Índice:
- 1. Evitando o contato visual
- 2. Falar da saída é sua única opção
- 3. Usando teclas entre os dedos
- 4. Indo para o chão
- 5. Agarrar ou apertar a virilha
- 6. Atingir (se estiver em um lugar ineficaz)
- 7. Gritando "Fogo!" Em vez de "ajuda!"
Por mais cauteloso que seja, ninguém está imune ao perigo. Pode chegar um momento em que você ou seu filho precisarão se defender e aprender algumas estratégias de profissionais de segurança qualificados pode lhe proporcionar uma boa base. No entanto, se você está apenas lendo a Web ou recebendo conselhos de um amigo, pode encontrar algumas dicas de autodefesa que podem realmente colocá-lo em maior perigo.
Em uma entrevista recente com Romper, os especialistas em autodefesa Jarrett Arthur, cofundador da Autodefesa Jarrett & Jennie, Mães contra atos maliciosos e autodefesa personalizada para mulheres, Matt Romond, faixa preta mundial de terceiro grau do Krav Maga e o diretor do programa KM-X Kids da Krav Maga Worldwide e Mike Gizzo, instrutor do Instituto Krav Maga de Nova York, compartilharam algumas dicas importantes que pais e filhos podem usar para se defender, caso estejam em perigo.
Eles compartilharam informações gerais de segurança, como perigo desconhecido, conhecendo o ambiente e ouvindo seu intestino para ajudá-lo a evitar cenários inseguros. Eles também discutiram técnicas específicas de autodefesa e saber para onde ir e como pedir ajuda em caso de emergência pode salvá-lo se você se encontrar em risco.
Os especialistas estão de volta e querem informá-lo de algumas dicas perigosas que eles acreditam que podem colocá-lo em uma situação mais precária.
1. Evitando o contato visual
As mulheres e as crianças geralmente são aconselhadas a evitar o contato visual devido ao equívoco de que fazer contato visual com alguém que está ameaçando você pode envolvê-los e aumentar a situação. Arthur diz a Romper que, embora haja certamente situações em que é uma boa idéia evitar o contato visual com alguém, isso pode enviar uma mensagem a uma ameaça potencial de que você não tem certeza de si mesmo e está intimidado. Isso pode fazer você parecer um alvo mais fácil.
"Se um estranho disser 'olá' para o seu filho, ele poderá sorrir, fazer contato visual, acenar e dizer 'olá' de volta", sugere Romond. "Mas eles sempre devem continuar caminhando em direção à escola ou a casa, não importa o quê."
Arthur recomenda que os pais façam contato visual com alguém que os esteja ameaçando, seguindo-os, dando-lhes uma sensação desconfortável ou agindo de forma inadequada, a fim de estabelecer limites efetivos. Ao fazer contato visual, a pessoa que o ameaça sabe que você é forte, capaz e pronto para defender você e seu filho. Isso também significa que você será capaz de identificá-los mais prontamente à polícia, um ponto-chave que muitas vezes não se perde dos criminosos.
2. Falar da saída é sua única opção
A maioria dos especialistas concorda que evitar uma briga física é o ideal quando você se encontra em uma situação intensa. Mesmo se você souber alguns movimentos, Gizzo adverte que toda técnica ensinada em legítima defesa tem seu próprio risco. Não há movimentos mágicos ou combinações perfeitas que funcionem toda vez e negam completamente o dano potencial ao "mocinho". Desescalonar uma situação intensa ou pacificar um agressor antes que a violência ocorra pode significar que ambas as partes se afastarão fisicamente ilesas. No entanto, Gizzo observa que há momentos em que a remoção de escalada é impossível. Se o cenário é violento desde o início, e fugir não é uma opção, você pode não ter escolha a não ser responder com agressão.
Muitas vezes, dizem aos pais e, em particular, às mães, que não há como dominar fisicamente alguém maior e mais forte, de modo que a única esperança deles é sair do perigo. Arthur afirma que isso não poderia estar mais longe da verdade. Com poucas horas de treinamento de autodefesa respeitável e baseado na realidade e a confiança para usá-lo, até mesmo os pais mais pequenos podem aprender o que precisam para combater efetivamente, a fim de criar oportunidades de fuga para eles e seus filhos.
3. Usando teclas entre os dedos
A maioria das mulheres foi instruída uma vez ou outra a segurar as chaves entre os dedos indicador e médio como arma de autodefesa. De acordo com a Urban Kombat, uma escola australiana de Krav Maga, essa não é a maneira mais eficaz de implementar chaves em defesa pessoal. Em vez disso, você deve usar uma chave mais parecida com uma faca, agarrada para baixo ou entre o polegar e o indicador, para promover um movimento de corte em vez de soco. As chaves são mais eficazes como arma de corte do que como ferramenta de impacto.
4. Indo para o chão
Os especialistas em autodefesa tentam evitar o uso de frases como "sempre" ou "nunca", porque cada situação é única e não há uma maneira "correta" de sobreviver a um confronto violento. Arthur diz a seus alunos que tudo o que eles precisam fazer para se proteger e a seus filhos é um jogo justo. No entanto, ela observa que raramente é uma boa idéia cair voluntariamente no chão ou tentar levar um agressor ao chão.
Algumas pessoas lhe dirão que você não pode ser levado e sequestrado se estiver no chão. Arthur quer que você saiba que isso é falso. Estar no chão apresenta muitos perigos sérios e únicos e reduz bastante sua capacidade de manter você e seu filho em segurança, além de dificultar a fuga. Embora você possa não ser capaz de impedir o chão em uma luta (nesse caso, você terá que atacar para se levantar), ficar em pé com os pés no chão é quase sempre o melhor conselho de autodefesa prestar atenção.
5. Agarrar ou apertar a virilha
Especialistas em defesa pessoal costumam ouvir conselhos recomendando agarrar e apertar a virilha. Arthur adverte que isso raramente é tão eficaz na criação do espaço que você precisa para fugir. Em vez disso, tente golpear de forma poderosa e explosiva na virilha com o calcanhar da palma da mão, punho, joelho ou canela.
6. Atingir (se estiver em um lugar ineficaz)
Se você estiver em perigo e não conseguir escapar imediatamente para a segurança com seu filho, pode ser necessário revidar para criar uma oportunidade de fugir. Embora Arthur não considere atacar áreas com menor probabilidade de produzir uma resposta maciça à dor como um desperdício, ela recomenda focar em áreas extremamente vulneráveis.
Golpes no plexo solar, abdômen, pancadas na parte superior do pé ou boxe nas orelhas provavelmente não lhe darão a melhor chance de desacelerar, atordoar ou interromper um atacante por tempo suficiente para correr. Arthur sugere optar por ataques agressivos aos olhos, nariz, garganta e virilha, que são as áreas mais vulneráveis de alguém, independentemente do seu tamanho e força.
7. Gritando "Fogo!" Em vez de "ajuda!"
Urban Kombat observou que gritar "fogo!" atrair atenção é mais provável que faça as pessoas fugir do que procurar a fonte. Gritando "ajuda!" é muito mais provável conseguir a atenção de um espectador.
