mais profunda entre você e seu parceiro", disse Van Kirk ao Shape.

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2. Envie um texto

De acordo com Debra Goldstein e Olivia Baniuszewicz, autores de Flirtexting, um pouco de sexting pode percorrer um longo caminho. Se você é virgem sexting, não tenha medo. Goldstein e Baniuszewicz têm muitas dicas para você começar seu sext. É mais fácil do que você imagina e deixará você e seu parceiro ardendo de desejo.

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3. Agite sua rotina

Tente algo Novo. Ian Kerner, autor de Love in the Time of Colic, disse ao Redbook que você deveria tentar agitar as coisas com um pouco de novidade e emoção para se divertir. "Sexo quente é tudo sobre a antecipação de algo diferente", disse ele. Ao mudar sua abordagem de quem você é no quarto, você e seu parceiro experimentarão uma emoção emocionante, aumentando as apostas sensuais.

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4. Compartilhe sua fantasia

Você sempre quis ter um caso inesperado em algum lugar? Queria algo no quarto que você nunca pediu? Kerner disse ao Redbook que contar a seu parceiro suas fantasias pode ajudá-lo a entrar no clima rapidamente. "Isso estimula a mente de uma nova maneira e pode levar a um sexo inacreditável", disse Kerner. Deixe suas maiores fantasias correrem soltas e compartilhe-as com seu parceiro. Você não apenas se sentirá mais sexy, como poderá obter o que sempre quis.

5. Vista Vermelho

É isso mesmo, algo tão simples quanto usar uma cor vermelha pode fazer você se sentir mais sexy. Segundo pesquisadores da Universidade de Rochester, vermelho é a cor que você deseja usar se estiver se preparando para uma noite sexy. O autor principal do estudo, Adam Pazda, disse à Women's Health que, quando se trata da cor vermelha, o background cultural associa a cor vermelha ao sexo. Então, da próxima vez que você precisar me buscar rapidamente? Coloque um vestido vermelho e veja como ele se sente.

6. Dê um pequeno toque

Acha que seu toque tem habilidades limitadas? Pense de novo. "Quando homens ou mulheres recebem um toque suave do parceiro, o cérebro libera ocitocina, ou hormônio do amor", Sharon Moalem, Ph.D. e autor de How Sex Works, disse ao Redbook. "Isso reafirma o vínculo entre vocês dois, tornando o sexo ainda melhor." Então coloque a mão no braço do seu parceiro e faça uma pequena massagem.

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7. Faça contato visual

De acordo com um estudo publicado na Atenção, Percepção e Psicofísica, o contato visual pode aumentar a excitação e atrair a atenção. Então, ao invés de evitar o contato visual e brincar de tímido? Bloqueie os olhos com seu parceiro quando estiver conversando com ele e faça seu sangue bombear no processo.