Índice:
- 1. Orgasmos melhoram sua libido
- 2. Orgasmos ajudam você a dormir
- 3. Orgasmos podem aliviar a dor
- 4. O orgasmo pode ajudá-lo a viver mais tempo
- 5. Orgasmos são bons para o seu cérebro
- 6. Orgasmos aliviam o estresse
- 7. Orgasmos podem regular seu período
Você provavelmente sabe que ter uma vida sexual saudável melhora seu relacionamento romântico. Mas você sabia que o sexo frequente não apenas ajuda a formar uma melhor conexão com seu parceiro, mas também melhora sua saúde geral? É apenas uma das muitas razões pelas quais todo casal deve ter orgasmo uma vez por dia.
Segundo o Huffington Post, pesquisas sugerem que orgasmos regulares podem contribuir para uma vida mais saudável. A palavra operativa aqui é orgasmo, o que significa que não se trata apenas de fazer sexo. Os verdadeiros benefícios para a saúde vêm da conclusão.
Pode não ser surpreendente saber que existem várias mulheres que não consideram necessário o orgasmo toda vez que fazem sexo. Eles podem estar muito cansados, não se sentindo emocionalmente conectados ou não têm tempo ou energia para trabalhar nisso em todos os casos. Como é difícil para algumas mulheres o orgasmo durante uma "rapidinha", muitas esposas e namoradas sacrificam seu próprio orgasmo se elas forem limitadas por tempo. No entanto, depois de aprender como sua vida pode melhorar com orgasmos freqüentes, você pode decidir renunciar a essa escola de pensamento e abraçar a idéia de que mais é definitivamente melhor.
Precisa de mais convincente? Aqui estão alguns benefícios que podem encorajá-lo ao orgasmo o mais rápido possível.
1. Orgasmos melhoram sua libido
Quanto mais você faz sexo, mais vezes você quer fazer sexo. Lauren Streicher, professora clínica assistente da Northwestern University, disse à WebMD que "fazer sexo tornará o sexo melhor e melhorará sua libido". Assim, mais sexo leva a isso… mais sexo. Agradável!
2. Orgasmos ajudam você a dormir
Se você estiver com dificuldades para dormir, um orgasmo pode ajudar. O sexo não apenas o cansa, mas a Self Magazine relata que os orgasmos liberam endorfinas que têm um efeito sedativo.
3. Orgasmos podem aliviar a dor
A enfermeira Lisa Stern disse ao Woman's Day que existem evidências de que "o orgasmo pode aliviar todos os tipos de dor - incluindo a dor da artrite, a dor após a cirurgia e até a dor durante o parto". Melhor do que tomar um monte de aspirinas, certo?
4. O orgasmo pode ajudá-lo a viver mais tempo
Howard Friedman, autor do The Longevity Project, escreveu em um artigo para o Psychology Today que descobriu que mulheres que atingiam o orgasmo com mais frequência durante as relações tendiam a viver mais do que as mulheres que não o faziam.
5. Orgasmos são bons para o seu cérebro
O Huffington Post relatou recentemente os pesquisadores Rutgers Barry Komisaruk e Nan Wise que observaram mulheres se masturbando enquanto estavam deitadas em uma máquina de ressonância magnética. Eles descobriram que quando as fêmeas atingiam o orgasmo, havia um aumento no fluxo sanguíneo, nutrientes e oxigênio para viajar para o cérebro.
6. Orgasmos aliviam o estresse
A liberação de ocitocina após um orgasmo pode deixar uma pessoa mais relaxada, de acordo com uma entrevista da revista Self com Lou Paget, autor de The Big O. Paget, também relata que as mulheres veem uma diminuição da pressão arterial após um orgasmo.
7. Orgasmos podem regular seu período
Todos os dias, informa a Health, que mulheres que fazem sexo pelo menos uma vez por semana tendem a ter ciclos mais regulares do que mulheres que raramente ou nunca fazem sexo. Parece bom para mim.
